提起左大玢 这个名字，可能知道的人不多，但提起86版电视剧《西游记》中的观音菩萨 ，绝大多数人都会连连点头。观音菩萨的扮演者，就是著名的湘剧表演艺术家左大玢。 左大玢的观音扮相 1943年，左大玢出生在河南郑州邻近的荥阳县城，这个名字是父亲给她取的，＂玢＂是玉的意思，＂大玢＂即大玉、美玉。 左大玢的父亲左宗濂 ，是湖南大学早期毕业生，当过河南临汝、荥阳县县长，后任程潜、李默庵 将军的机要秘书，并被授予少将军衔。1949年8月，他跟随程潜在湖南起义，解放以后他们全家定居在了长沙。 左大玢的母亲郑福秋 曾是20世纪30年代湘剧舞台上的四大名旦之一，专攻花旦。左大玢从小就受到家庭的熏陶，对戏剧表现出了浓厚的兴趣。 年幼的左大玢 1954年8月，母亲带着10岁的左大玢到湘剧院办事，路过木楠园。木楠园是湖南省人民政府为培养湘剧演员兴建的第一所实验性学校，左大玢看见小朋友们都穿着戏服在里面练功，羡慕得不得了，她于是向母亲说，自己也想和他们一样当演员。 不料母亲直接反对，她深知当戏剧演员的不易，希望女儿能够好好读书，以后有个安稳的工作，说：＂你为什么要当艺人浪迹天涯唱戏呢？过去他们都被叫‘戏子’，被人瞧不起的！＂ 左大玢问：＂你不也是唱戏的吗？＂ 母亲回答：＂正因为我是，知道这里面的辛苦，所以不希望你再去受这份苦了！＂ 但任凭母亲怎么说，左大玢就是坚决要去，母亲实在拗不过她，只能说：＂只要你考得去，我就同意。＂ 8月28日，左大玢来到木楠园，接受由10多位湘剧名家组成的评委的考试，但她一点也不紧张，因为母亲练唱腔时，她早已经耳濡目染、了然于心了，果然她顺利被录取了。 母亲知道左大玢被录取后，对她说：＂大玢，你既然进了木楠园，就得准备好好吃苦。要想当演员，就要立志当一流的名演员！＂ 左大玢对母亲说：＂妈，您放心，我不怕苦，我一定要当名演员！＂ 学校里的训练确实很苦，左大玢每天天不亮就要起床，然后对着墙壁大喊练嗓门，还要把双手撑地、双脚甩在墙上，练＂拿大顶＂，当时才10岁的左大玢经常坚持不住，但每次老师们都会拿出鞭子，她只能继续坚持下去。 尽管左大玢一直苦练，但老师们经过一段时间的观察，给了她＂嗓子不好，不适于做演员，劝其退学＂的评价，这让她感到五雷轰顶！但好强的左大玢并没有放弃，她又去找老师，求他们再给自己一次机会，老师们也终于被她的诚意感动了，同意让她再试三个月。 经过这次挫折以后，左大玢开始总结失败的原因，她发现自己嗓音细小，音域狭窄，为了改掉这个毛病，她更加拼命地练嗓门，每天嗓子喊哑了也不休息。在三个月后，她再次给老师们进行表演时，一开嗓就把大家感染了，老师们终于同意留下她了。 1957年，左大玢从学校毕业，被分配到了湖南省湘剧团，她很快成为了团里的台柱子，饰演的《断桥》、《百花公主》、《生死牌》等剧目都非常受欢迎。 左大玢古装扮相 左大玢第一次见到毛主席 是在1956年，当时她还在木楠园，有一次戏剧大师田汉 看了她和同伴们的演出后，非常满意，决定带她们到中南海怀仁堂去演出。 演出当天，左大玢和伙伴们躲在幕后，偷偷地观看坐在台下看戏的毛主席。演出结束以后，她们从舞台后蜂拥而出，争先恐后地去抢坐毛主席刚坐过的座位。 1958年冬，毛主席回湖南视察，左大玢为他进行了汇报表演，毛主席看了以后非常满意，在演出结束时还专门接见了左大玢，主席问她是跟谁学的戏，左大玢用手指了一下湘剧大师彭俐侬 ，然后说：＂彭老师是我师傅哩！＂ 毛主席高兴地说：＂好，好，名师出高徒，会大有出息的！＂ 1959年，湘剧院在长沙公演《生死牌》，16岁的左大玢在戏中饰王玉环，但一天她们突然接到通知，要去湖南省交际处演这出戏，左大玢心想一定是有大领导要看这出戏。