自从我和妙招不得不说的故事征稿活动开启，我们收到了粉丝们的大量投稿。今天开始，小编会陆续把大家的稿件发出，感谢大家的支持！让我们一起通过张宝旬老师的小妙招，把生活过得更加美好吧！
　　肘窝刮痧
　　我的胃不太好，经常性的胃难受一阵子。宝医赐妙招后，只要胃稍有不适，立刻拿起任何可以使用的工具，诸如手机，银行卡，牛角梳，刮痧板，砭石梳，对着肘窝一阵刮，刮着刮着，胃部不适消失了。我的注意力都集中到肘窝，总是希望看到它有什么巨大的令人震撼的变化，其实都没有，都是从微红红米粒样血点的变化，第二天就恢复如常了。
　　滚鸡蛋
　　此外必须怒赞滚鸡蛋。去年冬季家人干性湿疹，小腿、腹部、胳膊、肩膀，几乎全身性的巨痒，白天还能控制力度，晚上睡着了不知不觉的挠，很多地方都挠破了。
　　我突然想起来宝医的滚鸡蛋妙招，用了两个鸡蛋，从小腿滚到肚子，再滚胳膊，滚了两三次，就好了。今年冬天竟然都没有复发，然后还熨过肚脐，温热舒适；滚过眼睛，脂肪粒不知道什么时候就消失了，每次滚完都会剥开看蛋黄，看蛋黄上爆出来或多或少的小颗粒们，想这或许都是体内的邪气吧。
　　童子功
　　我把宝医发出来的童子功整理到笔记本上，从晨起运转舌头生津开始，按照舌眼耳鼻头身的顺序，有空闲的时候就做一遍，一天下来觉得没有虚度。
　　做的最多的日常妙招就是熨眼睛和搓脸，搓手的时候手掌要有冒火星的感觉，贴在眼睛上，再转几下眼球，重复十几次，一天眼睛都很舒服，看世界都明亮清晰很多；每天搓脸，希望几十年后面白如雪，唇红齿莹。

“世医堂”中医外科濮阳县柳屯镇七娘寨“世医堂”中医外科始于清朝乾隆年间，距今已有二百多年的历史，现已传至第九代。其第五代传人王金磊，由于医术高超，乐善好施，资助贫民，在大清同治十三年（公元187……常用中成药蓝芩口服液（OTC）阴阳解析蓝芩口服液（OTC）阴阳解析处方：板蓝根、黄芩、栀子、黄柏、胖大海。功能主治：清热解毒，利咽消肿。用于急性咽炎、肺胃实热证所致的咽痛、咽干、咽部灼热。……民间药草：金丝草瘴气，是个有历史色彩的词语，民间故事中常见到，是因湿热蒸郁能致人疾病的有毒气体，岭南福建四川等地山间多见。三国演义第88回写道：毒聚泸水，日间甚热，毒气正发，五月驱兵入不……中医误诊误治（161）水肿误用渗利案水肿误用渗利案予在苕溪治一水肿者，腹大肤肿，久服八正散、琥珀散、兵子五度之类，小便仍淋漓，痛苦万状予曰：“此虽虛证，皮水不行则肿不消，肿不消则正气焉能平覚？”时……大蓟止血片标准号WS3B246897药物组成大蓟草4880g，干姜120g。处方来源药品标准中药成方制剂标准1997年剂型性状本品为糖衣片，除去糖衣后显棕……给自己的身体解解毒（续编）每个人，每个月，都需要解毒一到俩次。每次用甘草（野生红皮甘草最佳）35克泡水喝，煎水喝都行。附上上篇文章：我从小生活在农村，习惯了那种……国学堂梁冬对话徐文兵01：四气调神【含音。。。《黄帝内经》之四气调神大论篇文：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓行，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆……“肌肤麻木不仁，脉微涩而紧”，张仲景的一。。。黄芪桂枝五物汤，为温里剂，具有益气温经，和血通痹的功效。本方出致张仲景《金匮要略血痹虚劳病脉并治》，其条文说：“血痹阴阳俱微，寸口关上微，尺中小紧，外证身体不仁，如风痹状，黄芪……粉丝投稿必须怒赞的滚鸡蛋疗法、刮痧肘窝。。。自从我和妙招不得不说的故事征稿活动开启，我们收到了粉丝们的大量投稿。今天开始，小编会陆续把大家的稿件发出，感谢大家的支持！让我们一起通过张宝旬老师的小妙招，把生活过得更加美好吧……赴荆抗疫中医师赵锋利：他们ICU以前从来都没。。。此次疫情援鄂医疗队中，广东医疗队成员、广州中医药大学第一附属医院副主任中医师赵锋利被派往荆州市中心医院ICU。他所在的这个医院，是荆州地区最大医院，2000多张床位，呼吸机10……《金匮要略》：“虚劳里急，诸不足者”，张。。。黄芪建中汤源于《金匮要略》，其基础方剂是小建中汤，是在小建中汤的基础上加黄芪而成。小建中汤证，我们以前讲过，多由中焦虚寒，肝脾失和，化源不足所致，故此方具有温助中阳，散寒止痛，……金匮诵读41丨癥瘕疟母鳖甲煎丸I导读：2018年，中医书友会举办了第一次经典诵读《伤寒诵读》，每周两期，持续更新了一年，其中很多书友陪伴了我们一年，感谢你们的坚持。今天，咱们正式开始《金匮诵……