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　　首先不同发质的人洗发频率不尽相同，例如干性头发中性头发，建议两天洗次。如果头皮偏干，发质也就偏干，所以洗头频率可以比油性头发少一些。对于油性头发，建议每天洗一次，这样才能保护头发的清洁与基本健康。
　　不同的发质应选不同的洗发水，对于干性发质可选用滋润型的洗发水，油性的发质应选用平衡油脂分泌的洗发水。双因为选用的洗发水通常含有的成份较为固定，建议每四至六个月更换一种洗发水。确实可以用啤酒洗头发，因为啤酒洗发不仅有保护头发的作用还有促进头发生长的作用，但是用啤酒洗头后应当用清水洗尽。
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