菠萝多汁，酸甜可口，是一种人们常吃的水果，春季是个吃菠萝的好季节，这个季节的菠萝最为甜美。菠萝不仅美味，而且也是一种非常健康的水果。
　　菠萝又称凤梨，汁液丰富，纤维柔脆，酸甜适中，芳香可口;富含氨基酸，有机酸，几乎包含有所有的人体所需的维生素，钙、铁、钾等16种天然矿物质，且每100克菠萝只含30卡热量。
　　菠萝中含有丰富的维生素B，能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。
　　传统中医认为，菠萝味甘、微酸，性平，有生津止渴、润肠通便、利尿消肿、去脂减肥功效。欧洲营养学会也证实，菠萝具有神奇的减肥功效。
　　菠萝减肥是因为它含有一种天然消化成分，又称菠萝酵素，有类似木瓜酵素的作用，能分解蛋白质，有效的酸解脂肪，特别是能帮助肉类的蛋白质消化，减少了人体对脂肪的吸收。
　　菠萝丰富的纤维素还可以有效地通肠润便，对减肥有好处。
　　常常有便秘困扰的朋友，可以试个偏方:每天早晨时，食用一片新鲜的菠萝，可以有效促进排便，缓解便秘。
　　吃菠萝需要注意什么
　　不要直接食用菠萝，菠萝中的蛋白酶容易致使嘴巴周围皮肤出现不适、刺痛的感觉。食用菠萝之前最好用盐水浸泡半个小时。

黄花菜加鸡蛋，没想到作用这么厉害，解决了很多人的烦恼，真实用大家好，我是小静黄花菜又名忘忧草，它的营养价值非常的高，黄花菜和核桃一样，都含有丰富的卵磷脂，今天就用黄花菜分享一道养生美食首先把新鲜的黄花菜放入盆中，先加入一盆清水，先把黄花菜清三伏天来临，切莫错失治疗风湿病的最佳时机我们都知道，风湿病是现代生活中极为常见的一种疾病。中医学认为，风寒湿邪是导致风湿病的罪魁祸首，而且风湿病病情进展也与寒冷潮湿天气有着很大的关系。我国明代医家侏橚在其普济方诸痹方中记类风湿因子升高就是得了类风湿关节炎吗？类风湿关节炎是一种侵袭性破坏性很强的风湿性疾病，它主要攻击关节和软组织，导致关节畸形强直肌肉萎缩，造成劳动力的丧失与生活质量的下降。类风湿因子是类风湿关节炎的标记性抗体之一，阳性有痛风发作，怎样快速止痛？痛风发作时的痛，可谓是惊天地，泣鬼神，凡体会过的患者无不谈之色变，甚至用刀砍斧剁针扎来形容。痛风发作时，想必患者只有一个愿望，那就是快速止痛，越快越好。下面我就来帮痛风患者疏理以下什么是产后风湿？在风湿科的门诊工作中经常会遇到这样一类的女性患者，她们年龄在二三十岁到六七十岁之间，常常感到全身怕冷怕风，尤其是关节肌肉处尤为明显，严重时还可出现关节肌肉的疼痛。平常需要通过多穿衣四妙丸到底是一种什么药？它能治疗痛风吗？如果统计一下痛风患者口服过的中成药，不出意外，四妙丸一定名列前茅。的确，门诊中遇到的痛风患者大部分都曾口服过四妙丸，很多初发痛风的患者也会询问，内否口服四妙丸治疗痛风。那么，四妙丸我到底得了什么病，风湿还是类风湿？风湿一词，相信很多人都不会陌生。家里的老人经常会告诫年轻人说天气凉了，及时增添衣物，小心冻坏关节，得风湿病！但一到医院就诊，风湿科医生却说关节疼痛要小心患有类风湿！。一会风湿，一会读懂这五个字，你也能自我诊断类风湿关节炎类风湿关节炎是一种以女性多发的以对称性多关节肿痛为主要表现的疾病，后期可造成关节畸形变，导致关节功能丧失。类风湿关节炎临床表现复杂多样，很多患者在明确诊断类风湿关节炎之前就已经出现治肿瘤的甲氨蝶呤能治类风湿关节炎吗？类风湿关节炎，曾一度被称为不死的癌症，说明这是一种对患者身体与精神都会造成严重伤害的疾病，其危害性不亚于癌症。由于一般不会直接对患者生命造成影响，因此用不死的来限定这种癌症。甲氨蝶快来看看，这些诱发痛风发作的非饮食因素40岁的谭先生几年前被诊断为痛风，可他有很强的自控能力，戒酒，不吃海鲜牛羊肉豆类等一系列高嘌呤食物，坚持治疗，规律服药，痛风也有很长一段时间没有发作。但就在几天前的夜里，谭先生被右啤酒肚，真是喝啤酒喝出来的吗？啤酒肚将军肚罗汉肚轮胎肚似乎已成了中老年男性的代表性特征。不少人认为啤酒肚与爱喝啤酒是脱不了干系的，那么实际上真是如此吗？啤酒肚实际上是腹部肥胖的俗称，由于脂肪堆积于腹部所造成。由