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无论蒸什么鱼,这2步都不能省!鱼肉细嫩鲜嫩,一点腥味都没

  以前吃黄花鱼,一般都是红烧和干焖,今天才发现,黄花鱼的吃法真的是很多,尤其是清蒸,似乎才能最大程度地提现它的鲜嫩。以前吃清蒸鱼,一般都只会选鲈鱼,今天才发现原来清蒸黄花鱼可以这么鲜嫩,还最大程度地保留鱼的营养成分
  清蒸的黄花鱼,肉质雪白细腻,入口鲜香,那口鲜味在唇齿间蔓延,感觉太好吃了!黄花鱼不仅肉质鲜美嫩滑,它的营养也非常丰富,最值得一提的是它具有较高的食疗价值,它含有丰富的微量元素硒,硒是人体必需的微量元素,具有抗氧化作用,能清除人体代谢产生的自由基,延缓衰老,并对各种癌症有防治功效,所以多吃黄花鱼也是对身体有好吃的哦!
  清蒸黄花鱼的做法真的非常简单,腌一腌,蒸一蒸就搞定了,根本就不需要什么技巧。其实不管是黄花鱼还是其他的鱼,只要做清蒸的的,想要好吃就两点:一是对食材的要求,就是鱼要足够新鲜,活鱼现杀是最理想的状态;二是处理鱼的时候要彻底处理干净,处理好腥的根源,只有除了腥,才有鲜美可言。
  鱼腥的根源
  以前总是看到有人做鱼菜,提到扯出鱼腥线的问题,其实所谓的鱼腥线很腥这个问题,也是背锅很多年,表示很冤枉。鱼腥线其实不过是鱼的平衡神经线,跟鱼腥没有什么太大的关系。而真正的鱼腥根源在是鱼鳃、鱼腹的黑膜、鱼喉里的筋骨、鱼骨的贴骨血,还有鱼的内脏,这些才是鱼腥的关键,所以我们在处理的时候只要把这些都处理干净就好了。
  » 食材清单 « 大黄花鱼、生姜、小葱、料酒、蒸鱼豉油、红辣椒
  1、大黄花鱼一条处理干净, 鱼腹的黑膜、鱼喉里的筋骨、鱼骨的贴骨血、在基础处理时一定要用指甲抠干净,用流水冲法干净。
  2、接着在鱼身上两面各划几刀,方便入味。
  3、再准备1块儿生姜和一把小葱,生姜切丝,小葱剪段儿。
  4、接着来腌鱼,鱼肚子里放上适量的葱段和姜丝,鱼背上也放一些,然后再淋上一大勺料酒,腌制20分钟去腥。
  5、鱼肉腌好后找一个大盘子,底部铺上姜片、葱段,放上黄花鱼,上面再摆上剩余的姜丝。
  6、接着准备一个小碟子,倒上两勺蒸鱼豉油。
  7、起锅烧水,水开后放入黄花鱼,蒸鱼豉油也和碟子一起放进来, 热的蒸鱼豉浇在鱼身上味道更鲜美。
  8、大火蒸8分钟,蒸鱼的时间我们再来切点红辣椒,半个就够了,尽量切成细丝,葱绿直接用手撕开。
  9、鱼蒸好关火出锅,先把葱姜夹出来不要,然后再倒掉鱼盘里面的水。
  10、再趁热淋上蒸鱼豉油,摆上辣椒丝和葱丝,再淋上一勺烧到冒烟的热油,香味儿立马就出来了。
  好吃得清蒸黄花鱼就做好了,肉质鲜嫩,一点都不腥。
  【蓉儿贴心提示】
  1、蒸鱼的水一定要倒掉,因为真的很腥,如果能换个盘子当然是最好了。
  2、蒸鱼豉油和鱼一同蒸,热豉油浇鱼味道会比生的蒸鱼豉油更鲜,不信可以试试哦!
  3、腌制鱼的时候不要在鱼身上抹盐,会使肉质变老,失了鲜味,所以清蒸菜其实是不用放盐的!
  4、葱丝码上再泼油,可以激发出葱香味,闻起来真的特别香!

入秋后,吃牛羊肉不如吃长生果,营养又解馋,适合中老年人都说秋季要贴秋膘,可是如今我们的饮食中,并不缺少大鱼大肉,过多的摄入反而还会引起脂肪的堆积。尤其是中老年人,肠胃消化能力偏弱,比较油腻,难消化的肉食还是要尽量控制。很多人以为补充营这14道硬菜,让您的中秋家宴丰盛无比,请客吃饭倍有面子大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东专注美食,让生活更有味。今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天买螃蟹时,聪明的人专挑这5种,个个肉鲜膏肥,再也不怕买亏了秋风起,蟹脚痒,又到了吃螃蟹的季节,对于很多人来说,螃蟹可是无法比拟的人间美味,诗人李白这样赞美它,蟹螯即金液,糟丘是蓬莱。且须饮美酒,乘月醉高台。细嫩的蟹肉,金黄的蟹黄,肥美的蟹成都的十大小吃成都是个美丽的城市,物产丰饶,风景秀丽,生活缓慢,适合养老,四川人诙谐风趣,乐于助人。基本上是个要啥子有啥子城市。自古以来就享有锦城小食甲天下的美誉。成都市的各式小吃历史悠久,种类新疆烤肉7大玄机先说吆喝新疆的烤肉师傅比较沉默,他们眼观肉,手翻肉,鼻子闻着肉,同时兼烤三五桌子的客人点的烤肉,谁点了多少,谁先来的,谁要辣子多还是少,心里全是手上的技术活,偶尔吆喝几声,那也是来那年那月海棠糕丨小山来源嘉兴日报嘉兴在线秋日已到,突然念起儿时吃的海棠糕来。其实,我们洛西土话都把海棠糕叫作鸡蛋糕。以前,只有氏族乡绅之类的才有雅兴在院子养养海棠,并且秋天薄暮,吐半口血,两个侍儿扶着三百元以内的高性价比白酒有哪些?不知道是不是经常喝的原因,我有老家是山东的朋友,自从来贵州上班后,刚开始也是觉得贵州产的酱香型白酒又苦又辣不好喝,慢慢的因为我们这面很多人喝的都是酱香型酒,而且又是国酒茅台的产地,2013年的飞天茅台,该喝掉还是继续放?现在的茅台不仅仅是一种高端白酒,更兼具了社交和投资属性,如果经济条件过的去,建议可以自己喝一下然后品尝下酱香型的味道。从投资属性来讲,13年的茅台市场行情很不错,就拿这两年来说,电青花郎与飞天茅台哪个好?实际上真正懂酒的人都知道,一瓶茅台可以买三瓶青花郎。但是,三瓶青花郎绝对比一瓶茅台性价比更高。说起口感,青花郎除了尾子稍逊于茅台外,包括口感酒质酒后反应等几乎都不逊于茅台。从这个角为什么煮米饭时全国人都知道用食指一骨节的水去煮刚刚好?我一直知道这个方法,是因为从第一天自己煮饭时,妈妈就是这么教我的。从日后的不断实践和尝试中,发现在一定范围内,不论米是多少,哪怕米量增加个一倍以上,只要按此法加水,让水没过指肚,最中秋家宴菜单,9菜1汤已备好,十全十美寓意好又营养,家人都满意时间过得真快,还有几天就到中秋节了,今天赶紧把菜单准备好,明天就要开始采购了,有些食材需要提前处理好,这样当天才不会手忙脚乱的。逢年过节,我们都喜欢在家里聚餐,虽然有些忙碌,但是节
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