肢体残疾老人可以做哪些运动
12月12日 飞仙轩投稿 肢体残疾的老人日常的康复训练和护理是非常重要的,一般医生会建议肢体残疾老人多运动,那么肢体残疾老人可以做哪些运动呢?接下来本站为你解答。
肢体残疾老人可以做哪些运动?小编分析如下:
肢体残疾是指人的四肢的病损和残缺或四肢、躯干麻痹、畸形、导致人体运动系统不同程度的功能丧失或功能障碍。肢体残疾包括:上肢或下肢因外伤、病变而截除或先天性残缺,上肢或下肢因外伤、病变或发育异常所致的畸形或功能障碍。脊椎因外伤、病变或发育异常所致的畸形或功能障碍。中枢、周围神经因外伤、病变或发育异常造成躯干或四肢的功能障碍。
肢体残疾老人可以做的运动有健身操、棋类、田径、轮椅篮球、轮椅击剑、乒乓球、轮椅网球、排球等。脊髓损伤类型的肢残人参加的体育活动有:健身操、棋类、田径、游泳、举重、射箭、轮椅篮球、轮椅击剑、乒乓球、轮椅网球、射击等。脑瘫类型的肢残人参加的体育活动有:健身操、棋类、田径、游泳、乒乓球、射击、硬地滚球、轮椅网球。
肢体残疾老人运动应根据残疾人的身心状况,从实际出发开展残疾人体育,以促进他们身心的健康发展。因此,应分析残疾人的情况,选择合适的身体锻炼内容与方法,安排适宜的运动负荷,并应有医务监督与体格检查,以保证身体锻炼能获得良好效果。
以上内容由本站提供给大家,还望采纳。下期老人疾病安全小知识中小编给大家介绍肢体残疾老人该如何护理,敬请关注哦。
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