脑梗前兆的六个表现，预防脑梗，医生给出几点建议

　　17岁的胖小伙晨跑时突发脑梗；
　　26岁的程序员加班时突发脑梗；
　　53岁的大叔吃饭时突发脑梗……
　　打开手机电脑，关于脑梗的新闻比比皆是。脑梗具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高等四大特点，号称＂亚洲第二号杀手＂。即使应用目前最先进、最完善的治疗手段，仍可有50%以上的脑梗幸存者生活不能完全自理。所以，了解脑梗发作前的症状，尽早防治尤为关键
　　脑梗前兆即短暂性脑缺血发作，短暂性脑缺血发作是由于局部脑或视网膜缺血引起的短暂性神经功能缺损，临床症状一般不超过一个小时，最长不超过24个小时。短暂性脑缺血发作又分为颈内动脉系统和椎基底动脉系统，具体表现如下：
　　第一、颈内动脉系统的表现是以下几点：
　　1、出现阵发性缺血，对侧肢体的单瘫或偏瘫，偏身感觉障碍，同向性偏盲，失语。
　　2、眼动脉交叉瘫，即一侧的单眼一过性黑蒙，对侧肢体偏瘫及偏身感觉障碍。
　　3、Horner征交叉瘫，即一侧Horner征，对侧偏瘫。
　　第二、椎基底动脉系统有三个特征性的表现，如下：
　　1、跌倒发作，是突然下肢失去张力而跌倒，但没有意识丧失，很快就能够自行站起。
　　2、短暂性全面性遗忘，是发作时出现短时间的记忆丧失，时间、地点的定向力障碍，但其它功能是正常的。
　　3、双眼视力障碍发作，可以引起暂时性皮质盲。以上分别为两个系统的各三个特征表现，为脑梗前兆的六个表现。
　　什么样的人容易得脑梗？
　　容易得脑梗的人大多是一些中老年人，这些人群大都伴随有高血压，糖尿病，高脂血症等疾病，如果在日常的生活当中没有控制好自身的饮食结构，经常吃一些含油量较高的食物，很容易会造成高脂血症的继续加重，这样就会堵塞血管很容易会得脑梗。在出现脑梗的时候，一定要及时的到医院进行控制，还需要注意自身的饮食。
　　1. 合理膳食多运动：提倡清淡饮食，少吃高脂肪、高热量食物、高胆固醇食物，控制盐分的摄入，少吃甜食。可是适当多吃一些木耳、洋葱、海鱼、大蒜等食物，有助于降低血脂。多喝水，净化血液。
　　2. 不抽烟来少喝酒：烟雾中含尼古丁等有害物质，能刺激病人血压升高，还会损害血管内皮，对预防脑梗不利；限制饮酒，不宜多喝，否则容易加速血流，造成脑出血。
　　3. 药物辅助是关键：脑动脉粥样硬化是发生脑梗的主要原因，所以从药物预防的角度来看，主要是抗动脉粥样硬化如瑞旨瑞舒伐他汀等他汀类药物，稳定斑块，延缓动脉粥样硬化的发展；当然还有抗小板聚集、溶栓等药物。如果有高血压、糖尿病这类原发病，也要积极治疗。