这是一个很复杂的过程,跟个人性格和心态有很大关系,个人认为就两个方法:转移注意力或者不要把结果看的太重,你越看得重越在乎,对你的影响就越大,心态放平和,毕竟游戏不是你生活的全部,转移部分关注度到其他地方,你会发现这些过眼云烟过了就散 克制克制。保持好自己的心态,游戏终究是游戏呀!可以看书,看电视,听音乐放松一下自己不要老往,输了游戏这方面去想。这种事情只会越想越气的。不要玩太多局。一直连跪的话心态是真的会炸的。最主要是不要往为什么队友这么菜,为什么会连跪这方面去想。换位一下思考。 游戏重要还是自己的心态重要! 调整心态,正确实现人生价值观,游戏毕竟是模拟世界