这周一上午上门诊的时候，我遇到了一位女士，非常焦虑地问：＂大夫，我的脸和皮肤怎么变那么黄？我是不是有黄疸？我是不是得肝癌了？＂她的皮肤确实肉眼可见地变黄了，尤其是手和膝盖的位置，但看上去又不像是晒伤的。我让她去做了一系列的检查，发现没有任何肝部的问题。
　　通过交流，我才发现这位女士最近半年一直在减肥，她几乎不吃米面，只吃像红薯、南瓜这样的粗粮，而且她特别爱吃水果，几乎每天晚上的晚餐都吃大量的橙子、芒果和杏。每天早上她还会蒸两个胡萝卜当早餐，其他什么东西都不吃。
　　她的皮肤变黄的最大原因，就是因为她摄入了过量胡萝卜素。而胡萝卜素确实会让你的皮肤变成橙色。
　　杏、芒果、橙子、南瓜、红薯、哈密瓜、胡萝卜这些蔬果当中，含有非常丰富的β-胡萝卜素，它们携带的橙色和红色色素会在你的血液中产生过量的β-胡萝卜素，在皮肤较厚的部位积聚。比如你的手，膝盖，肘部，脚部和鼻子周围，呈现出一种棕黄色。这种情况在皮肤比较浅的人身上更明显。但是任何皮肤的人都会受到影响。
　　胡萝卜素血症其实在临床上并不常见。即使是特别爱吃蔬果的人也不常见。出现这种症状往往是限制饮食、饮食结构单一化的结果。当你只吃这些富含胡萝卜素的蔬果，几乎不摄入碳水和其他蔬菜的时候，就有可能得这种病。
　　胡萝卜素是身体产生维生素A所必须的。建议成年男性每天摄入900微克维生素A，成年女性摄入700微克。按照这个标准衡量，你需要连续几周每天吃100根胡萝卜，才会发现皮肤明显变黄。但是这位女士显然没有吃这么多。所以，只吃橙色、黄色、红色水果的饮食单一化是胡萝卜素血症的主要来源。所以，请尽量平均综合地吃各种绿色蔬菜和谷物，千万不要为了减肥，导致整个人都＂暗黄＂了！

得了糖尿病一定会出现三多一少症状吗？医生说，可能已经晚了在我们大多数人的认知中，三多一少是2型糖尿病的典型症状，只有出现了这些症状时，才可能怀疑自己是否得了糖尿病。但事实上，90的2型早期糖尿病患者是缺少这些症状的。为什么这样说呢？首先丑娘张少华去世慢阻肺病因除吸烟还有它，90人在干！3症状3月25日，张少华家人发布讣告称，张少华于3月23日上午11时10分因病在京去世。早在2010年，张少华就患上了慢性阻塞性肺疾病，多次住院治疗，和疾病斗争了长达10年之久，但遗憾的糖尿病会影响男性性功能？医生女性也会有，千万别小看男性性功能出现障碍与糖尿病有着密切的关系。据数据统计，有40到60的糖尿病患者，有着不同程度的性功能下降，其中最多的就是勃起功能障碍。由于高血糖的影响，使得海绵体的血管和神经发生了心梗，猝死的首要杀手，早做检查早获益，这些症状别忽略山东的一个公司经理老黄，中年男性，平时身体还不错，就是比较劳累，应酬也多。有一天去杭州出差，老黄突然发现双耳听不见了。双耳突聋，老黄马上取消了出差，到医院的耳鼻喉科检查，没有任何发女性抗衰老必备石斛的功效及应用邻居小王最近上火的厉害，口腔溃疡大便干燥，小便短黄，吃了很多去火药还是不太见效。那天她跟我正好在小区遇见，她心急火燎的跟我诉说她最近都遭遇，单位一直加班，每天都要熬夜赶图表。天天顾胖大海用错了，症状会加重，快来看看你用对了没大齐的闺蜜小L（化名）最近感冒闹嗓子，喉咙痛声音有点嘶哑，然后自己泡了点胖大海喝，没想到症状非但没有减轻，反而越喝越哑，还出现拉稀的症状。其实这是典型的没有对症用药，不仅不会治病，自信梦想轨道来源于什么这是每个人需要思考你们一定要记住，自信的第一个来源就是梦想，那么第二个来源是什么呢？第二个来源就是你要做你擅长的事儿，你才会自信。举个例子啊，迈克尔，杰克逊，其实他是一个很自卑的人，他从小也是被他父要想活的长，就要经络养最早了解的一位养生实践者，就是我们的祖先黄帝，他很注重保养身体，所以最后活到了120岁高龄，那究竟是什么样的一种养生方法，在那个历史年代里，可以让他如此高寿呢，原来就是我们现在所说尿酸高降不下来，痛风反复发作？这7大误区你中了几个有些患者饮食上特别注意，也一直在服用降尿酸的药物。什么非布司他，苯溴马隆片这些一线降尿酸的药物换了一遍，中药也吃了不少，为什么尿酸还是控制不好，痛风反复发作是什么原因呢？一小部分人最强的力量来自哪里最强大的敌人往往是自己，当你学会战胜自己，你将发现你内在世界征服了外在世界你将攻无不克战无不胜人和事都会你的每一个原望作出回应。那时成功对于你来说，就如探囊取物无限之我即为宇宙精神如何高效入睡人生活在天地之间，与自然界息息相关，人的气血活动和自然界一样是有节律的，和水流，日月的运行都有联系，睡眠也应顺应四季变化，根据不同的运行特点来调整睡眠时间。应提倡四季睡眠和子午觉，