很多喜欢中医养生的朋友都会选择做火疗来放松，调理身体，但是火疗因为方法特殊所以有很多事项要注意的，这些你都知道吗？不知道的话要跟小编一起来学习一下哦，免得适得其反。火疗后多久能洗澡
　　一般是12个小时，等皮肤恢复好了再来洗澡。火疗效果最好。
　　1、火疗后皮肤表面血管扩张，毛孔舒张，排汗增多，肌肤腠理疏松，不能很好地抗邪于外，且火疗时因为体表温度高，皮肤毛细血管扩张，回心血流量少，体内血液分布还需要经过一段时间才能调整正常。
　　2、冬天火疗后一般12个小时之后能洗澡，夏天一般6个小时之后能洗澡，因为冬天天气比夏天冷，即使开了空调，但是自然温度还是较低。
　　3、如果洗冷水澡就会导致风寒趁虚而入，引起感冒，长期经常火疗后立即洗澡还可能会加重或引起风湿。并且可能会因突然刺激使血管立刻收缩，血循环阻力加大，心脏负担加重，损伤心脏。而洗热水澡则会继续增加皮肤内的血液流量，血液过多地流进肌肉和皮肤中，导致心脏和大脑供血不足。
　　做火疗的禁忌
　　1、阴天下雨
　　2、孕妇
　　3、经期
　　4、癌症
　　5、神经恍惚
　　6、严重心脏病
　　7、严重糖尿病
　　8、肾功能不全
　　9、高血压(170以上)
　　10、皮肤病(传染, 创伤)
　　火疗多久做一次
　　如果只是通过火疗来养生的话那么不需要每天都做，每个月做一两次全身火疗，每周做四次腹部加背部就可以了。我们知道火疗是通过加速体内血液循环，加强代谢来达到保健作用，整体来说，火疗可以通经络，排毒，对人体没有坏处的。但身体没有疾病的情况下，连续的火疗会消耗人体能量，排出大量汗液，带走一部分微量元素，相反的保健作用就没那么明显。
　　火疗有什么好处和坏处
　　好处：不但可以祛寒,还可以祛湿,活血,通经络,调节内分泌,达到排毒,减肥,祛斑,祛暗疮,治疗风湿病,关节炎,肩周炎等功效,使你全身轻松,原离亚健康。
　　坏处：火疗的方式只适合风寒性体质及阳虚体质的人，而热证、阴虚体质的人，由于体内偏火旺，做火疗，可能会加重内热，祛寒不成反而导致上火。

15岁女生白带多正常吗？15岁女生白带异常怎么办？今年15岁的我发现自己出现了白带，而且每次出现的特别多，白带也是那种黏黏的很不舒服，对于白带很多到底是不是正常的呢，对于这类隐私的问题就连父母我都不好意思开口，可是又害怕自己得了什怎么预防孕妇膀胱感染避免尿路炎症怀孕期间孕妇很容易频尿，这是因为子宫压迫膀胱。但如果孕妇不想一直上厕所，因而少喝水，少排尿，这样很容易引起膀胱发炎。膀胱发炎时小便会有灼热感，甚至疼痛，如果不加以治疗，可能会引起肾男性炎症危害健康五大对策轻松预防男性在生活里往往会不注意一些小细节，就是因为一些小细节导致男性健康受到危害，五种炎症可能危害到男性朋友们的身体健康，那应该怎么预防呢？上有政策，下有对策，五大炎症有五种预防的方法，冬季预防感染多吃这些食物想要健康的渡过寒冷的冬天，饮食的摄取一定要营养健康又均衡。可多食用一些帮助提高免疫力的食物，像是甜菜胡萝卜大蒜姜黄等等，可以避免你和宝宝冬天感染疾病，如感冒流感或是皮肤炎等问题。一大寒期间吃什么？鹅肉滋阴润肺比较好鸡肉，鸭肉大家都吃过，那么鹅肉大家吃过吗？都知道鹅肉有哪些功效吗？在哪个季节里吃鹅肉最好呢？今天就让小编为大家介绍下大寒节气里吃鹅肉都有哪些功效吧。大寒节气养生食材和药材大全大寒养罗汉果的功效作用及其食用方法罗汉果是一种中草药材，其具有归肺大肠经有润肺止咳生津止渴等功效，喜欢喝茶润肺的朋友不妨用罗汉果来泡茶喝，能有效的清热润肺，让身体健健康康的才是做好的，下面就让我们一起来看看吧。罗汉开兰博基尼上下班的人是谁？开兰博基尼上下班开的是哪辆公交车？最近是不是有很多的消息称一些富二代开跑车卖葱，今天又有一位隐形的富二代开兰博基尼上下班，昊是一位公交车司机，作为一名公交车司机，他可算是敬业，那我们来看看，这位小伙开的哪辆公交。开情人好还是老婆好？情人为什么比老婆好？对于情人在这个社会是见不得光的，多数都隐藏在黑暗的背后，情人就是指小三，通常也会发现在男人的身上，当然女性也不少，男性目前还是占据着社会的主导地位，也因此男性拥有着更多接触异性的机点蚊香会中毒吗？蚊香中毒的症状是什么样？夜晚这么深，蚊子可算是不寂寞，只要一不小心，蚊子就会来招呼我们，那我们要注意什么，点蚊香有时候也会发生意外，夏天到了我们要注意消息，下面我们一起来看看，点蚊香要注意什么。点蚊香会中大伯仰头喝可乐四肢瘫痪是怎么回事？喝可乐真的会瘫痪吗？最近我们看到一则消息，就是我们知道多喝可乐对身体不好，可是真的有那么厉害的危害，那我们来看看，大伯仰头喝可乐四肢瘫痪，这么严重，是怎么回事，品势我们还能喝可乐吗。大伯仰头喝可乐四肢家里有蚂蚁怎么办？驱除蚂蚁的方法是什么？夏天到了我们吃水果，很容易在家中出现蚂蚁，甜的东西很容易招惹蚂蚁，蚂蚁出现了，有时候有毒性，那我们有什么好的方法可以去除，下面我们一起来看看，怎么去除蚂蚁，防止蚊虫。家里有蚂蚁怎么