老年人经常使用安眠药弊大于利老年人经常使用安眠药弊大于利。加拿大研究者发现，镇静药物有改善老年人失眠的作用，但是这些治疗可能弊大于利。研究者在报告中写道，与对照组相比，使用镇静药物的人群，睡眠质量、……
老年人吃虾皮补钙注意事项虾皮经常用于各种菜肴及汤类的增鲜提味，是菜肴中不可缺少的调味品。虾皮味道鲜美，蛋白质含量高，营养物质数量多且种类较齐全。成年人只要每天摄入80克虾皮，就可以基本满足一天钙的需求……
降血压的中药主要有哪些现在人的生活越来越好，不过出现血压高的老人也非常的多，那么降血压的中药主要有哪些呢？生槐花：味苦性微寒，近年临床用于高血压病，可降血压及改善毛细血管脆性。葛根：味甘……
老年糖尿病患者要注意肾病很多老年人都患有糖尿病，糖尿病的可怕之处在于伴随着糖尿病的产生会引起身体的一些并发症，比如肾病，肾病就是糖尿病的常见慢性并发症之一。糖尿病患者通过自我测试，能尽早发现肾病的蛛丝……
妊娠高血压的误解有哪些呢妊娠高血压是妊娠期特有的疾病，一般在妊娠24周以后或临产前出现，称做妊娠高血压。妊娠高血压的危害很大，可致抽搐、昏迷、心力衰竭等多器官损害，严重者甚至威胁着母儿的生命，而且还可……
家中如何学习护理老年痴呆病人老年痴呆病人的典型症状之一，就是没有自我生活的能力，有的老年痴呆病人就连吃饭都需要家人的帮助。我们在护理老年痴呆病人的时候，要根据老人的具体病情，来选择恰当的护理方式，这样才能……
老年人患高血压如何用药在我国，高血压的发病人群逐渐增多，高血压对于患者的健康又很大的威胁。如今，并没有彻底根治高血压的有效措施，因此如何有效控制血压已成为医学界普遍关注的焦点之一，下面就和小编一起去……
老年人如何改善骨质疏松呢人到了老年，身体开始走下坡路，身体机能和新陈代谢等都会慢慢退化，这种情况老年人的骨骼也会缺钙，这也是老年人容易出现骨质疏松的原因，所以现在非常注重老年人生活中运动和饮食方面对于……
吃什么食物可以去除老年斑呢？上了年纪之后，就很容易长斑，这是比较常见的一种现象，其实老年斑也是有很多的方法可以去除的，关键要及时察觉正确祛斑，才能取得更好的效果，一般来说通过饮食的方法就能有效的淡化和消除……
中年人如何预防中风脑卒中，又叫脑中风或脑血管意外，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。中年人脑卒中危险因素主要包括“三高”症、过量饮酒、吸烟、不良饮食习惯及生活方式。1。研究显示，脑卒中……
怎样挑选新鲜的驴肉驴肉是一身高蛋白、低脂肪、低的肉类。每百克含蛋白质18。6克，脂肪0。7克，钙10毫克，磷144毫克，铁13。6毫克，还含有多种及微量元素。驴肉对心血管疾病患者有较好的补益作用……
老人生活中应该如何预防脑中风老人应该如何预防脑中风呢？老年人是最需要预防脑中风等心脑血管疾病的人群，当然这与其身体素质是有很大的关系的，心脑血管疾病给老人会带去很大的伤害，那么老人生活中应该如何预防脑中风……
健康饮食可以预防糖尿病健康的饮食习惯对于预防疾病的发生也是非常有帮助的，随着人们生活水平的提高，大家发现患各种疾病的人越来越多，可见饮食习惯的好还直接会影响到人们的健康。调查发现长时间的国宝进食会诱……老人春季养生应该怎样进补随着社会进步，人们的生活质量也得到了极大的提高，进补成为很多老年人的选择。一般人们都认为冬天适合进补，其实，春暖花开的季节同样可以对自己的身体进行神补、食补和药补，那么老人春季……日本长寿村的长寿饮食有哪些在日本冲绳鸟，有一个世界闻名的长寿村，叫大宜味村。据1997年调查，该村的3500位居民中，65岁以上者930人，占总人口的26。5；85岁以上者150人，占总人口的4。2；9……肌苷有望可以治疗中风肌苷有望可以治疗中风。在单侧皮质梗塞成年大鼠体内，用肌苷治疗，一种自然产生的物质，刺激未损伤神经元向中脑和脊髓损伤区域形成新联接，导致恢复显著改善。研究人员称，他们希望这……哪些“坏习惯”能助您长寿健康长寿是许多老年人的梦想，老年人大都讲究养生保健，为了实现这个梦想，努力改掉一些坏习惯，孰不知，有些坏习惯是有利于健康长寿。下面就跟小编一起来了解一下哪些“坏习惯”能助您长寿……老人患了高血压吃这哪几种食物最有效高血压的发病率在临床当中还是比较常见的，很多老人都被这种疾病所困扰，感觉自己干什么都会力不从心。其实，老人一旦患了疾病，就不要老是拿自己和以前相比，这样没有任何意义，只会徒增烦……怎么预防老年男性患骨质疏松怎么预防老年男性患骨质疏松？日前，国际骨质疏松基金会（IOF）公布数据显示，在世界范围内有13的髋骨骨折发生在男性身上，骨折后一年内的死亡率高达37，是女性髋骨骨折后死亡率的2……冬季饮食三高老人必知的饮食保健法有哪些呢现在每个子女最关心的事情就是老人的健康了，每个子女都希望自己的父母能够度过一个健康幸福的晚年！你们知道老人冬季饮食应该注意些什么吗，冬季健康饮食应该怎么搭配呢？今天就和小编一起……勤动脑勤动手可预防老年痴呆生活中勤动脑勤动手可预防老年痴呆？老年痴呆是我们每个人都不愿意面对疾病，老年痴呆会大大降低我们的生命和生活质量，其实想预防老年痴呆也不复杂，一些简单的养生小方法就能帮助到大家，……预防老年斑吃什么食物好老年斑如果数量很少，可以采取冷冻或激光法，可色斑数目较多时，宜用5氟脲嘧啶软膏外用，或采用经验方法，每日3次拍打手背，拍打到发红发热，再摩擦100次，大约两三个月可使老年斑自行……冠心病诊治会出现哪些误区冠心病发病初期症状并不是十分的明显，往往容易被患者忽视，或者是走入诊治的误区，不能及时发现、确诊疾病，更不能及时有效的治疗，导致病情恶化，带来更大的伤害。那冠心病诊治会出现哪些……哪些新中药可以治疗骨质疏松哪些新中药可以治疗骨质疏松？一种治疗原发性骨质疏松的新药已经在北京问世。这种从天然植物中提取、具有国际领先水平的新药，将给近六千万的骨质疏松患者解除病痛。这是国家中医药管理局今……