在家也能＂舔爪爪＂，简单易学又带劲，＂卤鸡爪＂包您满意！这道菜绝对是鸡爪控的福音！记得小时候只要餐桌上一出现卤鸡爪，大鱼大肉都要靠边儿站，就算被弄成＂花猫脸＂，我也丝毫不在乎。
　　皱皱的外皮吸饱了卤水，里头的胶质软糯弹牙，而且轻轻一扯就脱骨，简直就是入口即化，味道醇厚带点微辣，脆骨部分更是嚼劲十足，一边煲剧一边吃，倍儿爽！其实鸡爪除了好吃到上瘾外，还有祛脂降压、软化和保护血管，降低人体中血脂和胆固醇的作用。呐，接下来就教大家如何做，保准让你＂爪爪＂舔香香！卤鸡爪
　　By 小寒v
　　配料：
　　鸡爪 12个、姜 少许、老抽 少许、芝麻 少许、香叶 两片、白皮蒜 少许、干辣椒 少许、八角 少许、花生油 少许、精盐 一勺、味精 一勺、黄酒 少许
　　烹饪步骤：
　　1.鸡爪下锅捞熟洗净，备用
　　2.配料切好备用
　　3.锅烧热后，倒入油，放蒜头，姜末，辣椒，香叶，煸香
　　4.下鸡爪翻炒
　　5.倒入老酒
　　6.倒入生抽上色，翻炒
　　7.加半碗水，盖上锅盖煮
　　8.收汁后出锅
　　9.撒上芝麻，味道更香哦
　　烹饪小贴士：
　　1、如果当天没有吃完卤鸡爪，需要保存的朋友们注意了。一定要让卤鸡爪完全冷透后，用保鲜膜将其完全密封，再放入冰箱中冷藏。
　　2、第二天拿出继续吃，将保鲜膜封闭的卤鸡爪取出，打开保鲜膜，恢复自然温度；再将卤水烧开，放入已经恢复自然温度的卤鸡爪，关火浸泡10分钟，即可捞出，沥干卤。
　　3、虽然吃鸡爪对身体有一定的好处，但是卤菜里面亚硝酸盐等物质比较多，致癌物质很多，吃多对身体不好，加上高盐，高盐的危害，现在已经是共识了。
　　4、现在很多的鸡爪都是用药水泡过的，这样看起来又肥又大，大家在挑选的过程中一定要谨慎。
　　大家喜欢吃鸡爪吗？
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对于心脏不好的人来说，喝红茶和绿茶哪个好？说到喝茶，我还是比较有发言权的，因为我的家乡就是茶叶故乡。在我们老家，家家户户都种茶叶，所以都不缺茶叶喝，红茶绿茶花茶，还有酸枣叶桑叶等等，只要是能炒的，都可以炒成茶来喝。对于心脏胃食管反流病患者在生活中应该忌吃什么？胃食管反流病不能吃红薯韭菜是非常容易引起反酸的食物。甜食和油腻的饮食，比如点心高糖高油脂，也容易刺激胃酸的分泌，所以加重了反酸的症状。再有像浓茶咖啡这一类的食物，它可以减弱胃和食管做心脏支架手术一年后，复查需做哪些检查？就做一个心脏彩超和运动平板试验就行，实际上不需要做冠脉造影或心脏ct。如果有条件，做心脏彩超的时候，最好是同一家医院同一台机器同一个医生来检查。这样产生的误差小，便于进行前后对照，肌肉长期不练会消失吗？我有靠谱回答大家好！我是赛普冠军导师徐乐。一个星期没有跟大家回答问题了！今天的问题是肌肉长期不练会消失吗？30岁以后每年肌肉都会一定比例流失，年纪越大流失肌肉越多，这个大家都知道，有肝炎不能吃什么？快乐的小大夫为您解答，欢喜关注肝炎饮食注意事项1少量多餐，食易消化少脂肪低盐食物2不宜高蛋白饮食，因在蛋白质的代谢过程中会产生许多有害的毒素，会加重肝损伤3以新鲜天然平衡饮食为主4疼痛科主要看什么病？身为疼痛科的医生我想来谈谈这个问题。现在疼痛科在很多医院还没有很好的开展，包括不少的三甲级大医院，所以普通的老百姓对疼痛科就更是陌生。疼痛科在好多的医院成了边缘科室，甚至被忽略了，一个人每天除了睡觉吃饭就是玩电脑，不运动也不出门。持续一个月这样身体会发生什么变化？会发生什么？什么都会发生，什么也不会发生！人嘛，社会群体型动物。一个人每天吃饭睡觉是必须的，玩玩电脑，也还过得去。但是天天玩那就是有网瘾了，这是病的治。现在网瘾已经被世界卫生组织给为什么有的医院的医生还没到五点半就不接诊了？首先对类似这样遭遇的就医经历表示同情和理解。类似于银行等服务行业，到点前关门盘点，当然，医疗不一样，要有医德，（不过很奇怪，有什么事，又要一堆人说，你医疗不就是一个服务行业而已嘛，蒲公英山楂片和枸杞一起泡茶会有什么效果，手脚冰凉的人可以喝吗？谢谢邀请！蒲公英，山楂片，枸杞一起泡茶喝有什么功效？手脚冰凉的人可以喝吗？一，蒲公英具有清热解毒，消肿散结，利湿通淋功效。主治痈肿疔毒，乳痈内痈，热淋涩痛，湿热黄疸，清肝明目。现代儿童咳嗽，经常反复怎么办？谢谢邀请。小儿喜欢反复感冒咳嗽，是怎么回事？该怎么办？病到住院，康复出院后又复发。答咳嗽本来是人体呼吸道自我清洁保护呼吸的反射性动作。有益处的一方面，但反复感冒咳嗽，容易引发一些其常喝三七和西洋参对身体好吗？谢谢邀请。先讲西洋参，此药首載于纲目拾遗，原产地在美洲大陆，味甘微苦，性寒凉，它的药物归经是归肺经，心经和肾经。药物功效是補气养阴，清火生津。在临床应用上，有两大重点，一因西洋参味