果然在她登台时，发现台下竟然坐的是毛主席！她赶紧镇定下来，全力以赴将戏演完。 演完戏后，毛主席的专职摄影师侯波 过来对左大玢说：＂毛主席看了你的戏很喜欢，等会儿你陪主席跳舞吧！＂ 左大玢的脸红了，她说：＂可是我不会跳舞啊！＂ 侯波于是叫了一个警卫员教左大玢跳，当时大家基本上都跳四步基本舞步，左大玢毕竟有戏剧的基本功，所以很快就学会了。 但真的和毛主席跳舞时，左大玢还是非常紧张，她都不敢动了，于是毛主席笑着对她说：＂跳舞可不能老站着，得动，这也是一种体育锻炼！＂左大玢这才敢和主席跳了起来，但跳完一曲以后，她已经全身大汗。 从此以后，左大玢和毛主席非常熟悉了，毛主席每次来湖南，都会找她聊天、跳舞。有一次毛主席开玩笑问她：＂你为什么姓左，不姓右？＂ 左大玢想了想，说：＂爸爸姓左，我跟着爸爸姓。＂ 毛主席又问：＂那你什么又叫左大玢（fēn）呢？＂ 左大玢大声说：＂主席，您怎么念白眼字？这个字应该念玢（bīn）！＂ 毛主席哈哈大笑：＂你回去查查字典，这个字是多音字，也可以读（fēn）！＂ 这时，左大玢看见主席杯子里的茶叶一根根地竖着，于是她问主席：＂毛主席，您喝的是什么茶，怎么都竖在水里呀？＂ 主席说：＂这是洞庭湖君山岛上出产的银针茶，这种茶叶是泡不沉的！＂ 左大玢这时已经和主席很熟了，于是她说：＂主席，正好我口渴了，我也要喝您的茶！＂ 毛主席笑着说：＂喝吧，喝吧！那我们就同喝一杯茶吧！＂ 1963年，毛主席又一次到长沙，当时左大玢随团去湘西演出了，毛主席一看接待他的人员中没有左大玢，便问湖南省委领导同志：＂小左哪去了？＂ 陪同的领导回答：＂下乡演出去了。＂第二天，省里派车把左大玢接了回来，毛主席见了她非常高兴，左大玢当场给主席唱了一段清唱，毛主席听了以后说：＂没睡好吧？嗓子有点嘶，好好休息吧！＂ 当时毛主席正在抽着烟，左大玢于是从他手里抢过了那半截香烟，对主席说：＂主席，您要少抽些烟！＂这半截香烟后来被左大玢放在一个精致的小盒子里保存了起来，每当她看到它时，就会想起和毛主席在一起的美好时光。 ＂文革＂爆发后，左大玢由于父亲曾在国民党军队内任职，也受到了冲击，她被下放到道县一个偏远闭塞的小山村。直到1970年代初，湖南省文工团成立，重组湘剧队，她才被调了回来。 1973年，团里拍了一出戏《园丁之歌》，由左大玢演剧中的主角俞英老师，后来还被拍成了电影，但却被上面批成是＂大毒草＂，左大玢本人也受到了严厉的批斗。 还好没过多久，毛主席回湖南视察工作，在省委领导提供的节目单上圈定了《园丁之歌》，当他看完影片后，激动地说：＂这不是那个小左吗？＂ 这时身边的一位工作人员对他说：＂主席，这是全国正在批判的大毒草呢！＂ 毛主席马上说：＂大毒草？毒在哪里？我看是出好戏！＂正是有了毛主席的这句话，左大玢才逃脱了更大的厄运。 1976年，中央电视台文艺部女导演杨洁 来录制节目时，发现左大玢扮演的观音菩萨很像，于是对她说：＂如果我今后有机会拍‘观音’的戏，一定请你去！＂ 左大玢以为这只是杨洁的一句玩笑话，并没有放在心上。但6年以后，杨洁开始筹拍电视剧《西游记》，她果然不负诺言，给左大玢发来了一封热情洋溢的邀请信，请她到北京电影制片厂来试妆。 左大玢来到北影厂以后，还没有试妆，化妆师王希钟 就对她说：＂哎呀，像！像！你可真像观音菩萨。不用试了，告诉杨洁，我这里通过了！＂ 当时李成儒 却不看好左大玢，认为她年龄有些大，不适合，但杨洁导演力排众议，一句＂听你的还是听我的＂让李成儒闭了嘴。 