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老人清晨喝白开水更保健人到老年,身体组织和细胞中的水分逐渐减少,出现了慢性、生理性的失水现象,这是造成老人皮肤干燥、皱纹增多的原因之一,所以说老人清晨喝白开水更保健。另一方面,体内的水分减少,……心太累的人更易患冠心病日前从黑龙江省部分医院了解到,冬春换季之际,尤其是春节长假结束后,冠心病发病率有所增加。35岁以下的中青年冠心病患者发病率呈上升趋势,心理压力过大、生活不规律、烟酒过度、肥胖等……老年高血压怎么才能有个健康睡眠对于高血压老人来说,很多方面是很重要的,一是睡眠质量,而是饮食,对于老年人来说,健康的睡眠在一定程度上也可以降压的作用。而良好的饮食可以让老年人的血压得到很好的控制,下面我们就……吃下两个粽子竟然成肠梗阻肠梗阻,指肠内容物通过障碍,通俗地讲就是肠道不通畅。全家人聚餐时,因为连吃了两个大粽子,一位70多岁的老人肚子疼了一整天,而且大便困难、呕吐不止,痛苦不堪的老人前去求医,在医院……老人如何自制保健茶茶文化在我国历史悠久,利用茶来养生也是很多老年人的养生习惯,而且在我们当下的生活中,越来越多的保健茶饮纷纷出现,其实生活中也可以自制保健茶,自己动手还能活动筋骨。尤其推荐老人试……心肌灌注不足常见于冠心病无症状表现的亲属中心肌灌注不足常见于冠心病无症状表现的亲属中。据美国心脏协会杂志1月的循环杂志报道,在父母或兄弟姐妹患有冠心病(cad)的研究对象中,半数以上的人存在潘生丁诱导的心肌灌注异常,尽……哪些疾病是造成脑中风的原因现在的空巢老人是越来越多了,当我们在为生活忙碌的同时可有想到当年我们的父母为了拉扯我们是多么的不容易,而空巢老人面临着孤独的生活是很有可能出现一些疾病的,近年来,随着周遭生活环……哪些不良习惯会导致人们高血压的发生呢科学家对于高血压的研究发现,高血压除了器质性原因之外,还和人们很多的不良习惯有着密切的关系,那么哪些不良习惯会导致人们高血压的发生呢?下面就和小编一起去了解一下吧。引起高……巧克力加红酒可以延缓老年痴呆吗巧克力加红酒可以延缓老年痴呆吗?一项研究表示,黑巧克力和红酒中的一种化学物质可以延缓阿尔茨海默氏症的进程。这一结论说服力如何?这是否意味着我们应该喝更多红酒呢?据了解,葡萄、红……冬季活血通经络的食疗方法有哪些呢冬季,手脚冰凉的情况是很普遍的,不过有些朋友是暂时性的,而有些朋友是长期都会出现手脚冰凉的问题,特别是老年朋友更易出现这种问题,那么,如果想用饮食来解决它,那么,冬季活血通经络……治疗老人牙疼有什么妙招老人经常会出现牙疼的情况,治疗老人牙疼有什么妙招呢?在针灸学中,有一组非常重要的穴位叫做“四关穴”。《灵枢。九针十二原》中讲,“五脏有六腑,六腑有十二原,十二原出于四关”,充分……老人如何才能远离心脏病其实对老人来说,很多疾病对老人的健康都造成严重的威胁,尤其是心脏疾病,如果老人的心脏病突然发作,会给老人意想不到的致命伤害,甚至还会丧失生命。所以,老人一定要尽量防止这种现象的……
老人经常做家务可预防心脏病老人经常做家务可预防心脏病。瑞典研究人员发现,对60岁以上的老年人来说,如果他们做除草或洗车等简单的家务,就能使心脏病发作或患中风的风险减少近30。研究发现,多做家务的老年人,……睡眠质量不佳会影响老人记忆力美国研究人员日前发现,睡眠质量不佳会影响老人记忆力。研究人员认为,通过刺激大脑适当区域有可能会增强睡眠质量,有可能减缓老年人记忆衰退。据了解,人的正常睡眠可分为快波睡眠和……老人分段睡眠更有利于身体健康最近,美国的一项最新研究成果显示,老人分段睡眠更有利于身体健康。因此科学家们提倡人应该一天睡两次觉。科学家们认为,人的睡眠是有节律的,可分为深睡眠和浅睡眠两种。其中深睡眠……糖尿病如何选择口服降糖药诊断糖尿病包括确定糖尿病的诊断、确定有无并发症或合并症、判断胰岛细胞功能状态及评估治疗措施等多个环节。一般新诊断的糖尿病患者若情况许可,如没有糖尿病的急、慢性并发症,代谢紊乱不……2型糖尿病的药物怎样正确选用当经过饮食调节和适当运动后,血糖未能理想控制,如何选用降糖药物,使血糖达到和稳定在正常范围内,下面来看看2型糖尿病的药物怎样正确选用呢?1、促进胰岛素分泌的药(1)……张学良有哪些值得学习的睡眠经1989年,张学良在台湾接受作家郭冠英时说:“我为什么长寿?就是睡觉睡得好,无论什么时候,我要睡觉,就躺在那儿睡觉。就是有人在那里干什么,我照样睡觉。”那么张学良有哪些值得学习……老人掌握好睡眠方法可以健康长寿老人能有一个好的睡眠,对大家来说都是一件好的事情,很多老人对睡眠而言都是非常可望而不可即的,老人害怕夜晚的来临,面对黑夜老人有很多老人都有恐惧,那么,老人平时一定要多注意自己的……老人常做哪3个小动作防中风老人常做哪3个小动作防中风呢?中国中医科学院西苑医院老年病中心李跃华教授说,活动、按摩颈、肩、头,能增加脑部的供血量、减轻脑血管的压力,从而可降低脑中风的患病几率。摩擦并……老人睡眠不好由哪些原因造成的睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程。生活中,有很多老年人却存在睡眠不好的问题,而引起失眠是有很多种因素的,所以治疗失眠要查明原因,对……心脏病发作前的信号有哪些呢?相信大家都知道,随着人们年龄不断的增加其患有中风的风险就也越大。不过,现在年轻出现中风的几率也是越来越大。可以说中风已经不能算是老年人的专利了,年轻人也要提高警惕。其实在中风发……糖尿病患者如何正确服用地黄丸系列药物在临床过程中发现许多糖尿病患者自行服用六味地黄丸补肾;殊不知这其中也有许多讲究,并非人人皆宜。且地黄丸家族系列有很多品种,可辨证使用,那么糖尿病患者如何正确服用地黄丸系列药物呢……糖尿病口服药对肝肾功能有损要注意糖尿病口服药对肝肾功能有损要注意。最近几年,社会上流行着这样一种观点,即2型糖尿病在刚得病或即便是血糖控制还好的情况下,由于顾虑药物的肝肾毒性,也应该停用口服药物,越早使用胰岛……
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