生活中，老年人如果在性生活方面有什么困惑，最好请教医生。尤其是一些有慢性疾病的老年人，采用这种“类性生活行为”最为合适。本站小编就对于老年人的特点以及老人性生活可降低衰老速度的知识做些专门介绍。
　　人类的性生活目的更多地是为了性享受，老年人更是没有生育的需要和担忧了。对老年人来说，性生活犹如夕阳中的暖霞，依然是生命中不能割舍的温存。适当的性行为可以增强生命活力、使人焕发朝气、克服老年抑郁症、防止脑老化，预防前列腺肥大等。
　　近年还有研究发现：与没有性生活的人相比，有规律性生活的人衰老与死亡速度要降低30。因此，在性生活方面，年龄并不是问题。掌握以下这些知识和技巧，就能帮助老年人安全、正确地拥有“性福”。
　　性生活选择在清晨。早晨醒来后，是老年夫妻温存的最好时间。因为经过一夜的休息，疲劳得以恢复，精力最为充沛。千万不要选择晚上精疲力竭或半夜困顿时性生活，否则可能因疲惫引发一些疾病。对男性来说，早晨体内雄性激素分泌比较旺盛，有利于激发性欲和勃起。此时的勃起程度，比其他任何时间都更坚硬、更持久，会让男人在性生活方面更自信。对女性来说，上年纪后，阴道润滑能力、扩张能力减弱，此时除了使用阴道润滑剂等来消除疼痛外，还要注意姿势舒适。值得注意的是，早晨性生活不能过急，要尽量延长前戏，注意补充水分。
　　充分爱抚对方。有科学家认为，人的性欲可分为接触欲和胀满缓解欲。接触欲是指男女双方相互接触身体的需要。胀满缓解欲是指男性阴茎勃起和射精、女性阴道分泌物增加，双方获得快感的过程。由于老年人的体质不同于年轻人，因此双方多加爱抚，即使性生活时间短或没有实质的性生活，双方也能获得性满足。
　　如果你对疾病对中老年人性生活有哪些影响如何应对？合理安排老人性生活让老人晚年生活更幸福？性生活并不是年轻人的专利，老年要性生活的，改如何做？你知道六十多岁老人的性生活怎么进行比较好吗？国内外专家谈老年人和谐性生活知识？讲解老人们健康性生活的四个注意事项？等有关老人性生活方面的问题还有疑问，请继续关注本站老人性生活知识安全常识栏目。

老年糖尿病高发的因素有哪些呢？老年人容易出现糖尿病的原因是什么？糖尿病这种疾病对父母的健康也带来了很大的伤害，但是老年朋友对于出现这种疾病的原因感到比较困惑，让老年朋友在饮食上有很大的限制，那么老年糖尿病高……血压偏低者一定不要喝菊花茶入夏以来，各式各样的花茶开始走俏。不过市中西医结合医院专家提醒说，花茶不是人人适合喝，尤其是血压偏低者一定不要喝菊花茶。据该院透露，这名患者60多岁，因听说菊花茶可以清火……吃香喝辣的可以减轻感冒吗感冒是一种最常骚扰人们的疾病，据最新一期台湾“康健”杂志报道，“吃香喝辣”，其实是减轻感冒症状的最佳办法，下面跟着小编一起来看看吃香喝辣的可以减轻感冒吗？感冒时，呼吸道会……口腔溃疡与口腔癌存在什么关系也许大家都得过口腔溃疡，口腔溃疡是一种非常常见的疾病，口腔溃疡主要是红、肿、热、痛，口腔溃疡不经过治疗，它会有自愈性，一般7到10天就可以自愈，有很多朋友会觉得口腔溃疡长期不治……哪些不良饮食习惯会引起糖尿病经过医学临床上的研究发现，糖尿病引起的原因和人们的饮食是有非常密切的关系的。相关的数据显示，想广州以及珠江三角都发达地区糖尿病的发病率是全国平均水平的105倍左右，而以上地区人……3个小动作强健血管让老人远离中风危险中风是会严重影响到老人健康的疾病，尤其现在天气寒冷，屋内外的冷热刺激，更会让老人本就脆弱的血管随时接受严峻的考验，下面3个小动作强健血管让老人远离中风危险。为了将各种突发……老人如何“点穴手”巧治冠心病冠心病是一种最常见的心脏病，是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和（或）器质性病变，故又称缺血性心脏病（IHD）。症状表现胸腔中央发生一种压榨性的疼痛，并可迁延至颈……蜂蜜的药用价值都有那些呢？日常生活中，蜂蜜除了可以治疗创伤外，还被喻为理想的营养保健佳品，具抗衰老、延年益寿之功效，那么蜂蜜的药用价值都有那些呢？我国历代医家均擅用蜂蜜来调治虛弱亏气、津液不足、肺……老人得了冠心病有哪些特殊信号出现“冠心病”是冠状动脉性心脏病的简称，是由于供应心肌血流的冠状动脉发生硬化，使冠状动脉内腔变窄，从而供血不足，出现胸闷、心前区疼痛等症状的疾病。但是在一些典型的症状出现前，很容易……低血压老人也要防中风的发生低血压老人也要防中风的发生。有些人常拍着胸脯说：“我的血压是处于低血压状态，绝对不会发生脑溢血。”其实，这种观念真是大错特错，低血压的人发生脑溢血的实例不在少数。众所周知……老年人髌骨软化症都有哪些治疗方法髌骨软化症是一种骨头疾病，对关节损伤及大，一般发生于老年人身上，严重时还会导致骨关节变形，所以早其诊断很重要，那老年人髌骨软化症都有哪些治疗方法呢？1。非手术疗法（1）药……老年人补钙的误区都有哪些呢人到了老年之后，身体的各个免疫能力都会不断下降，老年人要注意自己的体质，补钙对老年人来说是非常重要的，但是有很多的老年人盲目的补钙，这样容易导致骨骼出现问题，那么老年人补钙的误……