范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

为什么国内有些人觉得健身的女性身材不好看?

  谢邀,我个人认为这主要是审美的问题,其次是生活习惯,爱好等方面的原因。
  只要自己喜欢,别人是否喜欢,完全不重要,我们谁都不是人民币,不可能做到让所有人都喜欢,别人爱怎么看就怎么看呗,管他呢。
  审美是极其个性化的,一个人一个样,而且审美也是会不断变化的,以前曾经流行过骨感美,流行骨瘦如柴的柴火妞,从模特界影响到现实,后来骨感模特被模特界淘汰了,开始流行微微丰腴一点点的模特,但是模特界仍然流行瘦,大众审美更是还停留在骨感柴火妞的阶段,至少我接触到的女人大都向往这种身材。
  再就是各种无知和误解了,很多女人认为男人不喜欢有肌肉的女人,也不想练出肌肉块,以为只要比划几下就能练出肌肉块,呵呵。
  我们锻炼,只是因为我们自己喜欢,与别人无关,有人欣赏自然好,无人欣赏就孤芳自赏,不要在意别人的目光。
  观点不同,欣赏水平不同这很正常。穿衣戴帽,各有所好。
  由于种族原因,东西方女人的身材有很大差异,东方比较瘦弱 ,西方比较丰满。很多外国模特不像我们中国模特那么骨感,人家是该有肉的地方有肉,该瘦的地方瘦,真正是细腰丰臀,特别有曲线美。我个人觉得还是细腰丰臀,凹凸有致,这样的身材看起来更健康,更有美感。而那些追求骨瘦如柴的女性,没有曲线美,看起来也不健康。我觉得不好看。
  想要那种凹凸有致的身材,必须得经过运动才可获得。
  运动必须是有氧运动和无氧运动相结合,才能造就完美身材。
  首先,有氧运动主要是减脂瘦身,像跑步、游泳、骑自行车、登山等都属于很好的有氧运动。可以选择一项适合自己的并长期坚持。有氧运动每次必须要达到30分钟以上,才能起到减脂作用,否则,减掉的只是水分和糖分。
  光减脂还不行,还要塑
  形。这样才能塑造完美曲线。这就需要做无氧运动,也就是力量训练。针对腰腹部,可以选择做仰卧起坐,平板支撑,长期坚持可塑造腰部曲线,练出迷人的马甲线。再就是臀部,可以做深蹲,使臀部肌肉紧致,练出翘臀。只有长期坚持健身,才能练出令人羡慕的完美身材,看起来更健康,有活力。
  无知的多,以为女的练练就很粗, 真那么容易男的个个都是健美先生了。
  断断续续练了一年多才把下垂的臀部提起来点,下一步目标是蜜桃臀,然后上腰围一直保持在60以内,以前穿不了的衣服都能穿了,继续臀和背,再把体态改善下就好了。不用担心会练得五大三粗,稍微有点肌肉没有赘肉的感觉很好
  中华文明本色使然。
  中华农耕文明崇尚才子佳人,窈窕淑女,君子好逑。儒家文化几千年熏陶下,人人自认君子。向来喜欢温文尔雅的女生。女生知书达理相对孱弱才比较容易获得男人的芳心以求放心。那种坐在图书馆翻翻书的女生,一头飘逸的长发,柔荑可握,皮肤白皙,才是极致佳人。才能满足大部分男人的幻想。健身的女人一身健肉,野马般强悍何来美感?
  销魂佳人,直比黄花瘦
  图片来自网络
  国内女士美就等于瘦,重等于肥、大个头。说白了就是懒
  1、真不懂呀;
  2、女的,嫉妒别人有,自己象个猪的;
  3、男的,自己象个猴的或者象个猪的。
  总之就是自己做不到达不到不肯健身的。
  灰暗心理!强壮的女人他们驾驭不了!所以他们喜欢缠足的,病态的比如林黛玉,西施柔弱无骨是审美代名词!
