导语：睡觉对人来说相当重要，毕竟一生当中一半以上的时间都是在睡觉。这些年来生活变得越来越丰富，很多人睡眠时间越来越短了，那么人到底可以几天不睡觉呢，一起了解下。
　　睡眠时间长短和基因有关
　　在生活中大家发现，有人只睡很短暂的时间也不会感觉困倦，但是有人整日都在睡觉也时常疲惫，原来睡眠和人体基因有关系。一个专门研究睡眠的傅嫈惠博士发现了某个独特的基因也就是DEC2基因。
　　一般人来说，79小时是合理的睡眠时间，但是也有人睡了不到6个小时一天也会精力充沛，其实是因为DEC2基因发生了变化，假如改基因变异之后一个人可能只睡4小时就可以了。总之对人来说睡眠很是重要，难怪有人担忧失眠睡不着怎么办并且寻求办法。
　　世界纪录最长时间不睡觉的人
　　一般来说人们一天不睡觉就受不了了，两三天可能就是极限了。在上个世界60年代的时候，一个美国高中生要挑战纪录，并且成功在专业睡眠科学家监督下，264小时没睡觉，也就是11天零24分钟的时间，后面虽然有人觉得不服气，不过因为健康原因后面的纪录不被承认。
　　睡眠多久才算健康
　　美国专业的医学院和癌症学会使用了6年时间进行了调查，相关对象都是30岁102岁之间的年龄，最终发现对于大部分人来说，一天睡眠时间在6、7小时是最好的，睡眠时间太短或者太长都不健康。
　　大家都常说熬夜有害健康，确实也是这样的，假如睡眠不足或者在应该睡觉的时间不睡觉，长期下来可能会让人身体受到伤害，比如让身体免疫下降，血管收缩异常等等，有些人脸颊两侧长痘也是因为熬夜引起的，甚至可能会猝死。所以为了让自己身体更加健康，活的更久一些还是保持充足的睡眠，只有睡眠好了身体好了才能更好工作和学习，也避免变老。

人可以几天不吃饭？男子为减肥382天未进食减下125公斤导语：在生活当中吃饭和睡觉一样，都是大家必经的功课。虽然说有人节食减肥，但是似乎坚持不了几天。那么人到底可以坚持几天不吃饭呢，据说有个男子坚持382天不进食这是真的吗。人……致命白毒伞喜欢潮湿地带用银器试毒不会发生变化光是看到这个标题大家就应该知道此物含有剧毒吧，那么这个致命白毒伞到底是什么呢？其实它还有另外的名字，叫致命鹅膏菌，从它的外形上来看，神似蘑菇，不过和蘑菇相比最大的不同点是它通体……木土相位人生难以安宁，心里期待的事与结果相反（事与愿违）在国外，很流行占卜，那里的巫师会通过占卜球，来占卜人的运势，而占卜一般占卜人的相位。而在众多相位中，木土相位是非常不好的，据说木土相位人生难以安宁，这是怎么回事呢？一起去了解看……人可以几天不睡觉？睡眠多久才算健康（最长264小时不睡）导语：睡觉对人来说相当重要，毕竟一生当中一半以上的时间都是在睡觉。这些年来生活变得越来越丰富，很多人睡眠时间越来越短了，那么人到底可以几天不睡觉呢，一起了解下。睡眠时间长……黄金眼镜蛇雷龙能长多大？凶猛食肉鱼连同类都攻击（不能混养）解答：黄金眼镜蛇雷龙最大可超过60厘米，是2000年才被发现的一种印度湿地特有的鱼类，因为霸气的名字和美丽的体色，广受鱼类爱好者的追捧，全身呈现金黄色，密布深褐色的不规则斑点，……泡菜为什么会起白沫泡菜起白沫怎么办（清洗缸子）泡菜起白沫最主要的原因是腌制泡菜的泡菜缸没有洗干净，表面有油以及其他细菌，因此在泡菜长期存放的过程中，泡菜表面会出现大量的白沫。如果泡菜起白沫的情况比较严重，建议就不要再食用这……英国旅游要去哪里？英国十大著名旅游景点介绍导语：每年英国都会接待超过2500万的国际游客，英国成为世界上最受欢迎的旅游胜地之一。有很多人会问去英国旅游，最适合去哪些地方游玩。那么接下来呢就由探秘志小编为大家揭秘英国十大……彩蛋是什么意思？原来不止片尾有彩蛋（片中也隐藏细节）解答：彩蛋原意是指国外复活节上的彩色蛋，源自找彩蛋的游戏，后来逐渐延伸为电影中一些有趣的细节，或是在结尾处出现的线索片段，一般是在滚屏后出现，这往往是电影中最出彩，但是也最容易……鸡眼是什么？蚕豆大小的淡黄色锥形老茧（摩擦压迫导致）解答：鸡眼是指经过长期摩擦或压迫，导致的锥形角质增生，一般呈现淡黄色，大小和蚕豆差不多，质地十分的坚硬，在行走和站立时，会引发疼痛，主要生长在长老茧的部位，比如脚底板或手指等，……耽美是什么意思？现耽和原耽有什么区别（和BL同义）解答：耽美原意是指沉迷于美好浪漫的事物，因为“耽”有入迷的意思，后来还发展出了“唯美主义”的文学流派，但是后来经过演化，“耽美”一词就逐渐的，被用来指代男性之间的爱情，出自日语……四个火是什么字？五个火读作什么（最适合五行缺火的人）解答：四个火是“燚”字，读作“y”，偏旁是“火”，总共有16画，本意是指火熊熊燃烧的样子，但是多用于取名，在人名中有着平安的寓意，也有人五行缺火，所以用“燚”字来补充。四……借记卡是什么意思？借记卡和信用卡有什么区别（不能预支）解答：借记卡是指先存钱后使用的银行卡，是没有信用额度的，不能提前预支，一般所需的年费很低，可用于转账，储蓄，理财，存钱等，一般在ATM机上都能进行自助取款，主要利用签名和密码保……