石斛有滋阴清热，益精生津的作用，有非常好的养生保健功效，野生的更是其中极品，已经有2000多年的中医应用历史，下面小编向大家介绍长期食用石斛的好处。
　　石斛性微寒，味甘，归胃，肾经。外用可以治跌打损伤，骨折伤筋；内服可以治咽喉痒，咳嗽。益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明，具有一定的解热镇痛的作用。不仅如此，石斛还能促进胃液分泌，助消化；有增强新陈代谢、抗衰老等作用。

铁皮石斛灵芝茶的功效铁皮石斛搭配灵芝两者协同作用，凉而不寒，滋阴而不抑阳，安神而不嗜睡，大大扩展了铁皮石斛的适合人群。通常我们用干铁皮石斛和灵芝搭配麦冬、枸杞、西洋参一起煮水喝，具体做法是将几种材……铁皮石斛主要的功效是什么？人体生命活动的维持，全靠脏腑经络功能的正常活动，而脏腑经络功能的正常活动，又依赖于气、血、精、津液作为生理活动的物质基础，其中，气为阳，血、精、津液为阴。人体内血、精、津液容易……石斛清肝利胆的功效石斛有着很好的清肝利胆、排毒明目的效果。肝胆同居右边肋下，胆附于肝叶之间，两者构成表里相合关系，主要表现在共同进行疏泄等方面。肝主疏泄，分泌胆汁；胆附于肝，藏泻胆汁。两者协调合……小孩子吃铁皮石斛的好处小孩子的常见疾病有：容易感冒，免疫功能较差，容易发生呕吐、腹泻，反复出现呼吸道感染或咳嗽缠绵等。还有的小孩子形瘦面黄，身材矮小，厌食这些都需要有针对性的对小儿肺、脾、肾等脏腑进……铁皮石斛养阴柔肝的功效中医学中的肝，其主要生理功能为“疏泄”，就是调畅人体的气机，使人体内气血通畅，营养得以濡润，代谢产物得以排除。此项功能下降，则肝气郁滞，经脉不通，气血不畅，面部皮肤得不到气血濡……石斛有什么药用价值？石斛具有增强免疫、促进消化、护肝利胆、抗风湿、抗肿瘤、降低血糖血脂、保护视力、滋养肌肤、轻生延年等功效，因此现在很多人都选用石斛来调理内虚，补养身体。石斛的功能主要包括有……铁皮石斛调节脾胃阴虚的功效铁皮石斛为脾胃运化补充动力，充盈气血。可良好地调节肾脏脾胃功能，对于脾胃不良的人具有改善脾胃消化系统，促进脏腑营养吸收的作用。脾就像是食物变成营养的“转换器”，这个“转换……石斛护眼的吃法和功效石斛被历来的养生专家誉为养护眼睛的佳品，现代药理学也研究证实，石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果，缓解眼睛干涩。中医也认为，肝开窍于目，所以认为眼睛与肝息息相关……石斛花茶有什么功效作用？比起铁皮石斛，其花更适合日常的泡茶保健。首先，它保留了原植物铁皮石斛的药用价值；其次，它还有花草的特性，轻清，疏达，解郁，不伤胃，不伤正气。铁皮石斛花泡水一定要把花一起吃……长期食用石斛的好处石斛有滋阴清热，益精生津的作用，有非常好的养生保健功效，野生的更是其中极品，已经有2000多年的中医应用历史，下面小编向大家介绍长期食用石斛的好处。石斛性微寒，味甘，归胃……石斛清咽润喉的功效不同于一般的养阴药材，铁皮石斛主要入胃和肾经，效果独特，被称为“养阴珍品”。脾胃乃后天之本，肾乃先天之本，对人体至关重要。《本草纲目》描述“石斛，生石上，经年不死，俗称千年润”……石斛滋养胃阴的功效火炽盛常会引起津液亏虚，导致胃阴不足。胃阴不足者可见口干，胃痛、胃胀、反酸，大便干结，舌红少苔，脉细数等。若不能及时纠正胃阴亏虚的情况，会进一步加重胃痛、胃胀及胃部灼热感。因此……