孕妇在怀孕的期间，有可能因为一些不舒服的症状而必须卧床休息，像是出血、高血压、怀有多胞胎等，通常医生都会建议孕妇卧床休息，减少活动。但在卧床期间还是可以做些简单的伸展运动，减少肌肉痠痛。
　　孕妇何时卧床休息有出血现象时：怀孕期间有时候可能会出现轻微出血，或是点状出血，医生可能会建议你卧床休息，直到斑点结束，如有必要，也有可能整个怀孕期间都需卧床。子宫颈无能力：如果妇女的子宫颈没有能力，无法支撑宝宝的重量，那就有机会会在晚期流产，医生可能会执行一个小手术在你的子宫颈缝几针，关闭它，并建议卧床休息。血压产生变化：如果你的血压在怀孕期间经常波动，医生可能会建议部分时间卧床休息，或是限制你的活动。尤其是高血压，有可能会导致先兆子痫，非常的危险。怀有多胞胎儿：虽然双胞胎不会常需要卧床休息，但如果是三胞胎或四胞胎以上，它就变成强制性的，因为多胞胎的肚子重量太重，卧床休息比较安全。其他可能原因：其他像是胎盘并发症，如前置胎盘、胎盘共生、胎盘早剥，或是有流产、早产、死产史的前例，抑或妊娠糖尿病，医生都会建议卧床休息。孕妇卧床休息好处子宫颈无压力：卧床休息的时候，可以让子宫颈不需要承受胎儿的重量压力，因此不容易有出血、流产等症状发生，比较安全。改善血液循环：卧床休息最佳效果会有可以改善子宫的血液循环，并且提供额外的氧气和营养给胎儿。此外还可以降低心脏的压力，提高肾脏的血流量，防止液体聚积的压力。降低儿茶酚胺：儿茶酚胺是一种和身体压力有关的荷尔蒙，如果太高，就会引起收缩。而卧床休息是可以降低儿茶酚胺的。卧床休息保持身体舒适身体侧躺一边：侧躺一边可以帮助子宫的血流循环到最大，比其他的位置都还高。使用枕头垫在腹部和膝盖，然后每小时换边一次，这样可以避免各种疼痛。进行轻松锻炼：在床上的时候，就不要进行艰难的锻炼，可以试着挤压压力球，或是按压你的手和脚，让它们做些小幅度的转圈，收紧手臂和腿的肌肉。坚持健康饮食：虽然你可能没有好胃口，但为了应付身体基本的营养需求，你还是必须坚持健康的饮食，并且含有丰富的营养。可以尝试少量多餐，避免胃灼热。

冬季养生电热毯的使用需要注意的事项现在的天气越来越寒冷了，许多人都会拿出家里的电热毯来保暖床上的温度，睡觉的时候才不会寒冷，那么大家都应该清楚电热毯使用不当很可能会造成隐患，后果不堪设想，那么大家都知道使用电热毯时冬季预防呼吸道感染有效方法及其食疗冬季是众多疾病的高发期，大家需要及时预防各种疾病症状，众多疾病中就有一种比较常见的呼吸道疾病，因为各种不注意导致的呼吸道收到感染，有什么好方法能治疗呢？下面就让我们一起来学习下吧。冬天盖几斤被子？冬天被子一般几斤？冬季天气比较寒冷，因此，晚上睡觉的时候也会比较冷，在被子的选择上就要以保暖御寒为主了。那么，冬天盖被子一般盖几斤呢？盖几斤的被子最舒服呢？冬天被子一般几斤这个说法都不一定的，看是在冬至出生的人命运如何？冬至出生的孩子叫什么？温度一天天降低，冬至也如期而至，今天5号网小编要为大家介绍的是，冬至出生的人命运如何？冬至出生的孩子叫什么？冬至出生的人命运如何此月生人，前年二月受胎，大雪节后出生。伶俐却性急，近惊蛰会打雷吗？惊蛰前打雷好吗？一打雷是日常生活中比较常见的自然现象，不知从什么时候起，就开始下雨天伴随着雷鸣了。那么，惊蛰会打雷吗？惊蛰前打雷好吗？惊蛰会打雷吗惊蛰一般会打雷。惊蛰，二月节。夏小正曰正月启蛰，言初春什么时候可以钓鱼？初春钓鱼技巧初春时节，温度虽然也不是很高，但是相对于冬季零下的温度，初春已经算比较暖和了。那么，初春什么时候可以钓鱼？初春怎么钓鱼？初春适合钓鱼吗春季水温仍旧偏低，鲤鱼草鱼等低中层鱼类还是不爱小暑是入伏吗？小暑是不是入伏？小暑是夏季七月份的一个重要节气，每年的七八月份是一年中最热的时候，我们所说的三伏天也是在这段时间。那么，小暑是入伏吗？小暑是不是入伏？小暑是入伏吗小暑是不是入伏进入小暑当天不是入伏入伏什么时候最热？2017入伏后什么时候最热？入伏即进入三伏天，入伏是二十四节气中的一个重要的节气，这个节气的到来叫表面马上要进入一年中最热的阶段了。那么，入伏什么时候最热？2017入伏后什么时候最热？入伏后什么时候最热一般来三伏天开空调好吗？三伏天可以开空调吗？夏季高温天气下，空调是我们日常降温必备之选。但是任何事情都是有利有弊，有人说三伏天不宜吹空调。那么，三伏天开空调好吗？三伏天可以开空调吗？三伏天开空调好吗很多人都会担心空调透气性不三伏天适合减肥吗？三伏天怎么减肥？一年当中，夏季应该是最容易瘦的季节，夏季比较容易出汗，而且胃口也会变差。那么，三伏天适合减肥吗？三伏天怎么减肥？三伏天适合减肥吗三伏天是夏季气温最高的时段，也是人体新陈代谢最旺盛的三伏天坐月子可以洗澡吗？三伏天坐月子可以穿短袖吗？老一辈的人总是告诫我们，坐月子不要吹风不要洗头不要洗澡等等，可是遇到三伏天，不洗澡怎么受得了呢？到底三伏天能不能洗澡？三伏天坐月子热的话能不能穿短袖？夏天坐月子可以洗澡吗传统坐月子