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方便面罐头都是垃圾食品?吃对了,营养便捷两不误
每当你端着泡面碗吃着汉堡包囤着肉罐头长辈总会痛心疾首地说道这些垃圾食品要少吃啊,不健康不仅是这些,很多长辈不让吃的,都被称为垃圾食品,但大家是否想过,这些食物真的那么不健康吗?一吃
建议中老年人清明将至,这种蔬菜要常吃,养肝健脾,越吃越健康
清明即将来临,天气越来越暖和,同时也是养肝的好时候。春天在五行中属木,而人体五脏之干也是属于木性,因此,春气通肝。中医认为,春天是肝火旺盛的时候,最适合疏通肝气护养肝。春天养肝,记
春困秋乏的原因与自然疗愈
我们先来说冬天,冬天过早的天就黑了,这时候我们大脑的松果体就会分泌一种激素,叫松果体素,也叫褪黑素。褪黑素参与了睡眠的调节,比如说天黑的时候,褪黑素就分泌增加,天亮的时候,褪黑素释
春季养生记住这几点,就是养寿命
一年之计在于春,春季也是养生的好时节。但不同的时节有不同的养生重点,春季养生记住这几点,就是养寿命。那么在春季,中医养生应注重在养什么呢?所谓养,即颐养调养补养之意所谓生,就是生命
酒后能喝茶吗(健康饮茶之系列七)
每逢聚会后,刚从酒桌上下来,大家都喜欢围坐茶桌,泡上一壶茶,继续未尽的话题,同时想要醒醒酒。而酒后喝茶,真的能解酒吗?解酒的原理就是将人体饮入的酒精分解,然后排出体外。是的,饮茶具
中国癌症高发与蚝油有关?加热会致癌?为了健康,请牢记这3点
蚝油作为家中常备的调味品,是厨房中的常客,市场上一瓶蚝油的价格在9元15元不等,蚝油能够起到提味提鲜的效果,随着国民饮食观念的转变,越来越多的人认识了耗油,纷纷效仿美食博主,在各种
硒被称为长寿元素!建议中老年宁不吃肉,也要吃5种高硒菜
硒被国内外医学界和营养学界尊称为生命的火种,并且享有长寿元素心脏守护神的美誉,于健康的作用是其他任何物质都无法代替的,甚至直接决定了生命的存在,是人类终身都要补充的微量元素。这5种
坚持每天揉按脚上的3个穴位,可以预防疾病缓解症状赶走疲劳
这两天一好友,总是觉得浑身不自在,感觉各种难受,不是肩膀痛,就是腰部酸软,之后就会半开玩笑地说走,咱们去做一个足底按摩吧,舒缓舒缓。为什么很多人会觉得,身上不舒坦,揉按一下脚底就可
男子乱吃感冒药引发肾衰竭,感冒药为何会伤肾?中医怎样治感冒?
春天的气温忽高忽低的,这样变化无常的气温是最容易让体质差的人出现感冒的情况了,而且春天感冒的人特别多,周期也是特别长。一般来讲,气温非常低的时候,人们的毛孔会开始收缩来抵抗严寒,而
七种食物没保质期,即便存放很久也能吃,别再傻傻丢掉了
身体是革命的本钱,与健康相比,金钱显得一文不值,如果,连一个健康的身体都没有,那一切的努力和奋斗,都将等于0。夏方养生指南民以食为天,饮食是维持身体健康的根本,人离不开吃,一日三餐
中药又立功?蒲公英可杀灭98癌细胞消结节?看完你就了解了
健康金钱权力如果此时有这样一道选择题摆在你的面前,你会选择哪一个呢?与健康相比金钱显得一文不值,从古至今,健康长寿一直是人们关注的目标和话题,越来越多的人加入到养生保健的行列中,目
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一天一杯奶茶喝出痛风石?不是果糖让尿酸高,而是过度进食惹痛风
年轻人患痛风越来越多,最近又有一则新闻18岁广州佛山的高中生小海,两天喝1次奶茶,至少1天1杯奶茶喝出痛风石。别看他年纪小,也有4年痛风病史。若不是这次急性痛风发作尿酸升到900m
尿酸的这些数值,决定了你是否该吃药降尿酸
尿酸这个词,常被人挂在嘴边,各人理解各有不同,常常有着微小的差异。有的人认为尿酸就是废物,有的人认为尿酸就是人与生俱来的生理缺陷,还有的人希望体内有尿酸酶可以将尿酸分解为尿囊素,但
布洛芬能治痛风?不是所有的药物都能降尿酸
有患者问痛风急性发作时,吃布洛芬可以止痛。那么布洛芬是不是可以长期吃降尿酸呢?布洛芬是非甾体抗炎药(NSAIDs)的一种。什么是非甾体抗炎药呢?这是一类不含有甾体结构的消炎镇痛药。
你以为痛风患者少吃盐就行?生活中的隐形盐更要注意
痛风患者吃盐的问题,不算新问题,也算是老生常谈。盐,根据其来自不同的地方而命名,四川盛产井盐,而多数我们吃的盐是海盐,此外还有矿盐土盐湖盐等。食盐的主要成分是氯化钠。用盐腌制食物食
高尿酸血症无需治疗?等到痛风发作亡羊补牢为时已晚
有不少人发现自己的尿酸值升高后,便陷入了这样一种恐慌的场景尿酸水平偏高了,我该怎么办?或者有些医生也会说尿酸水平偏高了,你要吃药降尿酸。先别紧张,也不要害怕。尿酸高并不一定要吃药,
碱化尿液的碳酸氢钠可以长期吃吗?痛风科医生这样说
作为碱化尿液的药物,碳酸氢钠常常出现在风湿免疫科医生治疗痛风及高尿酸血症的处方上。有很多患者也会和题主有共同的疑问碳酸氢钠长期吃,对身体有害吗?作为深耕痛风科多年的医生,我很负责的
尿酸盐尿酸盐结晶和痛风石傻傻分不清?医生告诉您
单水单钠尿酸盐(MSUM)是第一个被发现的与关节病相关的晶体。痛风作为一个古老的疾病,一直以来都未曾发现其发病原因,直到1679年,发明显微镜的列文虎克从痛风结节(痛风石)里发现了
痛风吃什么药最有效?没做检查风湿医生不会空口鉴降尿酸治疗
最近学习到一个新词空口鉴。什么意思呢?就是通过片面的素材,根据自己毫无逻辑的猜测和质疑,得出简单的结论后,就认为是一份言之凿凿的鉴定报告。在我的痛风患者中间,也有不少患者希望医生能
患者以为吃花生吃出痛风石,降尿酸能不能让痛风石溶解?
唐先生有痛风,13年病史。唐先生从重庆来成都看病,见面就问刘医生,吃花生能长出痛风石吗?唐先生是我的粉丝,说在今日头条上看了我不少文章,就是没有谈吃花生是否能尿酸高的问题。我以为他
体检尿酸高不一定痛风发作,但你仍需了解血尿酸高的原因和危害
现如今痛风已经是一种常见的疾病,痛风和高尿酸血症越来越受到重视,包括常规体检项目现在也多了血尿酸这个项目。有些人一旦出现血尿酸高就觉得自己的生活黯淡,有些人则毫不在意认为出现痛风的
痛风关节炎用药要肾重,止痛降尿酸都需要衡量肾功能指标
如果将治疗痛风比作一场战争,那么高尿酸血症期就是战前动员,兵马未动粮草先行,此时的治疗应该是非药物治疗为主而痛风发作期就是遭遇战,小股部队彼此之间的战争,主要发生在疼痛的关节部位,