怎么和前任复合，情侣分分合合就像夫妻床头吵架床尾和一样，每次都是闹完情绪，分手以后又想和好，那么，怎么和前任复合？
　　1、和前任复合要找准时机有效沟通
　　分手初期，关系处于紧张状态，万万不可贸然联系对方。这不仅是徒劳之功，还会增加对方的反感情绪。等到冷处理一段时间之后，可以通过朋友的口信探一探对方的近况，并作出下一步行动。当对方对你的负面情绪逐渐减退，不再那么防备你时，便可开始联络，要注意掌握信息的内容，不过多暴露自己的需求感，以免给对方增加压力。找准时机，把握交流内容，沟通才能有顺利的进展。
　　2、和前任复合要学会静以修心，提升自己的境界
　　克服急躁和烦躁，想办法培养自己的宁静心，当你的心静下来的时候，你才能摆脱那些情绪化的思维，从而让自己清楚地去认识现状，让自己想办法去解决问题，增加分手复合的机会。要知道，人生总是需要一些忍耐，这是取得成功的必备砝码。要提高自己的内在修养，是增加自身魅力的方式，也是加强自身处理问题的能力。
　　3、和前任复合要保持积极乐观的心态
　　一个人承受复合的失落和压力，整个挽回期对于你来讲肯定是痛苦难熬的。这时候保持乐观的心态尤为重要，调节自己的情绪的同时，也让对方感受到你的温暖。你给他带去的全是正能量，而不是无止尽的情感黑洞。这样更有利于感情的复合。

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