在生活中我们都有自己做人的底线，不想被碰触的地方。性爱也有界限：保证安全、愉悦的状态下爱爱，而且性爱界限也会随着你们的契合度、生活习惯发生改变，那么，你的性爱界限是什么？
　　要彼此同意
　　性治疗师表示，拥有界限很重要，因为它代表了对自己和身体的了解。当了解自己的界限时，就会明白什么是令人愉悦的，哪些性行为是不可接受的。另外，性学家和关系专家表示随时可以出于任何原因撤回同意。
　　每次的身体状态、心情都会不一样，所以同意会随时改变，应该要常常沟通，界限跟食欲一样，有时候大，有时候小，要知道伴侣现在的状态，你以为他食量很大，但是今天他食量比较小，如果点了一桌菜，他一定吃不下。
　　设安全的词、手势、暗号
　　在性爱进行中，要怎么知道对方的性爱界限呢？也许伴侣无法明确表达感受，这时候就要借由简单的词、手势和暗号来表现，什么词表示停止，什么词表示可以继续，用手势也可以，利用不同的方式来表达，让对方知道要停止动作，能够确保自己身体的安全和舒适度，在平常沟通时，就可以讨论到这个话题，在性爱时就可以派上用场。
　　性健康和避孕
　　焦虑和恐惧是无法享受性爱的因素之一，其中最重要的原因就是担心怀孕和被专染性病，让你无法享受性爱，同时能够降低怀孕和被传染性病的方式就是戴保险套，这个界限很重要，有些人不喜欢戴保险套，在性爱过程中就要承担怀孕和性病的风险，这项界限如果没有坚守，就很容易被跨越。
　　清楚彼此的敏感带
　　也许你交往过很多人，所以在你的经验法则，你就直接触摸你认为的敏感带，但每个人的状态不同，也许你认为的敏感带，是对方不舒服的地方，这时候就要好好的从头到脚探索对方，速度快、慢，力道犟弱，你就会知道对方的身体界限，在性交的时候也是一样，要尝试新的姿势，才知道喜不喜欢，不舒服就立刻停止。
　　持续的沟通
　　知道彼此的界限后，也要不断的沟通，因为有可能喜好会变，身体状态会变，生活习惯和接触到不同的人，想法也会跟着改变。沟通不只了解界限，也能增进彼此的亲密关系。经营感情的基础就在于沟通，不沟通的伴侣的感情会慢慢的疏远。
　　性爱很美好，沟通更重要，互相知道彼此的喜好，才不会因为踩到对方的地雷，让性爱变了调，界限会变大变小，保持沟通，也许你会发现伴侣哪天的界限变宽了，那场的性爱一定特别的不一样。

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