盛夏季节，老人在外晨练时应该注意“两不坐”，避免“坐”得不当惹病上身。对于老人晨练时要注意“两不坐”有些人明白，有些人糊涂，今天本站小编就来为您介绍一下这方面的知识，请不要错过喔。
　　一不坐木：夏天气温高、湿度大，久置于露天里的木质椅凳等，经雨淋后，含水分较多，表面看上去是干的，可是经太阳一晒，温度升高，便会向外散发潮气，如果在上面坐久了，有可能诱发痔疮、风湿性关节炎等病；二不坐硬：老人如果长期坐硬板凳，容易患坐骨结节性滑囊炎，屁股一接触板凳就会疼痛，且难以治愈。
　　坐骨是构成骨盆的重要部分，当人坐下时，坐骨结节恰好和凳面接触，坐骨结节的顶端长着滑囊，滑囊能分泌液体，以减少组织间的摩擦。但是，老年人体内激素水平逐渐下降，滑囊也发生了退行性变化，液体分泌减少。这种不合理的摩擦、负重、挤压，会导致坐骨结节性滑囊炎的发生。
　　如果你对老人晨练的好处？老人空腹晨练多久比较好？老人晨练最怕空腹吗？老人晨练是空腹好还是晨练好？老人就餐前步行更有利于健康吗？老人空腹晨练前喝杯牛奶好吗？等有关老人健身方面的事儿还有疑问，请继续关注本站老人晨练安全常识栏目。

老人投资信托稳定吗信托全靠人把各种资源要素在信托平台上有机整合，包括资金、资产、各类服务机构等等，这也是信托对于从业者的魅力之所在具有很强的创造性和自主性。老人投资信托稳定吗？老人如何选择信托投……电子血压计什么牌子好人们生活水平的不断提高，人们的健康却出现了问题，比如说血压问题，引起了很多人的关注，所以不少人会买电子血压计来测测血压，那么，电子血压计什么牌子好呢？下面本站小编就来跟大家介绍……子女如何帮助老人避免收藏邮票陷阱邮票市场近期虽遇调整，部分邮票跌幅达到30，不过很多人对邮票热情不减。要想在邮票市场自主沉浮，需要念好自己的邮票经，谨防掉入邮票收藏陷阱。子女该如何帮助老人进行理财？一起和本站……老人如何识别邪教诈骗宗教的本质是传递希望和人性中的真善美，宗教信徒要学会正确分辨身边的“传教者”是否是披着宗教外衣的“邪神”，免于极端，免于被邪教思维所掌控。我们要帮助老人识别邪教诈骗，邪教诈骗的……豆制品真的能让心脑血管健康吗？都知道心血管疾病对于中老年人来说是一种很常见的老年疾病，这是我们心血管老化造成的，也是我们没有良好的生活饮食习惯导致的，避免心血管问题出现，对于女性群体来说，我们建议大家可以吃……老人晨练时要注意“两不坐”盛夏季节，老人在外晨练时应该注意“两不坐”，避免“坐”得不当惹病上身。对于老人晨练时要注意“两不坐”有些人明白，有些人糊涂，今天本站小编就来为您介绍一下这方面的知识，请不要错过……老年人腰部扭伤推拿按摩管用吗腰部支撑着人体的上半部，是人体躯干活动最多的部位之一。日常活动、劳动或运动时，腰部的软组织承受超负荷的活动或做不协调的动作均可引起腰部软组织的损伤，损伤可涉及肌肉、筋膜、韧带、……老人被热油烫伤后可以吃鱼吗老人被烫伤怎么办？老人被烫伤之后有禁忌不？老人被热油烫伤后可以吃鱼吗？很多情况下老人在遭受烫伤之后会对心里和生理造成一定的影响。那么如何降低这种不利影响呢，我们应该看看本站的专……老人如何预防投资墓葬被骗自从改革开放以来，老年人的生活质量越来越高，现在的老年人一有养老金，二有子女给的赡养费，加之自己平时生活简朴，因此个个手握重金，成为了投资理财的主力军，也是各大理财公司的目标客……老人脚扭伤了用醋泡脚好吗大家都知道，泡脚对人体是很有好处的，如果再加上醋的话就更加的好了，用醋泡脚可以促进新陈代谢，能促进机体的血液循环，解除疲劳，帮助入睡，有效治疗失眠。老人脚扭伤了用醋泡脚好吗，老……老年人房事中需要知道的事儿我们希望在生活中患有高血压、冠心病、脑血管病、糖尿病、肾功能不全、肺心病、支气管哮喘等病的老年人，对于性生活要谨慎，性生活不致使加重病情，影响疾病的治疗与恢复。烟酒能抑制中枢神……性生活不是年轻人的专利保持“性趣”，不压力自己才能有健康的身体，才能达到长寿的目的。性生活不是年轻人的专利本站小编就为您分享一些相关的常识知识，希望对您有所帮助。大多老人远离的性生活，他们的观……