冬季天气转凉，多喝水或是茶可以有助于我们的养生。而对于想要的减肥的女性们而言可以适当的喝些减肥茶。下面给大家介绍冬季适合女性的减肥茶，供大家参考。
　　桑叶枸杞茶
　　材料：鲜桑叶50克，鲜车前草20克，枸杞苗20克。
　　做法：洗干净材料，然后用开水煎服，当茶饮即可。
　　功用：可以有效改善身体浮肿，解决虚胖，利尿作用非常明显。
　　蜂蜜決明茶
　　材料：生或熟决明子37克，蜂蜜适量
　　作法：将中药材以清水略微冲洗，加入1500c。c。的水以大火煮沸后，转小火续煮10分钟，分早晚两次饮用。
　　功用：适合便秘型肥胖，且有口干舌燥，大便干硬难解的人饮用。
　　七叶胆茶
　　材料：七叶胆12克
　　作法：茶叶以清水略微冲洗，加入1500c。c。的热水冲泡饮用。
　　功用：七叶胆即绞股蓝，有凉补强壮的功效，对脂质代谢失调有调解和改善的功能，能降脂减重并改善口臭。
　　桑叶菊花茶
　　材料：干桑叶30克，干菊花30克。
　　做法：将桑叶和菊花一起用水煎服，当茶饮用即可。
　　功用：桑叶和菊花对于身体发热有缓解作用，可以清热去火排毒，促进身体排泄。
　　桑叶菊花山楂茶
　　材料：菊花20克，银花20克，桑叶15克，山楂10克。
　　做法：将所有材料用沸水冲泡4次，每次浸泡十几分钟，然后当茶饮用即可。
　　功用：适合有高血压、糖尿病的肥胖者。

秋季两款减肥茶饮减肥又暖身秋天天气干燥，容易上火，也是一个便秘高发的季节，气温凉爽，身体的血液循环下降，同时新陈代谢缓慢！因此这个时候很容易长秋膘！推荐2款秋季减肥茶饮，温暖身体的同时促进血液循环，促进……冬季适合女性的减肥茶冬季天气转凉，多喝水或是茶可以有助于我们的养生。而对于想要的减肥的女性们而言可以适当的喝些减肥茶。下面给大家介绍冬季适合女性的减肥茶，供大家参考。桑叶枸杞茶材料：鲜……酸奶减肥法七个禁忌要注意酸奶大家一定都非常熟悉。小编介绍到，其实巧妙的运用和酸奶，也能达到减肥的效果。掌握好喝酸奶加分的技巧，就能暴瘦！今天，小编将教你如何喝酸奶不发胖，告诉你有效的酸奶减肥法，让你通……瘦脸食物大全不花钱也能快速瘦脸脸上的肉太多总会给人一种很胖的感觉，每一位爱美的女性朋友都不希望自己的脸看起来圆嘟嘟的，所以她们也在不停的为瘦脸做着努力。现在瘦脸的方法是有很多的，其中就包括吃东西，只要选对食……减肥后不来月经了要如何恢复减肥不来月经如何恢复1、停止减肥女性因为过度减肥而不来月经，绝大多数都是因为吃的太少，节食过度，身体营养素不够用，能量缺乏，从而抑制了性激素和代谢激素的分泌。这样发展下去……为什么一天比一天胖原来是有这些坏习惯总在抱怨自己又长胖了，有没有想过原因呢？吃同样的东西，运动量也差不多，偏偏你长肉的话，赶紧来看看你是不是沾上了这几个致胖坏习惯。不爱喝水气温越来越低，活动量也减少，……冬季消脂减肥减肥茶推荐生活中许多想要的减肥的人都会选择和减肥茶的方法来减肥。那么除了市面上贩售的减肥茶之外，我们在冬季如何自制减肥茶呢？下面给大家介绍冬季消脂减肥减肥茶推荐，供大家参考。荷叶绿……夏季美味减肥饮品推荐许多人在夏季炎热的时候都会喝饮料，而对于想要瘦身的朋友们而言，只要挑选好正确的饮料，还能帮助我们减肥呢？下面为大家介绍夏季美味减肥饮品推荐，供大家参考。柠檬水柠檬水……有效减肥的自制减肥茶许多的想减肥的人都会选择减肥茶的方法来减肥，然而市面上的减肥茶价格昂贵不说，功效也无法确定。那么我们能不能自制减肥茶呢？下面给大家介绍有效减肥的自制减肥茶，供大家参考。桑……刮油脂效果好的减肥茶推荐许多人都希望自己能拥有纤细的身材，但是由于环境等原因影响，大部分人还是会被多余脂肪的问题所困扰。那么有什么比较轻松的方法能帮助我们减肥呢？下面为大家介绍刮油脂效果好的减肥茶推荐……胖妞必看：7大最受欢迎的减肥方法女性减肥方法1、减肥不节食节食能快速减肥，但长期单纯节食不但难以坚持，还将导致人体内环境紊乱，引起消化系统、内分泌系统疾病，是不健康的减肥方式，不建议使用。正确的减肥方法……认识肥胖：肥肉都是怎么来的很多人都是吃货一族，相信再注意的你一上称都会被自己的体重吓到。到底我吃什么了才长肉啊？总不能不明不白就胖了吧，今天就来为你解析肥肉到底是从哪儿来的吧！停不下来上瘾的食物……