  个人观点呀。
  在人种,欧美非人确实身材比例上优于我们。听个段子就说"亚洲人吧,胖点显腿短,瘦点吧,显头大"。比我们视觉上更容易产生美感。
  但是,健身是一种习惯,提升的这种精神气还是足以秒杀路人的。
  问题很简单
  第一,中西方审美不同,就好比我们觉得金发碧眼高鼻梁大眼睛的立体五官,而西方人一部分已经对于这种长相审美疲劳了,这点可以参考西方成功人士们的亚裔女友长相。
  第二,我们目前的审美阶段还处于传统东方美向韩系审美靠拢阶段,这要归结于相当长一段时间韩流文化对中国的影响,美丽的身形一定是瘦瘦瘦,现在大行其道的娘炮风就是例子,不同于中国,不仅是欧美人对于原始肌肉美感情有独钟,现在韩国的肌肉男欧巴也开始多了起来,韩国的女星也是一个个开始管理身材,讲究起腰臀比例。
  如今这种典型的健身房体型已经成为了韩国女性的主流审美
  第三,现阶段健身在中国还处于一个起步后蓬勃发展的阶段,在这个阶段,有一部分人通过接触新思想认识到健身的好处,并且有一定的物质基础去支持自己锻炼(当然这里不是说健身必须花钱,国外已经有许多室外公共健身场,免费健身是终极形态,只不过我们目前的形势是大部分人不知道怎样锻炼出一身好看的肌肉以及防止健身伤病,所以需要健身房教练的指导和专业器械的保护),当看到自己的肌肉逐渐涨大起来之后,慢慢的自己的审美也会发生改变,这是必然。
  但是,有相当多一部分人毕竟还是不了解这个圈子,对健身还存在很多误解
  比如
  说到肌肉男,一般会联想到
  并且表示"我可不想练成这种扒了皮的田鸡"
  但事实上,你根本也练不到这种水平......
  这种体量需要付出常人难以耐受的艰辛加上超乎寻常的毅力
  要知道,大众健身其实更多的会变成这样
  连60岁的张丰毅都有6块腹肌,再看看现在多少二三十岁的大肚腩
  女性健身也是如此,很多人认为女生撸铁会变成这样
  ........
  还有这样
  小编只能说"想太多了"
  这是我们男人梦想的肌肉,女生本身的激素水平就和男生有差异,达到这种体型太难太难....
  实际上,健身房出品的女生大多只能练成如下这种身材
  最后,健身只是一种健康积极的生活状态,是人对于健康美和好身材的一种追求,健身和健美是有截然不同的区别的
  健身可以磨炼一个人的意志力,挑战自我胜利之后的汗水是幸福的
  合理健身对身体的好处不用多说,降低内脏脂肪、合理饮食、控制体重、增加心肺功能、增强抵抗力等等等等,总之,健身会让一个人的生活发生改变
  如果有喜欢健身的宝宝们可以点一下关注,每日更新关于健身的图文和视频,私信小编定期会有健身福利呦~

本人太瘦了,想长胖但是肠胃不好,有什么好的办法?1。没有吃够。建议你找营养师评价下你的膳食总能量,如果你吃的不够自然胖不起来,根据我的经验,瘦人首先一般都没有吃够食物!2。瘦人多脾胃不好,或胃口小,怎么吃才能保证能量摄入充足?少身高165cm,体重120kg,想减肥,但是胃口超级好,怎么办?想减肥你胃口超级好也要控制呀,俗话说的好,减肥三分练,七分吃,你光想着吃,那减肥肯定无望呀。根据你的身高体重先用一个普遍公认的计算公式计算一下你的标准值,别一天天只想瘦,只要身材在如何快速解决腿抽筋的问题?腿抽筋又称肌肉痉挛,相信很多人都有过这样的经历,那么在腿抽筋情况发作时,此时大家应当要采取怎样的措施,来达到快速止痛的目的呢?根据不同的原因,此时应当要采取不同的对策,以较快解除机现在为什么很多人都转行做中医?首先,中医肯定有一定的优势,其实大学里面学中医的,都要兼顾学西医,也就是说,学中医的医生比西医多了一项技能,当面临一些棘手的问题的时候,可以多一个解决方案,比如拿这一次新冠肺炎来说怀孕期间需要注意哪些辐射?导语在我爱人怀孕期间,有两件事让我记忆犹新,一个是我们看牙医时坚决拒绝了拍X光,另一个是调换了工作电脑的摆放方向。目的只有一个,尽最大努力减少辐射的伤害。不得不说,有一部分医生真的4。5一斤6块一斤,12元一斤的鸡蛋有何不同?菜市场能让人学到很多知识,就买鸡蛋这件事来说,里面包含了很多学问。去菜市场(超市)买鸡蛋,不同的鸡蛋有不同的价格,有四块五一斤的,六块一斤,还有12块一斤的,更有白壳鸡蛋,散养鸡蛋皮肤暗黄无光干燥怎么调理?我经常会碰到皮肤暗黄无光干燥的顾客,我是教她们这样调理的A定期去角质皮肤的最外层,是角质层。