现代父母从宝宝很小的时候，就开始注意宝宝的饮食，以让其智力发展更好。影响大脑发育的身分很是多，怎么样才气在宝宝的一般饮食中添加更多的“智慧要素”呢，多吃以下9种食品，孩子会越来越智慧，快动作吧！
　　1、最好的主食：全麦食物
　　全麦食物含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养因素。在西方的国度里，全麦面粉被称作最棒的主食质料，许多家庭把烤全麦面包作为宝宝的主食，假如在上面抹一些宝宝专用的奶酪，营养就更富厚了。固然各国的饮食风俗差异，但营养是无疆土的。我们可以把粗粮和面粉殽杂建造主食（好比发糕），同样能给宝宝带来富厚的营养。
　　给挑剔的小伴侣：用巧克力酱和全麦面包做一个可爱的三明治，再摆一个有创意的甲壳虫造型，当他的乐趣被可爱的造型吸引时，就不会在意面包怎么不是白色的了。
　　
                  
 
     
  	            
  
　　9、最好的甜点：酸奶  
　　酸奶是钙的首要来历之一，并且它的热量很低，很得当宝宝。假如你本身建造酸奶，最好用配方奶做质料，这样不只营养富厚，宝宝也较量轻易消化。吃酸奶的时辰给宝宝在内里加一小勺本身做的果酱，味道会更好。  
　　给挑剔的小伴侣：假如宝宝认为酸奶太乏味，不妨给他做个酸奶果冻，切生长宽高一厘米阁下的小块，再点上一点草莓酱。      

            
    
  

宝宝长高的方法有哪些？有助于长高的七项运动宝宝长高的方法有哪些？有助于长高的七项运动母亲对于宝宝身高的遗传作用更大一些。妈妈高爸爸矮，宝宝多数也较高（至少不矮）妈妈矮爸爸高，宝宝多数是中等身材，还有可能会偏矮一点如果爸爸中长高小窍门有哪些？妈妈再也不用担心我的身高对于个头并不高的家长来说，总担心孩子会像自己一样身材矮小，于是总希望能通过一些外在的因素改善孩子将来的身高。长高小窍门有哪些呢？一起来看一下小编推荐的几个长高小窍门。长高小窍门1。女性健康常识13个关键年龄决定女性健康决定女性健康的13个关键年龄没有人能阻挡时光在脸上留下的痕迹，但专家研究出了身体变化的关键年龄，英媒体日前刊载了尽可能减轻这种影响，延缓衰老的具体做法。8岁这个年龄段决定了女人的生你知道宝宝为什么见人就哭吗？宝宝生下来就会哭，而在认人阶段时，容易出现无理取闹的行为。当宝宝开始有哭闹的情绪反应时，爸妈应该及时安慰，适时搂抱或是分散他的注意力。只要父母足够的技巧与耐心，小宝宝就能安然度过见女生胸部发育到什么时候适合胸发育的睡姿有哪些女生的胸部发育时间是有一个期限的，过了发育期胸部是不会再增长的，一起来看看女生胸部发育到什么时候？适合胸发育的睡姿有哪些？女生胸部发育到什么时候一般来说，女生25岁之后就会停止发育为啥孩子不像妈不像爸，长得像舅舅呢？大部分漂亮的准爸妈，都会生下可爱的宝宝，浓眉大眼像爸爸，瓜子脸型像妈妈，但也有一小部分的宝宝，好像不像爸爸也不像妈妈，更像是舅舅。究竟宝宝生下来像谁多一点是怎么决定的呢？一宝宝性格养乐多的作用婴幼儿喝养乐多好吗？近年来，养乐多受到许多人的追捧，认为其助消化调理肠胃。其实养乐多是一种活性乳酸菌饮料，选对时间喝才能发挥作用，那什么时候和养乐多最好呢？养乐多的作用是什么？喝养乐多有什么好处？接下小孩磨牙是什么原因？小孩磨牙的治疗方法小孩磨牙是非常常见的一种毛病，但是引起小孩磨牙的原因有很多，很多家长认为小孩磨牙这是正常的一种现象，其实不然，因此了解清楚小孩磨牙的原因非常重要，下面这篇文章就为大家介绍一下关于小孕妇能用海藻面膜吗敷海藻面膜的正确方法爱美的孕妈咪在怀孕期间还会用一些化妆品，使皮肤维持细腻有光泽。孕妇能用海藻面膜吗？敷海藻面膜的正确方法你知道吗？一起和小编看看吧。孕妇能用海藻面膜吗敷海藻面膜的正确方法海藻面膜以纯怎样让孩子爱上学习？让孩子爱上学习的方法现如今的孩子，从生活到学习，条件都是无可挑剔的，可是，总有好多的孩子不愿意学习，甚至这成了一种普遍的现象。蔡老师说，孩子不爱学习，是家长缺乏教育智慧的结果。究竟怎样让孩子爱上学习？手脚冰冷怎么办？这几招有效调理改善天气一冷就手脚冰凉？这几招有效改善！天气一冷就手脚冰凉，怎么破？补充维生素E，多吃含烟酸和B族维生素的食物喝碗桂圆红枣汤热水泡脚按摩阳池穴注意腿脚肩背的保暖多运动，做做暖身普拉提和