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女性的安全期到底是怎样计算的

6月6日 袁癡 投稿

  一些对两性健康不了解的人常常认为安全期就是经期后的几天,也有人认为安全期是排卵前的的几天。计算安全期对情侣避孕有很大意义,合理利用能够大大提高避孕效率,那么女性的安全期到底是怎样计算的呢?   正常育龄女性每个月都有一次月经来潮。从本次月经来潮到下次月经来潮第一天,称为一个月经周期。排卵的日子一般在下次月经来潮前的14天左右。排出的卵子能存活大约24小时,如不能完成受精,随后就会发生退化,被人体吸收。   安全期是指:月经周期正常的女性,排卵日的前5日和后4日之间的10天,为排卵期;其它时间为安全期。   所谓女性安全期并不安全,其实,有很多女性恰恰因为盲目相信了安全期避孕法而导致了意外妊娠,原因是排卵日不是恒定的,难以准确判断。   所以说安全期避孕法并不百分百安全,只能作为一种参考。为了提高性生活质量,对于月经周期规律的女性来说此种方法可以考虑。   月经和排卵呈周期性变化,两者之间有着密切的关系,如果掌握了两者的变化规律,就可以通过间接的方法来测定排卵日期。   1、女性安全期预测方法一:日历法   按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法。   在月经来潮的第1天就开始记录,连续记录3个月,这样便可知道自己的月经周期是多少天,也就是两次月经间隔多长时间,每次月经持续几天,从而便可测知在两次月经周期中间的排卵期。在排卵期前后的受孕危险期内避免性交,便可达到避孕的目的。   例子吧:某女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月3日,那么下次月经来潮是在12月31日(12月3日加28天),再从12月31日减去14天,则12月17日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月1221日为排卵期。除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。   2、安全期自测方法二基础体温测量法   基础体温是指人体在较长时间的睡眠后醒来,尚未进行...(全文)

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