根据我国流行病学调查，近50年来不论在农村或城市，心脑血管疾病的发病率和死亡率均呈上升趋势。我国因心脑血管疾病死亡者占总死亡人口的百分比，已由1957年的12。07上升到2001年的42。6。根据目前已有的流行病学资料推测，到2020年，人类疾病死因排列顺序将有重大变化，但冠心病和脑卒中仍将是人类死因的第一位和第二位。到那时，估算全球冠心病死亡人数将自1990年的630万增至1100万；脑卒中自440万增至770万，下面来看看我国心血管疾病进入爆发窗口期应该如何预防吧？
　　武警总医院心脏内科副主任医师马东星表示，冠心病的病因和发病机理，目前尚未完全阐明，但通过广泛研究，发现了一些危险因素，如高血脂、高血压、糖尿病、吸烟、缺乏体力活动和肥胖等，这些因素多可通过改变生活习惯、药物治疗等方式加以调节和控制。
　　【预防措施】
　　合理调整饮食：限制胆固醇和饱和脂肪酸，增加不饱和脂肪酸，补充维生素C、B、E等，限制食盐和碳水化合物的摄入。
　　加强体力活动：流行病学调查表明，从事一定的体力劳动和坚持体育锻炼的人，比长期坐位工作和缺乏体力活动的入的冠心病发病率低。
　　控制吸烟：有研究表明，在3554岁死于冠心病的人群中，吸烟者比不吸烟者多45倍，戒烟时间越长危害越大。
　　治疗有关疾病：早期发现和积极治疗高血脂、高血压、糖尿病等与冠心病有关的疾病，尽可能消除和控制这些危险因素。
　　通过佰佰安全小编的介绍，我国心血管疾病进入爆发窗口期应该如何预防大家都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于老人安全的知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容，可以让老人有一个更健康的身体。

老年人牙周炎能治好吗当我们的身体抵抗力变弱的时候，牙周炎疾病就会找上门来。因为老年身体抵抗力不如中青年，因而更受疾病的亲睐。那么，老年人牙周炎能治好吗？下面就让本站小编来介绍吧！老年人牙周炎……老年人牙齿松动原因牙齿松动会咀嚼功能减退或丧失，影响面形美观，影响发音功能，对剩余牙有不利影响，有的还会造成颞下颌关节紊乱症，等等。那么，老年人牙齿松动原因呢？下面就让本站小编来介绍吧！老……老年人牙齿松动补维生素还是钙老年人牙齿松动是很常见的现象，因为年纪原因，他们都身体机能下降，牙齿也不能例外，开始出现松动甚至脱落。那么，老年人牙齿松动补维生素还是钙呢？下面就让本站小编来介绍吧！老年……老年人牙周炎原因对于我们来说牙周炎引起最为常见的牙科疾病之一，并且老年人患上这种疾病的几率是最高的，老年人在患上这种疾病之后总是会疼痛难忍。那么，老年人牙周炎原因呢？下面就让本站小编来介绍吧！……老年人牙周炎用药老年人的牙周病大多已趋于晚期，治疗时要根据牙周病的病因和老年人身体状况制定全面综合的治疗方案。那么，老年人牙周炎用药呢？下面就让本站小编来介绍吧！老年人牙周炎如何用药？……中老年人牙周炎并发症牙周本身是一个非常正常和常见的一个疾病。在很多人看来，这种病并不是很严重。很多情况下，老年人也会患上这个疾病的。那么，中老年人牙周炎并发症呢？下面就让本站小编来介绍吧！中……糖尿病患者定期复查可避免并发症相信大家都知道，对于糖尿病患者来说按时的注射胰岛素是控制病情的作用，所以，我们可以看到一些病患坚持用药但是却忽视了定期复查的问题，下面就和小编一起去了解下糖尿病患者定期复查可避……老人服药需要从小剂量开始服药老人服药需要从小剂量开始服药。老年人由于其耐受性下降，身体各器官处于衰退期，影响药物的吸收，易致不良反应或中毒，需要从小剂量开始服药。老年人如果按药品说明书“成人用量”服……最容易中风的五类人中风现在已经成为一种常见的疾病，对病人危害是非常大的，所以在生活中一定要注意预防这种疾病。下面小编整理了一些中风高发的人群，属于这类人群的需要注意一下咯。1、有心脏病或者……我国心血管疾病进入爆发窗口期应该如何预防根据我国流行病学调查，近50年来不论在农村或城市，心脑血管疾病的发病率和死亡率均呈上升趋势。我国因心脑血管疾病死亡者占总死亡人口的百分比，已由1957年的12。07上升到200……低温与长寿有没有关系低温与长寿有没有关系呢？在老年医学的研究中，发现寿命与运动、环境、遗传、睡眠、心理、烟酒等皆有密切关系。最近，有人提出了延年益寿的新理论：人有可能通过每晚降低自己体温的方法来达……治疗骨质疏松症有哪些新的选择治疗骨质疏松症有哪些新的选择？t女士患上了严重的骨质疏松症。医生告诉她，这是绝经后雌激素水平降低导致的。于是，t女士开始服用雌激素。但服药后没多久，她就感到乳房胀痛，到医院检查……