炸鱼这一过程，相信很多人都看过，不过我们只知道用油炸鱼，很少知道炸过鱼的油会怎样，是倒掉还是继续用呢，炸鱼的油还能用吗？接下来就由小编为大家解惑。
　　炸鱼的油还能用吗
　　一般来说，炸过鱼的油是不能反复使用的，这会使食物附带某种物质，人吃了后会损害健康，严重时有致癌风险；不过炸鱼的油直接倒掉太过浪费，其实如果接下来继续炸鱼的话，这油还是可以用12次的，但不要过多使用，而且不要炸其它食物。
　　炸鱼的油不能用的原因
　　1、营养价值降低：食用油高温加热后，它里面的维生素A、胡萝卜素、维生素E等都会被破坏；同时，因为氧化作用，还会使油中的脂肪酸受到破坏；此外，已经高温加热锅的油，其供热量只有原油的13左右，而且不易被肌体吸收，并妨碍同时进食的其它食物的吸收。
　　2、致癌危险：另外，高温加热会使油中的脂肪酸聚合，反复加热食用油的话会产生很大脂肪酸聚合物，而这种物质被人体吸收后，会使肌体生长停滞，肝脏肿大，肝功能受损，甚至有致癌的危险。正因为如此，人们才常说不要多吃油渣食物，特别是路边的油渣食品，那油都是经过反复使用的，对身体危害极大。
　　炸鱼的油怎么处理
　　如果食用油第一次炸鱼，但这油用过后其实还可以用12次，不然太过浪费了；不过可反复用，但千万不要用太多次，否则会危害健康；另外炸过鱼的油，最好还是炸鱼用，就不要炸其它食物，油炸其它食物也是一样，炸油不要多次反复使用。
　　小结：关于炸鱼的油还能用吗，看完全文，大家明白了吧，如果食用油头次炸鱼，这油还是可以再炸鱼12次的，但不可反复多次用，否则会危害健康，甚至有致癌风险。所以日常生活中，大家还是少吃油炸食品的好，有兴趣的还可以看看吃油炸花生米有害处吗。

炸鱼的油还能用吗，再炸鱼12次（多用会危害健康）炸鱼这一过程，相信很多人都看过，不过我们只知道用油炸鱼，很少知道炸过鱼的油会怎样，是倒掉还是继续用呢，炸鱼的油还能用吗？接下来就由小编为大家解惑。炸鱼的油还能用吗一……多晶硅厂上班的危害性多晶硅厂上班会矽肺病吗在多晶硅厂上班的人，长时间和多晶硅粉末接触，很多人在没有意识到的时候，错误的把多晶硅吸到肺中，吸入后是很难把多晶硅排出的，这样会使得健康受到一些影响。但是由多晶硅做出来的二氧化……番茄酱可以和咖喱一起吃吗不能和番茄酱一起食用的食物番茄酱和咖喱是可以一起食用，这两种食物一起食用不会对身体产生任何的危害。不过同时食用番茄酱和咖喱口感会感到非常的奇怪。番茄酱和咖喱口感其实都非常不错，而且这两种食物也有着许多功……防止袜子往下掉小方法选购袜子注意事项有哪些防止袜子往下掉，有非常多种的方法。其中最简单的方法就是在穿袜子的时候贴上胶带。这样袜子和脚就可以粘在一起。而如果觉得这种方法不是非常舒服的话，则建议去购买防滑的袜子，这种袜子就……肺易清的危害有哪些含有多种有害成分影响身体健康脚易清属于一种香烟，里面含有非常多对身体有害的物质。长期吸食肺易清会对呼吸系统造成严重的危害，甚至很有可能会促使癌症的发生。所以在日常生活中最好不要经常吸食肺易清。如果吸食废易……蜂蜜很稀是不是假的真蜂蜜和假蜂蜜的区别蜂蜜很稀不是假的，蜂蜜很稀有两种原因，一种就是蜂蜜属于没有成熟的蜂蜜，流动性较强，看起来是比较稀。第二种是因为温度的原因，如果外界的温度过高，蜂蜜也会融化成稀状，因为蜂蜜的浓度……伏地魔的七个魂器分别是什么由伏地魔七个灵魂分成伏地魔是电影《哈利波特》中的人物，深受影迷的喜爱，伏地魔手中有七个魂器，是由他的灵魂分成的，当魂器被破坏时，伏地魔的身体也会受到伤害，而且魂器的制作还需要取别人的性命，这才能让……桂花糕是哪里的特产并不属于某个地方的特产在我国桂花糕不属于任何一个地方的特产，是我国内特色的一款小点心。桂花糕至今已经有300多年的历史。在我国比较出名的桂花糕主要是南京桂花糕以及咸宁桂花糕。这两种桂花糕的味道要比传……过期粉底液什么垃圾如何判断粉底液是否过期很多人都以为过期的粉底液是液体，要归位湿垃圾，但是过期的粉底液其实应该是干垃圾。这主要是因为过期的粉底液不可以回收利用，对环境也不会有非常大的影响。所以过期的粉底液就被归为是干……黑胡椒和咖喱可以一起吃吗并不相克可以一起做菜黑胡椒是可以和咖喱一起食用的，黑胡椒和咖喱并不会相克，两者都是调味料，都可以一起用来烹饪菜品。黑胡椒和咖喱一起，还可以让菜品的味道变得更好。不过对于一些不喜欢吃辣的人来讲，最好……罐装八宝粥的危害含有大量食品添加剂伤害身体罐装八宝粥里面含有很多食品添加剂、防腐剂和香精等，长期食用罐装八宝粥对人体内的内脏有很大的影响。劣质的罐装材料不仅不能使八宝粥内的营养发挥出来，而且长期食用还会引起身体发胖，不……黑乌龙茶怎么喝减肥饭后喝黑乌龙茶效果最好黑乌龙茶有着减肥的效果，在饭后喝黑乌龙茶的效果是最好的，可以起到去油的效果，在喝黑乌龙的时候也要控制自己的饮食，需要少量多食来进行减肥，可以根据自己的体质来绝对每天食量的多少，……