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蒲公英泡水好处多,但一定要科学,5大禁忌要牢记,小心得不偿失

  《本草纲目》记载,蒲公英性味甘、寒;无毒;入肝、胃两经,具有具有清热解毒、凉血散结、利尿缓泻、通乳散肿的功能。虽然整体的功效差不多,但是植物的不同部位所起的功效有偏重。像是蒲公英的叶子抗炎杀菌的力量更强,而根部营养成分更多。花朵不适合泡水,但是用花朵煎煮的水洗脸具有净白祛斑的功效。新鲜花茎中白色的汁液也有消炎、祛斑的功效。
  很多人喜欢用蒲公英泡水喝,因为它有清热解毒、美容养颜、消痈散结、防治肿瘤抗菌等功效。常喝蒲公英泡水对于养生的确是很不错的选择,但是任何事情都会有正反两个面,蒲公英泡水也是有禁忌的,并不是适合所有人群饮用,有些人就是不能用蒲公英泡水喝的,也是不能随便喝的。
  蒲公英泡水有什么禁忌?
  1、对于有阴寒证的患者而,最好不喝。由于阴寒患者往往病程长且自身的体质较差,而蒲公英性寒,因此如果此时再服用蒲公英的话,往往会使得自身的病情得不到好转,甚至出现副作用的情况,所以反而不利于患者身体体质的增强。
  2、不过量喝。人们要明确的是,蒲公英虽然具有的养生好处多多,但是人们应当要注意不能过量饮用,对于大多数人而言,其一般每天保持饮用量在3-5g即可,此时往往就能保证一定的效果。
  3、不喝冷凉茶。在炎热的夏季,很多人可能都会喜欢喝一些冷的东西,但是事实上,用蒲公英进行泡水,应当要选择温热的,以免引起自身机体出现腹泻等不适情况。
  4、脾胃虚寒者不单独喝。如果人们存在有脾胃虚寒的情况,那么在服用蒲公英的时候,为了保证其养生效果,此时最好是添加一些温和之物后再进行饮用。以避免副作用的发生。
  5、用量一定要科学。如果过量的喝蒲公英泡的水,很容易导致各种胃肠道不适症状,例如恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况。这主要是由于服用大剂量的蒲公英之后身体中的肾小管变窄,而且肝细胞还有肾小管的上皮细胞出现了轻度浑浊、肿胀的情况。
  上述就是一些关于蒲公英的相关禁忌事项的叙述,人们在服用时应当要事先进行了解,如果自身存在有上述情况的话,则应当要谨慎使用,以免导致一些不良反应发生。

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