芡实是可以用来煮粥吃的，而且煮粥之前一般都需要浸泡一下芡实，那么芡实吃了之后会不会引起上火呢？芡实会不会导致胀气呢？芡实会不会上火
　　适量食用不会上火。在中医认为，上火属于热证范畴，人体阴阳失衡后出现的内热症候，常见眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛等。芡实性平、味甘涩，有补肾固精、健脾止泻的功效，适量食用不会引起上火。
　　芡实会不会胀气
　　过多的食用芡实是会导致胀气的。芡实不要大量食用，首先是芡实是一味中药材，大量食用是会有一些副作用的，再则芡实富含淀粉，不好消化，如果吃要芡实应该控制好量。 从功效上来说，胃肠道消化功能不好的人，经常有胃胀的人是不宜食用芡实的。
　　芡实会不会回奶
　　适量食用不会。芡实是常见的中药，性平、味甘涩，有补肾固精、健脾止泻、祛湿止带的功效，适用于脾虚泄泻、遗精尿频、肾虚滑精、白浊带下者。哺乳期常见的导致回奶的食物有刺激性 、过酸性、辛辣性的，如韭菜、麦芽、花椒、大蒜、黄花菜、生山楂等，而芡实并不属于这类食物，所以产妇适量食用芡实是不会导致回奶的。
　　芡实糯米粥 
　　1、材料：圆糯米1杯、芡实75克、水8杯、冰糖75克 
　　2、圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火先煮10分钟。
　　3、芡实洗净、泡软、蒸熟，再加入粥内同煮至熟软。 
　　4、加入冰糖调味、煮开，搅匀后盛出食用。

碧根果的功效作用及其药用价值碧根果是一种核桃的果实，其功效作用非常不错，它有补肾健脑补中益气润肌肤乌须发等功效，它比较适合肾虚肺虚神经衰弱气血不足等患者使用，碧根果又叫做长寿果，想要长寿吗？那来就看看它的具体南瓜子的功效作用及其营养价值南瓜子相信大家都见过，大家会说了这不是吃的瓜子吗？没错它确实可以当做瓜子来吃，但那是炒熟了的瓜子，其实南瓜子还有奇特的功效哦，大家知道吗？它可以补中益气，消炎止痛还可以解毒杀虫等，盆骨多大适合顺产盆骨多大可以顺产在分娩方式上，许多妈妈选择顺产分娩。但是顺产分娩对宝宝和自身的要求比较高，今天就来跟大家聊聊，盆骨多大适合顺产呢？盆骨多大适合顺产专家表示，骨盆出口横径是指的两坐骨结节之间的距离，孕妇吃花生补血吗孕妇吃花生有什么好处人人都知道花生可以补血，今天就来教会大家，适合孕妇吃的补血的花生制作方法。有贫血困扰的妈妈们，赶紧做起来吧。孕妇的花生食谱1花生焖猪手原料猪蹄500克，花生仁100克，油菜100克女生总说自己胖为什么女友不胖却总说自己胖怎么办这其实不是花花收到的第一封来信求救如何帮助自己另一半的讯息，以前花花总是会回答很标准了啊她是在不满意什麽？也许是现在身份变了（宅妈变单亲妈？）心态也跟着改变了，想法也就不同了，以下我11岁想戴胸罩可以吗？11岁能戴胸罩吗？11岁的女孩子想戴胸罩了，那么说明你的胸部一定发育到一定大了，那么戴胸罩你觉得舒服的话是可以的，不过在选择胸罩的时候尽量要先宽松一些，不要对乳房造成一定的压，睡觉时也最好脱下胸罩。婴儿游泳有哪些好处婴儿游泳要注意什么婴儿很小很脆弱一步也离不开妈妈的照顾，天气热了宝宝也会觉得热的受不了，是否也可以带宝宝去游泳试试了，其实婴儿游泳也会是好处多多，那么究竟有哪些好处呢？带宝宝去游泳又应该要注意些什么孕妇可以用芦荟胶吗？芦荟胶孕妇可以用吗？怀孕期间很容易出现肌肤的水油失衡，冒出痘痘，芦荟胶是很好的祛痘方法。但是孕妇在怀孕期间对于化妆品的使用十分谨慎。孕妇可以用芦荟胶吗？芦荟胶孕妇可以用吗？孕妇可以用芦荟胶吗有时最让人怀胎17个月不见分娩原因胎盘二级不能剖腹产吗？大家都知道哪吒的故事，怀胎三年才生产，但是世界之大无奇不有，竟然有人怀胎17个月不见分娩，创下吉尼斯纪录。那么怀胎17个月不见分娩原因是什么？胎盘二级不能剖腹产吗？胎盘二级是什么意孕妇可以吃月饼吗？孕妇吃月饼的危害中秋大团圆，家家户户吃月饼是中国自古以来的传统。但是孕妇作为一个特殊群体，在饮食上要比一般人更加严格。那么，孕妇可不可以吃月饼呢？孕妇吃月饼有没有危害呢？孕妇可以吃月饼吗孕妇可以吃佟大为三度当爹佟大为有儿子吗？小编一抬头就看见娱乐圈终于又加上喜讯，昨天仔仔喜当爹，今天佟大为又爆出要当爸爸的，可是佟大为貌似已经是三次当爸爸，不仅让小编激动一番，以为会向老谋子一样，谁知道关悦竟然是满族人，下