中医药文化是中华传统文化的优秀代表，中医药蕴含着丰富的人文科学和哲学思想，是中华民族的瑰宝，更是优秀传统文化的精粹。推动中医药文化，既具有培育人才的现实意义，同时也有利于弘扬传统文化。
　　生活道公益基金组织的青少年道德学堂，请到了来自北京中医药大学的刘晓燕教授，教授给了大家基础的中医知识，带领大家走近了人体的穴位之旅。
　　大家都知道，气是客观存在的，我们生活中，没有空气是没法生存了。可是怎样感受到这个气存在于我们身体呢，今天孩子们在中医教授的带领下，真正感受到了气的存在，和气的作用。
　　徐老师带领大家练习无极功，传授呼吸与长寿的秘诀，武术课上，我们有学习了新的招式。通过一系列活动和实践，激发青少年对中医药学的兴趣和热爱，收获生命智慧，提升健康管理能力。学习中医独特的思维方式，感受中医文化熏陶，促进人格完善与身心和谐，自觉将中医药文化知识融入起居、饮食、情志、运动当中，中医药文化引领青少年健康成长。

睡前，揉按解溪穴，促睡眠除口臭，清胃火！今天给大家分享一个简单的有趣的促睡眠除口臭清胃火的方法同步呼吸意守解溪穴。解溪穴位置解溪穴就在足背和小腿交界的横纹中央凹陷处。在那里有拇长伸肌腱趾长伸肌腱。而解溪穴就在这两条肌腱之绝经后出血要引起重视了，这3个原因不可忽视一般女性从到了50岁左右就会出现经期紊乱，早的会在40岁，最迟会在60岁左右。这种经期的紊乱是卵巢功能衰退引起，这是女性身体步入老年期的一个表现。一般对绝经的定义是，女性连续停经一贫血和血虚不是一回事，教你如何正确的补血遇到非常多的朋友，年纪轻轻，二十几岁就精力不济了，精神懈怠，脸色差，失去了斗志，为什么会这样？气色，精神状态是健康与否的外在表现，而内在基础就是气血了，从养生角度，人与人的本质区别对于这5类失眠，就用这5个新方法古代医学经典难经中说人之安睡，神归心，魂归肝，魄归肺，意归脾，志藏肾，五脏各安其位而寝。什么意思呢？就是说如果您老爱失眠，一定是体内的神魂魄意志没有好好待在相应的五脏里所导致的。这痰多，脾胃不和，湿气重，让你束手无策，那是你没有用这个汤今天我们来聊聊祛湿化痰的一个经典食疗方子三子养亲汤祛湿化痰是我经常讲的一个话题，前面给大家说过的温胆汤参苓白术散平胃丸二陈丸等等，我说这个温胆汤能包治百病，为什么？就是因为我们现代倪海厦诊疗日志（四）这才是真正的上工治未病倪海厦1954年生於台北，祖籍浙江瑞安，家中共有七个兄弟姊妹，排行第五，毕业于东吴大学政治系。倪海厦老师于1989年开始行医并开设汉唐中医诊所，为了培育中医人才传承经方医学于199倪海厦诊疗日志（九）倪师创造了一个完全不用西医的小镇倪海厦1954年生於台北，祖籍浙江瑞安，家中共有七个兄弟姊妹，排行第五，毕业于东吴大学政治系。倪海厦老师于1989年开始行医并开设汉唐中医诊所，为了培育中医人才传承经方医学于199倪海厦诊疗日志（十）倪师告诉你什么是闻而知之谓之圣倪海厦1954年生於台北，祖籍浙江瑞安，家中共有七个兄弟姊妹，排行第五，毕业于东吴大学政治系。倪海厦老师于1989年开始行医并开设汉唐中医诊所，为了培育中医人才传承经方医学于199倪海厦诊疗日志（十四）我使用中药已经是不需要法则的阶段了倪海厦1954年生於台北，祖籍浙江瑞安，家中共有七个兄弟姊妹，排行第五，毕业于东吴大学政治系。倪海厦老师于1989年开始行医并开设汉唐中医诊所，为了培育中医人才传承经方医学于199倪海厦诊疗日志（二）终于明白倪师为何痛恨西医倪海厦1954年生於台北，祖籍浙江瑞安，家中共有七个兄弟姊妹，排行第五，毕业于东吴大学政治系。倪海厦老师于1989年开始行医并开设汉唐中医诊所，为了培育中医人才传承经方医学于199利咽利水道治烦热，治五淋治腹痈和玉茎痛的锦灯笼介绍吴文博河北省石家庄市中医院锦灯笼锦灯笼作为一种药食同源的天然植物，有极高的药用价值和营养价值，可用来直接食用其嫩茎叶果实可以制作饮料果干果酒等食品。中药锦灯笼为茄科植物酸浆的干燥宿