时下正值春季向夏季过度，即从立夏到立秋前，包括立夏，小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气。正如《素问·四气调神大论》所说：＂夏三月，此谓蕃秀；天地气交，万物华实＂。人在气交之中，故亦应之。所以，这个养生要顺应阳盛于外的特点，注意养护阳气，着眼于一个＂长＂字。
　　当下季节养生的重点
　　中医理论认为：＂肝属木，心属火＂，按照五行相生法则，木为火之母，母病及子，肝脏出现问题容易祸及心脏，所以当下季节养生的重点为护肝，按照肝脏五味归属，归酸，可选用微酸口味，绿色食物及中药茶饮进行调理。
　　适合使用的茶饮的中药及食物
　　枸杞：
　　带有微酸味，提升肝脏耐受性，加强抵抗毒素的能力，有明目、滋润的效果，大枣和五味子也能益气生津，增加肝脏的耐受性。
　　百合、山药：
　　当下常见腹胀或食欲不振，根据五行相生相克法则，肝会影响脾胃功能，百合、山药都能加强健脾、补肺的功效。
　　绿色蔬果：
　　春季盛产的绿花菜、青菜、菠菜等都是不错的选择。
　　当下季节养生，也可以通过按摩经络，有助于疏肝理气，为进入夏季养心打下基础。

每个人都适合用精油？用了肯定没坏处？听听中医怎么说精油，大家可能觉得浓缩的就是精华，高大上的玩意儿！必须是好东西。各种好处，信手拈来爱不释手。但是，您是否知道它并非一定是大众认为的那样完美无瑕？质量真正好的精油，的确是精华所在。所中医科普手术放化疗和中医治疗有什么区别癌症手术属于中医的祛邪范畴。华佗也做过手术，关键看时机，血象指标，整体功能状况评分肿瘤负荷影像学肿瘤的具体位置等等。放疗热疗，高温杀死癌细胞的原理。您发一个高烧就可以杀死一定数量的小儿捏脊的妙用2月大婴儿腹泻带血，中医妙用外治解病痛小朋友两个多月月龄，吃奶水腹泻很厉害，一天腹泻次数达到20多次，且竟然带血。这是肠粘膜脱落（又叫直肠粘膜脱垂，属于一种比较少见的肛肠疾病。需及时治疗，对儿童腹泻及痢疾要尤其重视）。炖山药排骨汤时，很多人第一步就做错了，难怪炖出来汤不鲜肉柴牙为什么饭店炖出来的山药排骨汤那么鲜甜可口，肉质鲜嫩不柴牙呢？经过一番调查我发现，原来很多人都做错了一个步骤，难怪自己在家炖出来的山药排骨汤不好喝，那么到底是哪个步骤做错导致汤不好喝鲜菇鸡肉焖乌冬面鲜菇鸡肉焖乌冬面，快手午餐，15分钟开吃鲜菇鸡肉焖乌冬面快手午餐，15分钟开吃。原料乌冬面鸡腿肉珊瑚菇洋葱黑椒盐味淋酱油料酒。做法步骤第1步调制乌冬汁水，味淋，料酒，酱油，四者比例面瘫眼不能闭者取光明穴我（注非本人，仅限此提供别人的分享，具体有待临床上进一步验证）大吃一惊的穴位（用于面瘫眼不能闭者）前几天在给一个面瘫病人做针灸时，患者诉口角歪斜症状已明显好转，但仍右眼（面瘫侧）眼炸鱼时，用淀粉还是面粉？差别挺大，弄错了难吃还浪费钱上次去饭店吃了一份炸小鱼，焦香酥脆，最重要的是吃了好几个一点也不腻，为什么我在家做的吃起来很硬，并且很多的鱼刺，作为喜欢做美食的我，去后天问了一下大厨，原来都是有技巧的，听完之后立接吻要不要伸舌头？这些知识需要了解，看完或清楚事情是这样，小娜是个内向感情经历也比较少的女孩子，平时比较腼腆不善言辞，文文静静的，正是这个文静的性格让同一公司的小志喜欢上。小志跟小娜的性格完全相反，阳光开朗，热情活泼，很喜欢拥湿气何来？有何危害？如何防治？中医告诉你答案，助你轻松防治在临床坐诊过程中，最常听到的问题就是大夫，我有这样那样的症状，我是不是体内有湿气。仿佛湿疹四肢困重发胖大便粘腻等等现象都与湿气密切相关，但是仅此而已吗？今天我就围绕着究竟什么是湿气体内湿气重不要怕，中医总结5大祛湿方法，轻松助你无湿一身轻自古以来，风寒热暑湿燥等六邪之中，中医公认的最难缠的外邪就是湿邪。因为中医治病一向遵循有风驱风，有燥润燥，寒则温之，热则寒之的原则，唯独湿邪，极易与其他外邪交织侵袭人体，比如暑湿寒腰酸背痛是必然！这5种食补调理肾水排湿气，能让退化慢点来现代人的文明病腰酸背痛腰酸背痛是现代人最常见的毛病之一。据统计有八成以上的人，都曾经有过腰酸背痛的经验，而发生的原因，大部分是因日常生活姿势的不当老化的骨刺，或外力伤害所引起。只要