茶具有良好的保健功效，这几乎是人人都知晓的。唐代医药学家陈藏器对茶的多功能保健作用给予了高度评价，他说：“茶为万病之药”，茶的保健功效可见一斑。中老年人多喝茶水对保持健康是非常有利的。下面就为大家详细介绍一下老年人喝茶对身体有哪些保健功效吧？
　　中医学认为茶叶苦、甘，性凉，入心、肝、脾、肺经。苦能泻下，燥湿，降逆；甘能补益缓和；凉能清热、泻火、解毒。李时珍在《本草纲目》中认为：“茶体轻浮，采摘之时，茅孽初萌，正得春生之气。味虽苦而气则薄，乃阴中之阳，可升可降。”这些特性说明了茶具有能攻能补，又能入五脏发挥得较全面的功效。
　　近年来，国内许多学者研究证明，茶叶中的茶多酚、茶色素、茶多糖、茶皂素、氨基丁酸、茶氨酸、咖啡碱、维生素C等成分具有抑制脂质过氧化，抗凝，促纤溶，抗血小板凝集，降血压，降血脂，防治动脉粥样硬化，保护心肌等作用。从而可以调节血液中的多种指标，改善心脑血管系统，这将有助于对心脑血管疾病的防治。
　　巧饮淡茶降血压
　　茶叶中的儿茶素类化合物和茶黄素，降压作用较明显，且能显著抑制血管紧张素转换酶活性。茶多酚主要通过络合酶的金属辅基锌离子，从而控制血管紧张素转换酶的活性，使升压作用的血管紧张素活化过程受阻，达到降压目的。对于离体大鼠后肢血管，茶多酚还可使其灌注量增加，具有血管扩张作用。俄罗斯医学专家通过临床试验证明，用高浓度的茶叶中的儿茶素可以降低血压，同时多喝绿茶对易患中风和血管淤塞的人是有益的，因为它可以使血管保持弹性，消除血管痉挛，具有防止血管破裂的功能。此外，茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管扩张而使血压下降。日本曾采用一种新加工工艺，将鲜茶叶放在氮气条件下处理6小时，使茶叶形成大量氧基丁酸，根据临床实验，对降血压有明显效果。茶叶中的芳香苷（芦丁）也具有维护毛细血管正常抵抗力和增强血管璧韧性的功效。我国长沙茶厂等单位以茶叶为原料制成的“速溶减肥茶”，经临床实验，通过724周不同疗程后，血压平均下降3424毫米汞柱。
　　以上就是本站小编为您介绍老年人喝茶对身体有哪些保健功效的内容，另外本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注，以便让老人都能健康快乐的生活。

预防中老年人心脏病的食疗养生方心脏病，现为人类十大死亡原因的首位。且无特效药。主要分为：“冠心病”、“慢性心瓣病”及“心力衰竭”三大类，下面就和小编一起去了解一下预防中老年人心脏病的食疗养生方。心脏病……老人牙齿的健康与心脏病有什么关系很多人可能并不知道，我们牙齿的健康与否，可能与心脏病的发生还有着一定的关系，研究人员也做了一系列的研究，苏虽然没有证明有直接的关系，但是还是存在着一定联系的，那么老人牙齿的健康……脑中风究竟是怎么回事急性脑血管病按其原因来说，应分为出血性和缺血性两种。其临床表现及后果虽有不少相似之处，但其病因是迥然不同的。可谓相差一字，相隔百里，那么脑中风究竟是怎么回事呢？出血性的急……画钟如何测验老年性痴呆画钟如何测验老年性痴呆？画钟测验操作简单方便，只需要一支铅笔和一张白纸，要求受检人在白纸上独立画出一个钟，并标出指定的时间，例如，9点15分，受检老人在10分钟内完成。关于画钟……老人吃猪蹄有什么好处呢猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品。中医认为，猪蹄性平，味甘咸。具有补虚弱，填肾精，健采膝等功能。现代营养学研究表明，猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以……临床上治疗脑中风的措施说起脑中风这个病时大家心里难免会有一些恐惧，因为这个病对患者的生命造成了很大影响，对于每位脑中风患者来说，及时的接受治疗是非常关键的，临床上，治疗脑中风的方法是非常多的，包括激……冠心病患者的正确护理方法冠心病的危害非常大，而且生活中稍不注意就导致疾病发作，所以平时的护理是非常重要的，日常生活当中，有很多的人容易患上冠心病。这是一种常见的内科疾病，在出现这种疾病时，会严重的影响……老年人喝茶对身体有哪些保健功效茶具有良好的保健功效，这几乎是人人都知晓的。唐代医药学家陈藏器对茶的多功能保健作用给予了高度评价，他说：“茶为万病之药”，茶的保健功效可见一斑。中老年人多喝茶水对保持健康是非常……治疗老年高血压的食物有哪些治疗高血压的方法有药物疗法和非药物疗法，其中民间偏方治疗高血压效果好，有些偏方能除烦降压，有些偏方能利尿、消肿，还有的能清热、润燥，下面就和小编一起去了解一下治疗老年高血压的食……心绞痛发作时舌下含药效果更好心绞痛发作时舌下含药效果更好。舌下含药就是将药片放在舌下含化，通过口腔黏膜吸收进入血液循环而发挥作用，舌下腺位于舌下，分泌的唾液多，舌下黏膜血管丰富，药物在舌下易溶解吸收，疗效……服用降压药什么时候停药好呢？在我国，原发性高血压、即病因不明确的高血压占全部高血压患者总数的95以上。正因为其原因不明，所以缺乏针对病因进行治疗的根本性治疗方法，现行的降压药物治疗无非是对症处理措施，服药……2型糖尿病治疗新方法有哪些2型糖尿病治疗新方法有哪些呢？据丹麦学者的报道，机体摄食时所释放的一种天然肠道激素胰高血糖样肽1（glp1）有助于调节血糖水平，从而有望成为一种新的2型糖尿病治疗手段。哥……