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易患中风者应积极采取哪些防护措施

4月12日 天浪楼投稿
  中风预测的常规检测项目主要为测血压、心电图、眼底检查、测血脂、血糖、血常规、尿常规、血液流变检测。特殊检测项目包括脑血流图、超声多普勒、甲皱微循环等。
  种种中风先兆信号出现后,立即采取防治措施,有效降低血液的“粘,稠,浓,聚”有可能避免中风的发生,那么易患中风者应积极采取哪些防护措施呢?
  1、有效的控制血压,并长期观察血压情况,以便及时处理,高血压是发生中风最为明显的因素,也是预防中风的一个中心环节。
  2、控制并减少短暂性脑缺血发作,是预防中风最关键的一个环节。一旦小中风发作,须立即抓紧予以系统治疗,就有可能避免发生完全性中风。
  3、重视中风的先兆征象,如头晕、头痛、肢体麻木、昏昏沉沉想睡、性格反常时,就应采取治疗措施,避免中风发生。
  4、消除中风的诱发因素,如情绪波动、过度疲劳、用力过猛等,应自我控制和避免。
  5及时治疗可能引起中风的疾病,如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高脂血症、肥胖病等。
  6调整饮食;体育锻炼。
  预防中风要从幼年开始,因为在幼儿时期就有动脉硬化的病理改变,随着年龄的增长逐渐增多,到二十岁左右,就有13的人发生动脉硬化。其主要原因是在幼儿食物中的脂肪含量过高,和高糖饮食,糖转化为脂肪贮存在人体,导致肥胖。而高脂血症和肥胖是引起动脉硬化的主要原因之一。因此要从幼年开始,适当控制高胆固醇及高糖食品的摄入,多吃蔬菜与水果,养成不偏食、不嗜食的饮食习惯,应积极参加多种体育活动。这些对中风疾病均能起到预防作用。
  预防中风的复发是一个值得重视的问题,患者本人的努力是很重要的,需要做到:
  1、加强日常生活的段炼,自己洗脸、梳头、刷牙、穿衣及吃饭等。平素自己要锻炼瘫痪肢体做多种活动,以便早日自理生活。
  2、能活动者,每日坚持行走或做医疗体操、打太极拳等体育锻炼。
  3、以清淡、低胆固醇的食物为宜,多吃豆类及豆制品、新鲜蔬菜和水果,有高血糖和高血脂者,应积极治疗和控制病情。
  4、保持健康的心态和良好的情绪,树立坚强的信心,相信自己一定能够战胜疾病,同时也要克服厌世和焦虑急躁的情绪。
  5、克服不良的嗜好、习惯,一定要戒烟、酒。
  通过佰佰安全小编的介绍,易患中风者应积极采取哪些防护措施大家都清楚了吧,如果大家还想了解更多关于老人安全的知识,敬请继续浏览本网的其他栏目内容,可以让老人有一个更健康的身体。
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老人用药杜绝哪些坏习惯对于服用药物,我们对于常用的药物都有自己的服药习惯,但是并不代表这些习惯都是对的,如果服药错误不止不能达到应有的药效,还会导致其他的危险出现,所以我们一定要把老年人服药时最易犯……老人生活中要怎样预防中风发生种种中风先兆信号出现后,立即采取防治措施,有效降低血液的“粘,稠,浓,聚”有可能避免中风的发生,下面来看看老人生活中要怎样预防中风发生吧?1、有效的控制血压,并长期观察血……老年人用药应该遵守哪些原则每个药对身体的反应、影响都是不同的,如果同时服用多种药物,而不注意时间的话,很容易让多种药物发生反应,不仅没有效果,可能还会增加毒性。而老人身体的吸收、分布、代谢和排泄等功能减……人能不能健康长寿是由你自己决定的健健康、健美、长寿是每一个人的愿望和追求,其实人能不能健康长寿是由你自己决定的。人能不能长寿按照寿命系数推算,不论是哪种推算法,人都可以活至110岁,或112~14……为何脆性骨折要查骨质疏松症为何脆性骨折要查骨质疏松症?老百姓虽然对“骨质疏松症”这个名词已经非常熟悉了,却严重缺乏科学的防治知识。荣获第四届中国药学发展奖康辰骨质疏松医药研究奖的上海交通大学医学院附属第……日常生活中如何预防糖尿病近些年糖尿病是老年朋友中越来越常见,糖尿病给患者的身体带来很多危害,严重者会影响到患者的生成生活,尤其是如法情况下还会有生命危险。那么日常生活中如何预防糖尿病呢?1、疲劳……老人突然中风是什么原因呢?我们都知道脑中风这种疾病,它的主要发病群体是老年人,因为老年人由于身体机能的退化,身上往往伴随着很多其他的疾病,很多都是心脑血管方面的疾病,那么老人突然中风是什么原因呢?……老人服药要遵守哪些原则老人服药有讲究,随着年龄的增长,人体的各项机能减退,各种疾病也开始找上门了。如果老人用药时不注意,更容易出现副作用和不良反应,那么老人服药要遵守哪些原则呢?剂量少。……崇明的老人为什么健康长寿日前,“中国长寿之乡”将正式挂牌于崇明。崇明因此成为全国第15个“中国长寿之乡”,也是中国直辖市中第一个“中国长寿之乡”,中国第一个“长寿之岛”。随着医疗技术的发展和人们生活水……老人服药时一般会有哪些讲究随着岁月的流逝,人体的各项机能减退,有时候不是自身不注意预防疾病,而是各种疾病也开始找上门了。所以说老年人生病是正常的,但是不好好的治疗就是不正常的了,如果老人用药时不注意,更……哪些人群会容易长寿哪些人群会容易长寿呢?美国科学家认为,人类存在一个最适宜生存的高度,这个高度是:男子165~168厘米,女子159~162厘米。稍胖(重)美国科学家在调查600万人……易患中风者应积极采取哪些防护措施中风预测的常规检测项目主要为测血压、心电图、眼底检查、测血脂、血糖、血常规、尿常规、血液流变检测。特殊检测项目包括脑血流图、超声多普勒、甲皱微循环等。种种中风先兆信号出现……
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