＂我是一个程序员，每天需要长期久坐之类的，总是感觉自己每天上班昏昏沉沉，也没有女朋友，别说什么个人形象了，早上能刷个牙已经是最大的极限，有一次连续一个星期没有洗脸，导致脸上出油更严重了，还长了几个痘痘。 上厕所也是大便粘在马桶上，每次都冲不下去，有时候在公司上厕所都得听听外面有没有人在等着，没有人我就赶紧出去，不然太尴尬了。 有时候头发刚洗了下午就开始变油第二天更是，变得油腻，一缕一缕的，因为这个同事还给我起了一个外号叫我＂公司大油田＂，回到家更是连动也不想动，办的健身卡也没去过，真的很苦恼，不知道该怎么改善这种状态！＂ 上面这位患者他的情况就是典型的被湿气缠身的症状，了解了以后知道他的湿气多是因为内因导致的，关键就在于脾胃虚弱，很多人对湿气并不陌生，但是网上关于湿气的缓解办法到处都是我们应该怎么合理的运用呢？ 一、分清体质 湿气分为很多种体质，常见的体质有3种 1、湿热体质 2、寒湿体质 3、痰湿体质 每一种体质对应的办法都不一样，之前有一位患者来问我，不是说有湿气泡脚就可以除湿么？为什么我泡脚没用呢？我问他是怎么泡脚的，他说看别人说用花椒水和艾叶泡脚祛湿，他也是用的这些，不仅没用还感觉自己越来越虚了！ 经过了解我告诉他，泡脚可以，但是你属于湿热体质，花椒和艾叶都是热性的泡脚材料，你用来泡脚只会让你体内的＂火越烧越旺＂，如果不是寒湿体质的人，想要泡脚就用温水泡不要加东西。 早在东汉末年，张仲景就曾告诉过世人一句话，＂病痰饮者，当以温药和之＂这句话是什么意思呢？这里的痰不是指的我们咳嗽时出来的痰，而是因为无形之痰，主要是因为脾虚胃弱，出现了腹胀，胀气，腹泻，腹痛等痰湿中阻的现象，应以温药和之，这里的温药指的是苓桂术甘汤 苓桂术甘汤 1、白术：补气健脾 2、炙甘草：健脾益气，清热 3、茯苓：补气，利水消肿 4、桂枝：解表散寒 苓桂术甘汤，燥湿、渗湿、利湿不过这个方子比较适合脾胃寒湿的人，如果湿热体质不建议喝 代茶饮 湿热体质的人可以喝代茶饮 1、菊花茶 2、决明子茶 3、桑叶薏米茶 4、苦丁茶 5、绿茶 除了以上两点，想要养好脾胃还有一点，忌口，脾胃是后天之本，出现问题只能说跟自己的平时饮食和作息有很大关系，想要养好，就要做到饮食清淡，不熬夜，常运动哦！
降价了，专家却对一些患者说没必要再做支架？国人对心脏冠状动脉支架，从上世纪80年代的刚刚引进，国人逐渐接受，到今天已经被比较广泛地使用，而且引起了人们对过度支架的隐忧，这种高值医用耗材无论是进口价，还是国产价，跟成本之间都高血压患者快看过来，这6个降压方法，让你的血压趋于正常水平生活中有很多人受高血压这种疾病的折磨，血压一直控制不住，出现很多不适的症状，影响正常的工作和生活。高血压患者除了要积极治疗以外，还要在生活中进行科学的管理。这样双管齐下，才能让血压什么是糖前期？处于糖前期的人，一定会演变成糖尿病吗？糖尿病是很多人都比较害怕患上的一种慢性疾病，一旦患上这种疾病之后，对人的生活影响比较大，尤其是饮食上的影响。有的人天生就喜欢吃，在患病之后就要忌这忌那的，吃个东西都要战战兢兢的，心肝科主任30岁以上的人，牢记3点，转氨酶降低，不妨借鉴学习对于我们的身体健康来说，这里有大家需要提到的一个重要解毒器官肝脏。因为肝脏在人体中发挥着重要的作用，一旦肝脏受到损伤之后，就无法将自身的毒素排出体外，长期积累的毒素就会危及身体健康阿司匹林用好了治病，用不好致命，医生教你如何正确使用药62岁的张阿姨一直很喜欢使用一些保健品，在跳广场舞的时候听说服用阿司匹林可以预防脑梗，便开始长期自行服用阿司匹林。两个月后，出现胃痛恶心呕吐的症状，来到我院就医。张阿姨的纤维胃镜检四川一食品厂7人疑硫化氢中毒身亡，硫化氢到底为何物？据央视新闻记者报道，5月24日下午，四川省宜宾市长宁县双河镇的福荣笋类食品厂检修设施发生疑似有害气体中毒事件，目前已造成7人死亡，还有1人仍在医院救治，生命体征平稳。死亡人员的临床长期吃的各种降压药，会致癌吗？柳叶刀分析26万人研究数据辟谣对于大多数高血压患者来说，长期服用降压药是积极加强血压控制管理的重要方式之一。在长期用药的过程中，对于可能面临的各种各样的用药风险，也是值得我们积极注意的。关于高血压长期服用降压药全身不胖，就肚子胖？无非是这5个原因导致若仔细观察，我们会发现，很多人发胖都是从肚子先胖的。就算身体其他地方不胖，肚子也会显得脂肪满满，这究竟是怎么一回事呢？肚子先胖的原因一肚子结构所致和身体其他部位的肌肉不同，肚子周围结肠癌肝或肺转移该如何治疗？现在不少的结肠癌患者在初次诊断时就是出现了肝转移或者肺转移或者肝肺同时转移到情况。甚至部分患者是因为先是体检发现了肝转移或者肺转移病灶，后续检查才发现了原发病灶在结肠，基本是结肠镜炸药柳树皮老鼠药和心脏病你想不到吧，炸药柳树皮老鼠药这些风马牛不相及的东西竟然都是治疗心脏病的良药？哈哈，别急，今天我给大家做一个小小的科普。先说炸药吧，大家都知道诺贝尔在一百多年前用硝酸甘油作为主要原料转氨酶升高是不是就患有肝炎？转氨酶是怎么产生？如何控制在门诊处，经常会有患者拿着查血的报告单咨询，他检查的转氨酶增高，是否就是患有了肝炎。是不是需要立即服用保护肝脏的药物？相信这也是很多朋友的疑问。其实，肝炎就是指肝脏有炎症，这是一个