老人情绪不好容易导致心理不健康吗？研究表示，如果老人精神过度紧张、情绪过于激动，或长期处于苦闷、焦虑、悲观、恐怖、绝望等不良情绪之中，不仅容易诱发高血压或冠心病等身心疾病，使已患有心血管疾病的老年人，发生脑血管病、心肌梗塞、高血压危象等意外，还会导致心理不健康，诱发心理疾病。
　　老年人心理健康决定着他们的身体健康，积极的情绪有利于身体健康，而消极的情绪则对健康带来不良影响，对老年人来说，抑郁、烦恼、发怒等消极情绪往往是引起或激发某些疾病的心理因素。一个心理健康的老年人很少患有身体疾病，相反，如果老人的心理不健康也自然会引起各种疾病缠身，而情绪的变化直接影响着身体变化，老年人要想保持健康的身体就要尊从“笑一笑十年少”的原则，让自己愉快的度过晚年美好时光。
　　老人想要保持积极的情绪，可做一些力所能及、自己擅长而又不很紧张的工作，使精神有所寄托，人生价值得以体现。劳动，包括脑力劳动，能锻炼神经系统，而游手好闲对神经系统有害。一些健康有趣的爱好，如书法、绘画、摄影、集邮、钓鱼等，都能使人做老有所乐。更多老人心理健康小知识，请关注本站，小编带你了解如何关爱老年人心理健康。

心情好能延长心脏病人寿命吗？美国杜克大学医学中心的布鲁米特医师对866名成年心脏病人进行了长达11年的研究，她发现，不管这些病人在11年前心脏病状况有多么严重，也不管他们是否有吸烟等不良嗜好，那么心情好能……电视迷为什么更易招冠心病英国心脏病基金会警告，老泡在电视机前的年轻新一代，长大后大有可能要面对患上心脏病的危机，除非这些儿童“电视专家”多做运动及遵照较健康的饮食模式，否则会有愈来愈多人年纪轻轻便死于……老年人感冒是大病要引起重视老年人感冒是大病要引起重视，老年人多患有心脑血管疾病，感冒引起的发烧、咳嗽、气管炎症、痰液阻塞等，可使心跳加快，心脏负荷加重，从而可促使心力衰竭、心绞痛加重，甚至发生急性心肌梗……怎样才是正确的品茶之道浓茶会扰乱人体植物神经系统，导致老年人夜晚兴奋，休息时间变得更短。浓茶中的单宁酸会抑制胃液分泌，妨碍消化，引起各种消化道疾病，那怎样才是正确的品茶之道呢？首先，喝茶要淡。……吃新鲜食物对身体健康臭鱼烂虾，得病冤家宁吃鲜桃一口，不吃烂果一筐早在两千多年前，孔子在《论语》中谈到饮食问题时就曾提出过“肉败不食”、“色恶不食”、“臭恶不食”等观点。这里的“肉败”、“色恶”、“……老人缺牙应该如何做好口腔健康工作老人会因为各种原因而缺牙，事实上，现实中有很多老人都是缺牙的状态，有的老人会佩戴假牙，有的老人可能会放任不管。专家提示对缺牙老人来说，即使牙齿掉了，也要做好口腔保健，保障口腔卫……平常喝什么茶对心脏好？一杯普通的茶水可能就是传染病的新克星这是美国科学家的最新研究成果果。他们在茶水中发现了一种化学物质，它可以将人体的抵抗力提高5倍。美国《国家科学院学报》4月22日发表的一……老年人可以做什么来改善睡眠质量失眠是一种常见的老年人的病，这人拉一到年老就会睡眠不好，长期缺乏睡眠会对老人的身体有所损害、精神不佳。严重的话失眠会导致严重的疾病。那么老年人可以做什么来改善睡眠质量呢？……糖尿病的基础治疗是什么呢？广义的糖尿病的治疗包括五大方面：教育、饮食、运动、药物疗法和血糖监测。五者不能相互取代。教育是根本，饮食和运动是基础，在这些基础上，药物才能发挥更大的作用，那么糖尿病的基础治疗……老人如何慎用安定类药物众所周知，老年人由于各个器官功能的减退，当然肝脏和肾脏也不例外，它们的代谢和排泄功能都下降，因此，药物的积蓄现象会随年龄的增长而增加，在其它年龄组服用不会发生副作用的剂量而在老……甘油三酯是什么引起的脂类是对人体非常重要的营养素之一，而甘油三酯就是各种脂类的重要组成部分。甘油三酯起着供给与储存能源，还可固定和保护内脏等作用。这种物质在血浆中的含量处于动态的平衡中，会因为一些……糖尿病患者昏迷如何进行急救以往有糖尿病史，突然昏迷，又找不到其他病因，首先怀疑糖尿病昏迷，可按昏迷的急救原则急救，那么糖尿病患者昏迷如何进行急救呢？（）病人平卧头侧向一边，保持呼吸道通畅，清除呕吐……