老人突然发生的意外事故，导致的心脏骤停不难识别，因为是紧接其后发生的。各种心脏病以及其他疾病引起的心脏骤停，在发生前有一部分病人有明显的诱因、有先兆，以及其他疾病的表现。如能识别出来，提前加以预防是最好的，心跳骤停的老人该如何护理呢？护理人用一手掌根部放于患者胸骨下三分之二处，另一手重迭压在上面，两臂伸直，依靠护理人身体重力向患者脊柱方向作垂直而有节律的挤压。挤压用力须适度，略带冲击性；使胸骨下陷四厘米后，随即放松，使胸骨复原，以利心脏舒张。按压次数成人每分钟60～80次，直至心跳。按压时必须用手掌根部加压于胸骨下半段，对准脊柱挤压；不应将手掌平放，不应压心前区；按压与放松时间应大致相等。心脏按压时应同时施行有效的人工呼吸，那么怎样预防老人心跳骤停呢？
　　1。定期的体检
　　我们要定期的为我们的身体做体检，就像汽车一样我们要定期检查保养，知道我们身体的情况，了解心脏的状况，从而做好防范意外的措施。
　　2。适当的有氧运动
　　有氧运功固然是好的，但是要因个体差异，调整运动强度，选择适合自己身体条件的运动方式，增强心肺活动能力，提高突发情况的耐打击能力。3。饮食结构调整
　　可以选用一些有利于预防心脏病的食物，可以选择鱼和大豆类，作为蛋白质和脂类的供给，它们都是优质高蛋白食物，既能满足营养需求，又有利于降低胆固醇，预防心血管疾病，特别推荐大蒜，因为它不仅能降胆固醇，还可以降低血液粘稠度和抗氧的功效，有利于预防心脏病的发作。
　　4。保持放松
　　精神的过度紧张，以及压抑的情绪或者过度的兴奋，严重者都有可能引起呼吸不畅，心跳骤停的可能，所以保持放松的状态是很重要的。
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老人心跳骤停如何做好康复训练老人可以选用一些有利于预防心脏病的食物，可以选择鱼和大豆类，作为蛋白质和脂类的供给，它们都是优质高蛋白食物，既能满足营养需求，又有利于降低胆固醇，预防心血管疾病，特别推荐大蒜，……老年人韧带拉伤如何处理在脊椎动物中，韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物，与弹性纤维紧密并行。韧带拉伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧……心跳骤停老人可以做哪些运动心脏骤停是人类最危险的急症。就其紧急程度和危险程度而言，世界上没有任何一种疾病能够与之相比。心脏骤停是猝死前奏，处理得当，则可逢凶化吉，心跳骤停的老人该如何护理呢？护理人用一手……贫血老人吃什么干果好专家说贫血可以发生在很多人群当中，其中女性与老年人都是贫血的高发人群，因此这类人群在生活中一定要做好贫血的预防工作，多吃一些干果对预防贫血的发生有很好的帮助，那么贫血老人吃什么……老人心跳骤停原因老人心脏病导致心跳骤停，由于时间短促，来不及进行任何治疗的占79左右。发病后1小时死亡，占60一75；发病后即刻到数分钟内死亡，占30一35，心跳骤停的老人该如何护理呢？护理人……老人心跳骤停原因有哪些如果患者在疾病突发的4分钟内，能够得到有效的急救措施，复苏率在50，这4分钟被称作挽救生命的“黄金4分钟”。超过5分钟再施行心肺复苏，只有四分之一的人可能救活，每耽误一分钟，心……老人心跳骤停有哪些征兆心脏骤停的原因有很多，我们在治疗这种患者的时候一般都是在抢救状态下进行，再者对于心脏骤停的人来说应该给予紧急的生命支持，对于他们来说一分一秒都是很重要的，关系到患者抢救成功以后……老人心跳骤停早期症状有哪些很多老人朋友在日常生活中由于不注意，或是有因为生活工作过于忙碌，患上心脏骤停之后不能及时的进行治疗，这就导致心脏骤停越来越高发，也让广大朋友们越来越苦不堪言，深受折磨，心跳骤停……怎样预防老人心跳骤停老人突然发生的意外事故，导致的心脏骤停不难识别，因为是紧接其后发生的。各种心脏病以及其他疾病引起的心脏骤停，在发生前有一部分病人有明显的诱因、有先兆，以及其他疾病的表现。如能识……高血压老人健身有什么禁忌人老了不是疾病缠身勉强地维持生命，而是身心健康高质量地享受生活，这是所有老年人的愿望，也是我国实现健康老龄化努力的方向。高血压老人健身有什么禁忌？高血压病老人该如何健身？一起和……怎样预防老人心律失常只要老人在生活中做好心律失常的预防，就可以随时防御此病的出现，到时就能进了降低其发病率。所以要想摆脱此病的干扰，就请大家多多学习心律失常的预防方法，心律失常的老人该如何护理呢？……心律失常老人治疗方法老人心律失常可见于各种器质性心脏病，其中以冠状动脉粥样硬化性心脏病（简称冠心病），心肌病，心肌炎和风湿性心脏病（简称风心病）为多见，尤其在发生心力衰竭或急性心肌梗塞时，发生在基……