最补脑的早餐，别再吃核桃了，这样吃口口都是DHA，宝宝聪明脑瓜灵
　　很多父母为了孩子能够更聪明，对饮食都非常重视，大脑是人体非常重要的器官，各个年龄段的人都需要健脑补脑，尤其是孩子，如果不好好补脑，很容易脑疲劳，记忆力下降。
　　说到补脑，很多人第一反应都是吃核桃，核桃的确能影响大脑，但是有些功效却是夸大了事实，一部分原因在于核桃的形状类似于大脑，而＂以形补形＂的观念，在很多人眼里都已经根深蒂固了。事实上，生活中健脑的食材不少，还有一个食材，补脑效果不亚于核桃，它就是北极虾。
　　北极虾是，因产自北极附近海域虾有淡淡甜味而得名。北极甜虾生长在纯净无污染的北冰洋和大西洋深海，捕捞于北大西洋深海海域，海上冷冻，是100%的纯野生冷水虾，跟其他野生冷水虾相比，口感更加鲜甜，也被称为北极甜虾。
　　北极虾富有大量的优质蛋白，不饱和脂肪酸、铁、锌等，富含的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，对孩子身体特有好处。不饱和脂肪酸含量最高是的深海鱼和虾，以野生北极虾和三文鱼为代表。不饱和脂肪酸是大脑和脑神经的重要营养成份，对孩子的智力发育起到重要的影响。
　　食谱：北极虾奶酪焗饭
　　食材：米饭1克碗、北极虾10个、甜青椒30克、胡萝卜30克，紫胡萝卜30克。
　　调料：番茄酱20克，马苏里拉奶酪80克。
　　做法： 1. 甜青椒、胡萝卜、紫胡萝卜洗净，切丁。
　　2. 将适量米饭放入烤碗中，放入番茄酱、甜青椒、胡萝卜、紫胡萝卜拌匀。
　　3.撒上马苏里拉奶酪，放上北极虾。放入已经预热200度的烤箱中开上火，烤大
　　约10分钟左右，至表层奶酪融化。
　　烹饪tips：1.因为北极虾吃起来有其特有的甜味，米饭就没有炒制后再焗，拌入了番茄酱，口感非常清爽,，也省了时间。
　　2.北极虾在有籽，就没有去皮，也可以去皮后再焗。将北极虾从冰箱中取出，常温下自然解冻，切记不可浸泡水中，尤其不能浸泡在热水中，因为那样会使北极虾的鲜美味道流失。

近战武器中的亲民形象，这些武器你喜欢嘛！小伙伴们大噶好，很高兴又和大家见面了。游戏中的近战武器作为武器家族中不可缺少的一部分，它们的战场不仅仅是在刀战模式之中，其实在所有的模式之中都扮演着重要的角色，因为这些武器不仅仅可霸哥冲王者惨遭十连败，心态崩溃，但没想到最大的危机竟是等风？关注英雄联盟游戏直播圈的小伙伴们一定都知道，最近最强上单主播霸哥在直播间与其他五位国服主播联手上王者，刚开始挑战进行的还算顺利，但没想到的是，在后面阶段，霸哥竟然惨遭十连败，当天带王者体验服9号更新风暴龙王加强，再无膀胱局！新模式双生对决王者荣耀正式服再过一个月将迎来全新S26赛季云中漠地。所以最近体验服频繁更新，也是为了让游戏趋于平衡性和体验感。王者荣耀体验服在12月9日又进行了一次版本更新。更新的主要内容有1风王者虎年限定5款皮肤汇聚，最划算的指南来啦大家好，我是王者啊瓜，小伙伴们又见面啦，虎年限定的五款皮肤相信小伙伴们也都看到了，总体来说，今年的虎神纪皮肤质量并没让大家失望，包括有争议点的杨玉环皮肤目前也在优化中了，很多朋友也独自一人进魔兽世界怀旧服，萌新，想玩盗贼，求意见，尽量说的通俗点，各种骚话看不懂？魔兽世界60级版本，新人还是不建议玩盗贼吧，也不是说不能玩，只是前期独狼还是萌新，付出的代价会比其他职业要大很多，搞不好容易被劝退。盗贼确实可以玩出花来，有些乐趣是其他职业所没有的15岁，lol钻石四，能不能去打职业？砖石四都想出来混，滑天下大稽，有可能都还不是一区的，超凡大师上面是傲世宗师，傲世宗师上面才是最强王者，每个区最强王者都有两百个，出名的手指数都用不完，连宇宙最强AD豪哥，都能有一大迷你世界真比我的世界好玩吗？不用想，迷你世界不可能比迷你世界好玩，1，我的世界画风正常，迷你世界却过度幼稚，如果你周围有人玩我的世界，那他们见你玩迷你世界就会说你玩这个？好幼稚！有谁会说我的世界幼稚？没人会说如果暗黑3有交易系统，会不会成为媲美DNF的游戏？在游戏核心机制上，DNF与D3（暗黑3）具有异曲同工之妙。因为两者都是依托于rogue的随机性，通过装备的堆叠展开游戏。而庞大的装备池则是驱动玩家游戏的首要力量。但在游戏内容设置上2号体验服七英雄巨变，马可波罗变长，李白不再刮痧，反甲凉了可乐要加冰，乔妹在你心，大家好我是小乔妹，每天为您分享有趣的王者荣耀资讯，攻略等内容。王者荣耀体验服在今天进行了一波史诗级更新，有七位英雄进行调整，分别是米莱狄，马可波罗，澜，太乙吃鸡6。1上线迈凯轮皮肤，跑车分为3个等级，带特殊展示效果大家好，欢迎来到刺激实战教室，我是你们的老朋友刺激哥。一觉醒来，吃鸡手游PubgMobile又开始变天了，刚睁眼打开手机，就看到了迈凯轮幸运转盘的游戏页面。部分消息比较灵通的小伙伴3打野，2上单，2AD，EDG公布夏季赛名单厂长在列，小祥回归这段时间不少队伍都在公布夏季赛大名单，但是有几支队伍迟迟没有公布夏季赛大名单。最典型的可能就是EDG，大家最关心的可能就是厂长能否上场比赛，或者说EDG的大名单中究竟有没有厂长了。