如何分配上班族三餐做到膳食平衡？一般来说，一日吃三餐是绝大多数人的饮食习惯，怎样安排好一日三餐却是大有学问。有的上班族安排得很合理，食物花样多，营养丰富全面；而大部分上班族的饮食品种极为单调，营养缺失。故此佰……
上班族应怎样搭配午餐才更健康？对于现在的上班族来说，中午的工作餐总是随便对付一下。这样一来，很多年轻人患胃病的几率就增加了，经常胃痛。所以今天佰佰小编就跟大家分享一下上班族应怎样搭配午餐才更健康，让自己免受……
上班族吃快餐时哪些蔬菜搭配更有营养？上班族吃快餐时哪些蔬菜搭配更有营养饮食中“食物相克”的说法，意思是说两食物放在一起食用，如搭配不当，极容易导致生病或中毒，比如，甲鱼与苋菜、黄瓜与花生等。但从现代营养科学……
十大致命路边摊你还敢吃吗？十大致命路边摊你还敢吃吗路边摊虽然美味，但潜藏很多的健康隐患。既不卫生也不健康。什么寄生虫，地沟油，死猪肉，你都有可能吃到。佰佰小编为您总结了我们身边对身体有害的十大路边……
上班族饮食需知：区分食品保存期和保质期上班族饮食需知：区分食品保存期和保质期对于朝九晚五的上班族来说，饮食不规律是常有的事，时间不够随便买点更是上班族的饮食常态，殊不知这买东西也是有学问的，就咱们今天要讨论的……
上班族手部不良习惯性动作对饮食卫生的影响上班族手部不良习惯性动作对饮食卫生的影响我们双手有很多的小动作是不自觉而又经常重复的。如擦鼻子、抓弄头发、挠胡子、触摸口部、抓痒，这些动作若与做饮菜连在一起，会有相互污染……
食品安全的质量标准，你会准确衡量吗？食品安全的质量标准，你会准确衡量吗现如今由于食品安全事件频发，食品的安全与质量保证已成为大众普遍关注的问题。那么对于整日忙于工作的上班一族来说则无暇顾及这些与自身健康密切……
女性朋友注意饮酒，可远离这五种病喝酒是应酬交际必须的，所以很多职场上的现代女性都有一个好酒量。但是，喝酒的危害我们永远不可忽视，尤其对于女性朋友。所以，下面的喝酒危害，女性朋友一定要了解。1、啤酒心：……
专家提醒：女性喝酒患癌风险大，经期危害尤为严重喝酒有时是为了交际需要，有时是为了消除烦恼，但女性朋友万不可拿自己的身体来作赌注，没有什么事比身体健康更重要了。下面是关于女性饮酒的两大危害，希望女性朋友看后能够引起警醒。……
职场女性饮酒致命误区，不得不看！职场应酬，亲戚朋友聚会，免不了喝酒。在这种场合，很多人为了劝酒，会有各种各样的说辞，譬如有的人为了让你喝酒，说喝酒脸红的人不易醉等等，但是其实这是一个误区，现在佰佰安全网就给大……
上班族剩菜怎样处理才能更安全？由于上班时间的紧迫，上班族往往不吃早饭或者简单热一下前一天晚上的剩菜剩饭，那么剩菜怎样处理使用起来才能更安全，为此佰佰小编为您支招，使上班族正确掌握处理剩菜的办法，以迟到更安全……
从根源上保证食品安全的具体方法从根源上保证食品安全的具体方法今年来食品安全问题频发，怎样确保食品安全成为广大民众普遍关心的问题，就连整天忙于工作的上班一族也引起了对食品安全问题的重视。应上班一族的请求……
老人骨头裂了应该怎么办当骨折发生时，由于骨膜、骨髓以及其周围组织血管破裂，在患处会形成血肿，同时附近软组织受到损伤也出现水肿，从而令骨折处出现肿胀的情况，下面来看看老人骨头裂了应该怎么办吧？1……
老年糖尿病的治疗目标是什么老年糖尿病按其发病时间可分为老年期起病的糖尿病和青壮年起病而延续至老年期者。前者几乎均为2型糖尿病；而后者多数为2型糖尿病，但也包括极少数1型糖尿病患者。特别是人到老年在生理及……
长寿的老人十要诀是什么长寿是我们每个人都要追求的，随着科技的进步，想长寿有很多秘诀的，下面就来看看长寿的老人十要诀是什么吧？一、情志开朗，恬淡虚无情志影响寿命，情志开朗，豁达条畅，是防止疾病、……
怎样洗澡能让你更长寿马寅初先生是我国著名学者。他在百岁大寿时，还精神矍铄，满面红光。马老生前曾说过：“对我身体益处最大的，就是洗热冷浴和爬山两项。”马老的热冷浴，四季不断，数十年如一日。马老的这一……
常喝绿茶可远离痴呆常喝绿茶可远离痴呆？研究人员指出，绿茶具有抗辐射和降低胆固醇等作用，这点早已为人们所了解。这次的新研究专门针对70岁以上老人的认知情况进行了调查。结果发现，有七成的人说他们每天……
经常头晕的老人要预防中风经常头晕的老人要预防中风。如果老年患者是来看头晕的，门诊医生经常会问，你最近做过血管超声吗？如果没有，医生常建议患者先做这项检查。北京宣武医院神经内科闵宝权副主任医师告诉记者，……
哪些人群更易患老年痴呆症哪些人群更易患老年痴呆症？何为老年性痴呆症发病因素？日前上海精神卫生中心主持的相关流行病学研究表明，遗传因素和社会心理因素为两大主要因素，而前者最为突出。该研究首次在我国证实，……
当心药物夺取老人的听觉当心药物夺取老人的听觉。老年人是耳聋的高发人群，不同程度的听力下降更是比较普遍，随着人体器官的逐渐老化，听觉功能也随之减退，古人曾说“年过五十，耳目不聪明矣”。现代人虽然生活水……
老年糖尿病患者应该进行哪些检查有一些糖尿病患者不太重视糖尿病诊断，他们总是认为自己的病情是很稳定的，不用经常检查。但是如果养成定期检查的习惯，对于疾病的诊断和治疗更为有利，因为治疗手段可以更加灵活。下面看一……
起居有时、饮食有节的老人会长寿的许多老年朋友见我就问，为什么我显得比他们年轻，面容、体形、精神、精力都比他们强，又问我父亲为什么能活一百多岁而无任何疾病（我父亲106岁，除了头发全白外，既无颈椎、腰椎病，也无……
老人服用安眠药有哪些要注意的老人服用安眠药有哪些要注意的呢？若老年人的失眠症状表现为睡眠的质量差、夜间易醒，说明该患者可能存在焦虑情绪，则可服用劳拉西泮等含抗焦虑成分的中效安眠药，也可服用导眠能、苯巴比妥……
常吃木糖醇可防治骨质疏松症常吃木糖醇可防治骨质疏松症，医学研究人员认为，老年妇女体内雌激素分泌量锐减是引起骨质丢失的主要原因。骨质疏松的直接后果是，患者一不小心摔倒就会引起全身性多发性骨折（尤其是瘫痪性……