在减肥的时候很多人会联想到很多方法，首先从饮食上，然后还有的人会从运动上，也有的人会从药物上，药物要分为中医和西医，但是西医减肥伤害肯定是非常大的，用西医来减肥还会给身体带来很多副作用，所以说很多人在减肥的时候会选择中医的减肥方法来帮助自己减肥的，那么中医健康的减肥方法有哪些？
　　活血行淤法
　　肥胖之人如血脂过高，容易引起动脉硬化，特别是心、脑血管病变多由此产生，活血行淤的药物对扩张冠状动脉、增加血流量、降低血脂以及防止斑块形成均有作用。肥胖且有淤血阻滞、妇女经闭不行，或见舌质青紫有淤点者，采用活血行淤法。
　　常用药物如当归、川芎、丹参、赤芍、鸡血藤、三七、蒲黄等。市场上买的复方丹参片、冠心1号方、冠心2号方等都有活血行淤降脂的功效。
　　宽胸化痰法
　　肥胖之人，动则气短、胸闷甚则头晕、呕吐、恶心、舌苔滑腻。有的人痰火重，性情急躁，易恼怒、发脾气，以致血压升高、头胀脑鸣而痛、睡眠不安、舌苔黄腻、便干结。
　　常用药物如栝楼为宽胸化痰之主药，另有枳实、枳壳、陈皮、半夏等，常用方剂有温胆汤、栝楼薤白汤、二陈汤等。
　　疏肝利胆法
　　疏肝利胆法对肝胆病是不可少的，尤其是脂肪肝患者。
　　常用药物如茵陈、莪术、姜黄、郁金。常用方剂如柴胡疏肝散，随症加减。决明子能清肝明目，平时经常泡茶喝，有泻肝火、调血脂之功效。
　　中医的健康减肥方法就可以用这些方法来减肥，这些都是中医上减肥不会伤害到身体的各种方法，在给自己减肥的时候必须要合理的对待自己的饮食，减肥的时候还要合理的给自己安排运动的方式，还有运动的量，这样的锻炼下来才可以得到减肥的效果。

用拔罐减肥起泡怎么办拔罐治疗疾病的方法我们已经用了很多年了，是祖先留给我们的宝贵遗产。拔罐治疗疾病有很好的效果，而且副作用还比较小。拔罐除了能治疗很多的疾病外，还能预防一些疾病发生，对于一些身体的……按哪个穴位能瘦身呢我们到底按摩哪个穴位才能够得到我们想要的瘦身效果呢？现在女孩子每天都会把瘦身挂在嘴边，但是由于瘦身的难度很大，瘦身的成功几率也不高，所以说每次瘦身的时候人们都难以接受一些方法，……按哪些穴位可以瘦脸呢我们到底该按摩哪些穴位才可以帮助我们得到瘦脸的功效呢？每次瘦脸的时候很多人都不知道到底哪个穴位才是最合适的，如果穴位掌握不了，也不知道正规地方的话，那么每次按摩穴位的时候都是不……采用拔罐减肥可以天天拔吗减肥的方法是有很多种，每个人的身体情况是不一样的，所以在选择减肥的方法时，也应该要采用适合自己的方法来进行减肥，这样才能有比较好的减肥效果出现。如果选择的方法不对，那么不光是不……中医健康减肥方法有哪些在减肥的时候很多人会联想到很多方法，首先从饮食上，然后还有的人会从运动上，也有的人会从药物上，药物要分为中医和西医，但是西医减肥伤害肯定是非常大的，用西医来减肥还会给身体带来很……拔罐减肥原理是什么呢拔罐减肥以祖国的传统中医理论为指导，探索总结了经络学说的精髓，专业通经穴的治疗方式，使体内脂肪快速分解，排毒清热，从而达到降脂消脂的瘦身功效，几乎无反弹。现在越来越多的人选择拔……拔罐减肥和针灸减肥哪个效果更好现阶段，美、瘦是女人永不变的话题，很多人选择拔罐减肥，也有人选择针灸减肥，也有很多人选择营养餐减肥。究竟哪一种减肥好、效果更好呢？拔罐减肥、针灸减肥的好处和区别又在哪里呢？注意……拔罐减肥怎么封穴呢拔罐治疗疾病和保健养生的时候主要就是针对人体的穴位来进行刺激。然后起到疏通经络的效果，疏通经络后身体就能保持比较健康的状态。疾病的症状能被很好的治疗和控制，没有疾病的时候就能有……拔罐减肥有作用吗拔罐是一种中医经常使用的治疗疾病的方法。拔罐主要是利用燃烧把罐子内的空气排出，然后让罐子内出现真空的情况，紧紧的吸住皮肤，这样就能起到治疗疾病的效果了。拔罐除了能治疗疾病外，还……用拔罐减肥怎么不反弹拔罐是一种很好的治疗疾病的方法，中医在治疗疾病的时候很经常采用拔罐的方法来进行治疗。拔罐是对身体上的穴位来进行刺激，然后起到治疗疾病的效果。拔罐的方法除了在治疗疾病的时候有不错……你认为拔罐可以局部减肥吗与针灸一样，拔火罐也是一种物理疗法，而且拔火罐是物理疗法中很好的疗法。他们都是中医重要的治疗方法，古称角法。作为古代王公大臣们的专属养生方法，拔罐一直流传至今，但是它不再是达官……拔火罐减肥的副作用有哪些呢现在社会越来越多的人会因为工作的劳累，或者身体的不舒服选择去养生机构进行拔火罐，或者是有些人会选择在家拔罐，而且随着拔罐技术越来越娴熟，运用到的范围也是越来越广泛了，很多人在平……