白癜风这种疾病病发以后，在我们身体表面就会有白斑出现，而白斑会直接影响到患者美观。因此，大家要做好皮肤护理工作，一般预防皮肤外伤最重要。那么，白癜风患者的预后及日常生活护理工作如何进行呢?下面我就对这几点来详细讲讲。
　　1.预后
　　白癜风顽固难治，常对患者的形象和心理造成伤害，甚至严重影响患者的生活质量。
　　本病为慢性疾病，部分患者可自行好转，或好转与加重交替发生。该病加重往往与季节、情绪因素有关。也有的皮损长期不发展，固定于某一部位，个别患者有自愈现象。
　　白癜风经治疗后，部分患者可复发，但再治疗仍可有效。病程长、皮损分布广泛、局部毛发均变白者对治疗反应差，一般只能达到控制病情、白斑不再发展扩大的目的。
　　3.日常用药
　　注意自我调节、遵医嘱用药、避免曝晒均有助于病情的恢复。涂药前对白斑部用温热水清洗按摩，使皮损稍稍发红，涂药后再按摩，以便使药物能充分渗入皮损内，外用药物后皮损处如果出现大水疽要特别保护其完整，切忌把水疱壁撕脱，表皮撕脱可能引起继发感染，不利于黑色素的形成。
　　3.心理护理
　　心理因素与白癜风发病、发展有密切关系，多数患者的发病或病情进展与精神创伤、过度劳累、焦虑过度等有关。家属应创造一个良好的家庭氛围，充分关心、安慰与引导患者的生活，要体谅患者的心理创伤和精神痛苦，鼓励患者积极治疗，不要给患者带来不良的刺激。
　　4.生活管理
　　外出可使用广谱防水防晒霜，防晒霜需2小时涂抹一次。外出可以穿防晒衣或寻找遮阳的地方。不要进行日光浴和使用太阳灯。
　　加强身体锻炼，提高身体抵抗力。
　　保持情绪稳定，培养乐观向上的生活态度
　　平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，忌食过酸、辛辣食物，禁烟、戒酒等
　　平时穿宽松衣服，化纤及毛制品不宜贴身穿，避免发生皮肤反应。
　　避免文身，文身所造成的局部皮肤损伤，可能会导致新的白癜风症状出现。
　　我是带您学习健康知识的赵广军医生，每天花了很多业余时间及精力来为大家做科普，写文不易，如果您赞同我的说法观点，请帮忙点个赞或者关注一下；分享是一种美德，都说赠人玫瑰，手有余香！如果您或您的家人朋友也有皮肤相关的困扰，请把这篇文章分享给需要的他们，让更多人从中受益！致谢！

眼睛不舒服，热敷or冷敷？可能你做得一直都是错的冬天更要爱眼护眼哦冬天眼睛不舒服好多人都会考虑敷眼来缓解那么问题来了什么情况适合冷敷？什么情况适合热敷？如何选择热敷VS冷敷？热敷，是我们比较常用到的一种方式，可促进眼周的血液循环大寒大寒，补血养命大如天大寒是二十四节气的最后一个节气，冬尽春来否极泰来，也正是阴阳转换的重要时机，天气以风大干寒为特点，加上与岁末时间重合，奔波应酬，使人体阴伤阳损易受外邪侵袭，大寒节气病情容易加重。古医生提醒长期吃降压药的人，多留意身上这4种变化，不要大意了导语现如今随着生活水平的不断提高，人们的患病率也在逐渐上升，很多人因为不太注重自己的饮食习惯，长久以往就诱发了一些慢性疾病出现，而三高疾病是现如今非常常见的疾病之一。在三高疾病当中有效管理失眠不去理会什么时候睡觉失眠是一件令人痛苦的事情，在该睡觉的时候不能入眠，心里想着又要失眠了，明天的事情还要去完成，心里就越发焦虑。越焦虑就越不能入睡。如此恶性循环，造成身心疲惫，面容憔悴，更有甚者有抑郁酸奶营养价值高如何选择有讲究目前越来越多的研究证实，肠道菌群失调与各类健康问题息息相关包括消化系统疾病口腔健康问题过敏性疾病代谢综合征各种神经系统疾病以及妇科疾病和肿瘤疾病等。所以，拥有一个健康的肠道菌群尤为这些人不要吃阿司匹林！关于阿司匹林，很多人用错了阿司匹林作为抗血小板聚集药，在预防血栓形成的过程中起到非常重要的作用，因此，也被很多医生，甚至患者视为神药。临床应用中发现，不少人对阿司匹林的使用存在一定的误区，经常错用，造成的危病从口入！别让巧克力诱发了癫痫病巧克力是一种很流行的小吃，特别是小孩子。吃巧克力能让人感到幸福和甜美，但同时也让人们感到担忧，因为他们害怕兴奋会导致癫痫发作，因此许多父母都不让小孩吃巧克力。所以，癫痫病人是否可以注意啦！春节待客喝茶，别让这5种茶上桌，难喝还丢面到了春节，大家免不了会走亲访友。我们中国的传统，有客人来到自家的时候，通常都会用茶来招待客人。一可以消寒取暖二可以润口解渴。但是，我们也应该注意，并不是所有的茶都是可以喝的。有些茶花椒的功效与注意事项花椒，中药名，别称香椒大花椒椒目。花椒味辛，性温，归于脾经胃经肾经。具有温中止痛，杀虫止痒等功效，一般内服用于治疗脘腹冷痛，呕吐泄泻，虫积腹痛，外用用于治疗湿疹等病。花椒的功效一祛洗澡频率，南北有差异，每天1次和每周1次，哪个更好？相信很多人，对于南北方人的洗澡频率，一直存在着这样的疑惑。当南方人知道，有些北方人到了冬天，一周才洗一次澡，就算到了夏天，也要两三天才洗一次澡。得知这一频率的南方人，可能会感到非常肝癌前的预兆，早检查早治疗肝脏作为身体中最大的负责代谢解毒和消化功能的器官，一直默默无闻地为身体付出着，但人们的坏习惯却刺激肝脏中癌细胞滋生，导致出现肝癌。最近几年肝癌的发病率越来越高，仅次于肺癌大肠癌以及