这5种鱼尽量少吃，或含有甲醛和重金属，建议了解下生活在江河湖海里的鱼营养价值高，蛋白质含量要比其他肉类高得多，并不是所有的鱼都可以吃，大家在购买的时候尽量远离以下几种鱼。01hr这5种鱼尽量少吃，或含有甲醛和重金属，建议了解下体心血科医生忠告心梗的真凶和帮凶找到了，要远离这2个生活习惯除夕清晨胡先生突发心梗2019年2月4日，除夕早上6点，39岁胡先生因为突发胸闷胸痛从睡梦中惊醒，疼痛呈压榨样，位于胸口正中位置，仿佛有一块大石头压在胸口，没有恶心呕吐，没有头晕头高血压患者不能吃的3种美食，吃一口血压飙升，看看你中招了吗？高血压现在是中老年人健康的最大威胁，面上看是一种独立的疾病，实际上是引发心脑血管和肾病变的一个重要的危险因素，如果治疗不当就会病变成为较严重的脑中风心肌梗死和肾功能衰竭等这些常见的血液粘稠这几物万万不能碰，再贪吃血液流不动，血管就堵住了血稠往往是很多老年人会得的病症之一，但是现在日趋年轻化。对一个人来说，血稠程度不是一成不变的，而是处于时高时低的动态变化中。对一般人而言，即使医生告诉你血液黏稠，也不要过分紧张。因20岁轻度高血压从饮食上该如何调理？控制体重，我们知道，高血压这类病主要发生在肥胖人群中的比较多，而肥胖也确实是导致高血压的主要因素，所以，既然肥胖这么危险，那么，我们就需要通过控制饮食来减少肥胖的发生概率。适当运动对心脏有害的坏习惯都有哪些呢？该如何预防呢？熬夜猝死喝酒猝死运动猝死这不是危言耸听，这些情况我们都有所耳闻，毕竟各类新闻都有过报道，这些只是比较严重的，但在现实生活中，有很多人可能还没有达到猝死的级别，只是有一些症状，这其实这4个不良习惯，或是血压升高的加速器，你中招了吗？血压升高要及时控制，因为保持健康的人各项指标稳定，不会明显波动，无论是血压过高还是过低都有一定健康隐患，因此，在预防疾病，远离高血压的过程中要先掌握常识，知道哪些危险因素会让血压波熬夜，会引起猝死吗？或许和这几个因素有关，不妨看看最近几年，上班族因为经常加班引起猝死的报道时有发生，当代年轻人因为压力过大，工作量繁多，所以关于猝死这个话题受到了很多人的关注。那么熬夜真的会导致猝死吗？熬夜等于慢性自杀，熬夜是引待产期间抓住进食机会，帮助顺利分娩，你知道吃些什么吗？作为妈妈，我们都经历过生孩子的过程，知道生孩子不是一件容易的事情，除了胎儿要配合母体外，妈妈们也要巧妙配合助产士的指挥，这样才能顺利分娩。分娩的过程比较漫长，主要有三个产程，第一产奶奶常说的一句话害了孩子，而多少家长还正在袒护每天放学的时候，学校隔壁的小吃店总是人来人往，其中一个老奶奶和她的孙子就引起了店主的注意，因为老奶奶每次点好几种小吃给孙子吃，而老奶奶自己却一口不吃。一开始，小朋友都还客气地叫奶奶孕期怎么吃既营养又不过量？试试这几种方法，对产后恢复也有帮助怀孕的时候，因为肚子里多了个宝宝，孕妈们的食量就会比孕前增加很多，一不小心就吃成了胖妈妈。而有些孕妈就不会，她们其实吃的也不少，但身上就是不怎么长肉，反而是胎宝宝长不少。其实，孕期