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尿酸高,五步护血管

  受访专家:北京朝阳医院心脏中心主任医师 池洪杰
  年初,《心脏病杂志》刊发了《关于高尿酸血症合并心血管高风险患者诊断和治疗的专家共识》(2021年版),对血尿酸管理提出5点建议。北京朝阳医院心脏中心主任医师池洪杰介绍,当尿酸盐晶体析出,直接黏附、沉积于血管内皮上时,就会导致血管内皮损伤、血管平滑肌增生、小动脉内膜硬化和激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统等,致使血管重构、器官受损。此外,尿酸高还会抑制内皮细胞分泌扩血管物质,造成血管舒缩功能失调,从而诱发或加重心血管疾病。因此,尿酸高的人要从以下几方面来护血管。
  1.早期评估。欧洲心脏病学会和欧洲高血压学会建议,心脏病/高血压患者应定期筛查血尿酸浓度,并保持在6毫克/分升以下。存在心血管疾病高风险者,如至少包括高血压、糖尿病、血脂异常、靶器官损害(心室肥厚、外周动脉硬化等)或既往有明确心血管事件(血管支架、心绞痛、冠心病、心力衰竭等)中的两项,应将尿酸浓度控制在5毫克/分升以下。
  2.积极治疗共病。高血压、2型糖尿病、代谢综合征、慢性肾病等常与高尿酸血症并存,且都是心血管疾病的高危因素,需积极治疗,但应尽量避免使用影响血尿酸水平的药物。比如,噻嗪类利尿剂会导致尿酸升高,可遵医嘱酌情调整为其他降压药。
  3.改变生活方式。少吃高嘌呤、高果糖的食物;戒酒;超重/肥胖者应减肥;可适当增加咖啡、乳制品、樱桃和维生素C的摄入。
  4.推荐使用别嘌醇作为一线降尿酸治疗用药。轻度血尿酸升高者使用剂量为100~200毫克,中度为300~600毫克,重度则需700~900毫克。需要注意的是,别嘌醇是一种肾排泄类药物,因此,严重肾病患者的别嘌醇剂量应少于100毫克/天,或每次使用100毫克但间隔大于1天。池洪杰提醒,别嘌醇用量应遵医嘱循序渐进,逐步调整,否则部分患者可能由于初始剂量过高、慢性肾病、使用利尿剂等原因,产生过敏或超敏反应。
  5.持续监测血尿酸,特殊情况需考虑联合治疗。临床试验中,可能仅有40%的高尿酸血症患者能实现血尿酸达标。若无法达标,应逐渐调整别嘌醇的剂量,或改用"苯溴马隆"或"苯溴马隆+别嘌醇"的治疗方案。达标后应继续维持治疗方案和剂量,并每年监测2次血尿酸水平。

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你认为什么是健康?身体好,心态好,没有任何疾病,长年不吃中西药,到医院体检一切正常,红光满面,精神焕发,平平淡淡就是健康。其实健康分为两个方面,要有身体健康精神健康两个方面进行理解。一身体健康就是要为何日本人寿命最长心脏最健康?我们知道,日本人是全世界最自律的国家,做事情一板一眼,非常认真。日本的垃圾分类是全世界做的最好的,日本的饮食也是非常健康的。虽然日本人的生活压力特别大,节奏特别快,劳动很繁重,而且应该如何对待民间中医秘方?应该如何看待民间中医方,民间中医方肯定有效,有效才能长久生存,如果没有效果,肯定不会长久,有个同宗兄弟,生骨疮多年,到医院治疗半年后,医院医生使尽千方百计,仍无法回春,当时已生命进婴幼儿积食与消化不良的具体表现是怎样的呢?怎样护理比较好?积食是中医的一种叫法。通俗的讲,当宝宝肠胃消化东西的速度赶不上其吃东西的速度时,一般就会造成积食。消化不良是胃肠道消化功能异常的一种大的统称。积食只是属于消化不良的其中一种。积食的哪些东西泡茶或者长期服用能对肾肝有好处?大家好,我是一名从业多年的内科医生。随着人口老龄化的加重,人民生活条件的改善,已经有越来越多的人开始注重养生保健,以期望达到延年益寿之功效。那么肝肾作为我们人体重要的脏器,在人体的孩子13岁进入身高猛涨期,应该注意什么营养?多吃鸡蛋牛奶牛排,补充维生素D3孩子身高进入猛长期后注意事项有哪些孩子的身高发育,是宝爸宝妈们所关心的。而孩子们会有身高猛长期,那么在这个期间,孩子的需求有哪些?一起来看看吧。对家长期喝菊花山楂枸杞泡水喝对身体有什么益处?作者黄英(广东省工伤康复医院营养科医生,中南大学湘雅医学院学士,南方医科大学营养学硕士)答在解决温饱问题后,随着生活水平的提高,人们对吃什么喝什么越来越讲究,养生保健已经成为一种时一个人在家,不知道吃啥,有什么建议?导语一个人在家,不知道吃啥,有什么建议?大家好,我是宝妈私房七七八八,很高兴回答这个问题。一个人的饭确实不太好做,做多了怕浪费,做少点吧,感觉还要折腾做丰盛一点吧没有人吃也没劲做简营养专家从来不碰哪些食物?答请看他们从来不碰烧烤油炸火锅野生肯德基麦当劳夜宵外卖包装食品。你好,作为一个营养专业人员,我也来说说自己在饮食中有哪些食物从来不碰一年当中吃得频率很低的食物。我从来不吃的食物有肥吃什么食物可以促排卵?听说每个对育儿有要求的家长,都关注了格格巫育儿日记吃什么食物可以促排卵?1。黑豆。当我们在选择促排卵食物的时候,相信很多人都会建议我们选择黑豆。黑豆总有很多异黄酮,这是一种植物类型抑郁症有什么特征?我本身是重度抑郁症,我根据我自己的实际情况回答一下这个问题。我把我的特征说一下,这只是我的特征,如果有雷同之处,请去正规医院做相关检查。1。情绪低落,悲伤,老是莫名想哭。2。不断的