肾是最委屈的器官之一，它一边被拿去换手机，一边还要为腰酸腿软、性能力差等问题背上＂肾虚＂的黑锅……那从现代科学角度来看，肾到底在人体中的作用有那些。
　　肾在人体内的作用主要分为以下三个方面：
　　一、排出体内多余的代谢产物，如尿素氮、肌酐、尿酸等。
　　二、可以起到维持内环境稳定、酸碱平衡等，如肾小管有碱化尿液的作用，肾小球有重吸收的作用，可以对酸碱代谢平衡，钠、氯、钾等代谢调节起到至关重要的作用。如患者出现少尿甚至无尿，会出现明显的高钾血症，当尿量高于3000ml/24h，会出现明显的低钠、低氯血症等。
　　三、激素调节作用，肾脏肾皮质、肾髓质分别分泌糖皮质激素、盐皮质激素，对于血压、血糖及促红细胞生成素具有明显的调节作用。

这种零食不仅好吃，还能预防骨质疏松亚太日报Hannah根据发表在营养进展（AdvancesinNutrition）杂志上的一项新研究，梅干可以帮助预防和延缓中老年女性的骨质流失。宾夕法尼亚州立大学营养科学和生理学副寿命藏在脸上？脸上若有3个特征，或许您是长寿体质长寿是从古至今人们一直追求的话题，随着生活水平以及医疗技术的提高，大家的寿命也有了明显的提升，如今，我国人均预期寿命已经高达77岁左右，不过通过研究表明，人均健康预期寿命减肥68。长期喝白开水与长期喝茶的人相比，谁的身体更健康？医生说出答案李时珍说水为万化之源，水去则营竭人可以经年不食，然不可三日无水，合理科学的饮水是健康生活方式中重要的组成部分。喝水是生命体通过口腔摄入水分的方式，人体每天通过口腔摄入的液体大约有260岁是断崖式衰老的转折点，为了健康，4类食物不妨适量多吃经常会听到有老年朋友发出这样的感叹到了60岁以后，身体真是一天不如一天。这样的说法并不是无病呻吟，没有到这个年纪的人可能感受并不深刻，但真正到了这个年纪后，就会发现，身体的衰老速度吃苹果有助消散结节？医生苹果的2个食用禁忌，需了解夏方养生指南随着生活水平的不断提升，人们的生活质量也越来越高，苹果是生活中常见的一类水果，不仅营养价值高，而且价格低廉，口感酸甜，深受人们喜欢。很多人说，吃苹果能帮助消散结节，这种玉米是肝脏的发物？医生想要养肝，这三种食物建议少吃导语大家都知道肝脏是我们身体的排毒器官，对于我们的身体是非常重要的，如果这个器官出现问题的话，身体中的毒素就无法排出，容易导致更严重的问题。随着社会的不断发展，人们患上各种各样疾病甘油三酯高了就要吃药？医生错了，达到一定数值才需要吃降脂药患有高血脂的患者一定知道甘油三酯是什么。当我们在进行血液检测时，医生可以根据各项指标来判断我们是否患有高血脂，当甘油三指指标高，就意味着我们可能患有高血脂。随着社会不断的进步，人们脑鸣就是脑子有病？脑鸣这个词第一次听的时候是不是认为只有老年人才会得？其实不然，现在脑鸣患者越来越年轻化，大部分人的症状是觉得脑子里有虫鸣声鸟叫声流水声嗡嗡声等，发作时让人烦躁不安，难以忍受。通常还4种舌象，代表4种问题我们中医可以通过舌象来判断一个人的健康情况，其实大家在家里也可以做到，今天我就告诉大家怎么来看舌象。1。舌苔白厚。这种情况通常代表一个人肠胃消化不好，湿气比较重，多运动多出汗可以祛为什么有的人容易长结节囊肿息肉？从中医角度跟大家聊聊原因这三个问题是现在不少人在体检时无意发现的，平时自己并没有感到哪里有明显不舒服，经过检查确定它是良性之后，一般来说，有的西医就会告诉你不用太担心，注意定期复查即可，平时要注意保持好心发物大合集生病决不能吃的发物，南瓜上榜，你还吃了哪些？大家都知道生病不能吃发物，那什么是发物，生活中常见的发物有哪些呢？发物是中医所提出的概念，主要指特别容易诱发某些疾病或加重引发疾病的食物。所以要想健康长寿，尽量远离发物一起来看看看