皮肤每时每刻都在进行新陈代谢,皮肤基底层产生的角质细胞,不断地上浮到角质层。过多的老化角冠状病毒不能彻底消灭?你最担心的是什么?先普及一个知识点这不仅是医学界的常识,也是基本的公共卫生常识。冠状病毒有很多种类,如今的新冠病毒只是其中之一,过去的SARS,中东流行的MERS都是冠状病毒。所以这次出现的冠状病毒妈妈得了乳腺癌,是否去化疗?怎么办?您好,乳腺癌会分很多种类,有些因为依赖激素而生长,有些是因为遗传,有些是因为基因扩增等,首先得明确妈妈属于哪一种类型?因为某些类型乳腺癌是不需要化疗的。而且即便化疗,目前化疗药物的千斤拔的功效与作用是什么,适应什么地方种植?欢迎阅读!千斤拨既有祛风祛湿的功效,又有滋补强壮作用,是一味常用的中草药,比如传统的中成药壮腰健肾丸的组方中,就有千斤拨的配伍成份。那么,千斤拨的具体主治功能有那些?适应在什么地栽为什么感觉现在很多学生会因为抑郁症休学?我是精神科医生,我来回答这个问题,确实现在的抑郁症患者发病年龄在呈逐年减小的态势,原本在十多年前,我刚参加工作的时候,抑郁症的高发年龄在30岁左右,来住院的抑郁症患者也鲜有20岁以
老人爱吃的此种食物,补中益气辅助治疗癌症,早知早受益老人爱吃的此种食物,补中益气辅助治疗癌症,早知早受益1饱腹感如果平时工作时间长,没有那么多时间吃东西,那么还可以吃芋头,可以增加饱腹感。2补中益气芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元初学者要开肩ampamp灵活髋部,练好这2套经典的瑜伽序列就够了!今天,给大家推荐2套经典的瑜伽序列,初学者开肩amp灵活髋部,不用练太多,把这两套练习练好了,肩部和髋部自然就打开灵活了。建议每周至少练习3次以上,每个体式保持58次呼吸。一9个瑜查糖尿病,直接查糖化血红蛋白,可以吗?糖化血红蛋白升高在我国还不能诊断糖尿病,但高度提示糖尿病可能。但是,糖化血红蛋白不高并不能排除糖尿病。为什么这么说呢?因为糖化血红蛋白仅仅反映的是最近23个月血糖的平均水平,而不能艾滋病早发现早治疗!37天让你发现是否感染艾滋病病毒37天确定HIV1感染。越早发现,越早治疗。越早治疗,越有可能实现临床治愈。越早治疗,寿命越长。根据中华人民共和国卫生行业标准艾滋病和艾滋病毒感染诊断,窗口期的定义各种检测试剂的窗尿毒症的前兆是些什么?1尿毒症的成因尿毒症听起来是很可怕的名词,简单地说,当肾脏几乎完全丧失它原有的功能,而以各种不适的症状表现出来,如严重的恶心呕吐气喘如牛心悸极度的倦怠等,这就是尿毒症。2会导致尿毒每年至少有240万人因慢性肾病死亡?呵护你的肾,牢记8项黄金法则每日医聊目前全球约有8。5亿的肾病患者。慢性肾脏病每年可导致至少240万人死亡,是目前全球死亡率中排第11的疾病。我国现在的尿毒症患者达150多万,每年还以1215万新增尿毒症患者转给胃不好的人用这几味中药泡脚,一段时间后或有惊喜阅读本文之前,建议您关注我们的头条号,别错过全网最好的健康资讯!春季天气变暖给了各种细菌微生物很好的生存环境,病从口入,患胃炎的人也多了。无论是老胃病,还是急性肠胃炎,治疗都是一半身体频频发出3个提示,说明甘油三酯过高了,赶紧采取措施甘油三酯是每个人身体里面都会有的,主要也是人们血液当中的一种脂肪,但是因为甘油三酯主要是由人们的肝脏来完成新陈代谢的,并且甘油三酯也可以跟人体单中的糖分互相转化,所以甘油三酯的含量去除内脏脂肪,跑步是不是最好的方法?去除内脏脂肪,跑步是不是最好的方法?去除内脏脂肪,跑步是最好的运动方法之一。减脂,包括去除内脏脂肪,应多做有氧运动,跑步(慢跑)是方便的有氧运动之一,其他的有氧运动还有快走跳绳游泳缓解颈椎酸痛的保健操,找到了!每天10分钟,不出1月,肩颈舒畅每天睡眠不足8小时,工作几乎全部都趴在电脑前完成。这几乎是现在办公室一族的现状。一天下来,颈酸肩痛,真是难受。相信大家跟我一样看了很多办公室减肥操,放松操然而,大多太复杂太琐碎,难为什么有些人会特别怕冷?分析这4个原因,就明白了无论是哪个季节,我们都会看到身边一些人,穿的衣服都比大部分人要多。甚至是在夏天,这些人也会感觉到凉意。明明是相同的温度,一些人觉得温度刚好,而另一部分人则觉得冷的受不了。那么,为什