科学家认为，老年人的性爱有益于健康长寿。老年人适当的性生活有益于延缓衰老。那么，老年人和谐性生活是长寿秘方的知识你了解多少呢？一起来看看小编的介绍吧。
　　老年人有合适的性生活会让老年人的身心多更健康的，为什么说性生活有益于人的健康长寿呢？我们可以从以下四方面来答复。
　　一、性交对内分泌、新陈代谢有促进作用。
　　性生活是男女身体的一种全方位兴奋过程。这种兴奋过程不仅给男女带来生理上和心理上的极大享受，而且能促进人体性激素分泌，防止骨质疏松，促进皮肤中蛋白的合成，改善皮肤微循环，减轻皮肤萎缩，保持皮肤弹性，使人精神抖擞，容光焕发。
　　二、性交可使老年人心情愉悦
　　适度的性生活可使老年夫妻得到心理上的满足，老年人会感受到温馨、愉快，对生活信心百倍，从而精神瞿铄，充满活力。
　　三、性交有抗衰老作用
　　人体各器官都有用进废退的现实，性器官也如此。老年人能保持正常的性生活，可防止性器官废用性萎缩。“性兴奋是治疗老年性抑郁症的良药”，我们应该牢记华杏娥这句名言。如果性器官不应用，导致人体阴阳失去平衡，便逐渐影响到其它器官的衰老，乃至疾病缠身。
　　四、性交可以防治各种妇科病
　　丈夫的精液具有“清道夫”的作用，因为精液中有一种抗生素物质，其作用超过其它任何一种抗生素，各种有害细菌都会遇之而亡。
　　我国着名的性专家史成礼教授研究发现，性有三大功能：生育功能、享乐功能和健康功能。他说：“从生理上分析，正常而适当的性生活，能让人获得健康。”这是因为男女交合不仅能满足人的生理和心理的需求，同时还可以兴奋内分泌腺的活动，抑制忧郁情绪，起到镇静神经、改善睡眠、提高生命活力的作用。
　　这样，才能完整地享受到性的三大功能。史教授还对采访他的记者说：“性是健康的，有性才有健康。没有性就没有生存发展权，社会有责任让这种权利得到确立和保护。”
　　如果你对老年人性生活对身体有益吗？老年人性生活适度的标准是什么？经验：老人做爱的最佳时间选择？九种健康良好的心态和生活习惯是老人健康性生活的关键？调查：美国老人身体健康的程度与性生活程度呈正相关？国内外专家谈老年人和谐性生活知识？等有关老人性生活方面的问题还有疑问，请继续关注本站老人性生活知识安全常识栏目。

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