于是39岁的左大玢没有试妆，就直接被确定出演观音菩萨了。但拍片时，她却出现了一点问题，因为她扮演了30年的青衣，眼睛练得活溜溜转，拍戏时也克制不住，所以杨洁有一次向她抱怨：＂你眼睛太活了！＂ 左大玢这才发现了自己的问题，从此以后，她开始刻意地控制，后面在拍戏时，她都是端庄自重，雍容肃穆，杨洁这才满意了。 尽管左大玢已经逐渐进入状态，但她依然不敢有丝毫懈怠，而是频繁穿梭于各个寺院，细心观察、揣摩观音菩萨的手势、神态及表情。 左大玢的拍摄薪水，其实并不比她在剧院演出多，当时六小龄童是绝对的男一号，薪水是每一集70-80元， 而左大玢的薪水是每一集56元。 《西游记》播出以后，左大玢饰演的观音菩萨得到了观众们的高度好评，大家都说她把端庄、慈祥、圣洁的观音演活了，中国佛教协会原会长赵朴初 也给了她非常高的评价。 左大玢出名以后，她扮演的观音像出现在各种出版物上，并印成单幅像销售，还被许多人家供奉到神龛上。尽管肖像权饱受侵犯，但她并不在乎，她说：＂观音形象是真善美的形象，我希望能给大家带来快乐和福祉。＂ 1984年，左大玢又一个心愿实现了：经过了6年的申请，她光荣地加入了中国共产党。 1988年，全国戏剧界将迎来第六届＂梅花奖＂的评选，梅花奖是全国戏剧界中青年演员的最高奖，要求演员年龄不超过45岁，而且基本功扎实，还必须有所创新。前五届的评选中，湖南省都没有演员获奖，这让省领导感到压力非常大。 省领导经过慎重考虑，决定让左大玢去参赛。但她这一年已经45岁了，而且已经功成名就，如果演不好，可就＂晚节不保＂了，但左大玢想了想，最后决定，为了省里的荣誉，上！ 经过激烈的角逐，1989年初，第六届梅花奖评选揭晓，左大玢凭借着在湘剧《凤箫怨》、《断桥》、《刺目》里的精彩表演，成为了湖南省第一个获得梅花奖的演员！ 到了1996年，杨洁准备拍《西游记》续集，此时左大玢已经53岁了，杨洁有些怀疑，现在的她还能不能扮演观音菩萨？但当她见到左大玢以后，看见她保养得非常好，惊奇地说：＂10 年了，你的样子一点也没有变！＂于是左大玢又在《西游记》续集里继续扮演了观音菩萨。 左大玢在《西游记》续集继续出演 晚年的左大玢逐渐把精力放在了湘剧人才的培养上，2003年，她建设了一个培养湘剧小演员的基地，并亲自担任任课老师，基地设在乡村里，她平时就住在那，周末才回长沙，而且一住就是8年。她培养的很多学生已经成长为优秀的湘剧演员了。 左大玢的爱人肖高适曾 是湖南花鼓戏剧院的院长，他非常有才，曾为左大玢创作了很多新戏。他还曾经是影帝廖凡 的师父，他对廖凡要求非常严格，他曾说：＂有一次他想不出小品，我硬是在大冷天关了他4个小时来学会联想，我表面上不说，心里当时是很心疼的。＂ 左大玢和老公 2018年， 《王牌对王牌》 第三季第一期，86版《西游记》剧组重聚，不仅请到了六小龄童，左大玢也惊艳亮相。 时年75岁的左大玢老师那声＂悟空＂，瞬间唤起了所有人的童年记忆。 如今已经78岁的左大玢依然活跃在演艺界，她曾任湖南省青年联合会副主席，省文联副主席，省剧协副主席，第五、六届省人大常委，第七、八届全国政协委员。 我们祝愿左大玢老师宝刀不老，艺术长青！
这5种习惯最脏，对健康危害最大！习惯都是人们在日常生活中形成的，对于人们的健康来说，任何大病，都是因为在平时生活的细节上不注意，日积月累形成的。所以，想要拥有一个健康的身体，生活中必须注意细节，养成良好的习惯。今医生提倡的健步走6大标准！健步走是现在很多中老年人采用的一种养生方式，它的速度和运动量介于散步和竞走之间，也不受年龄和场地的限制，所以运动起来相对很是方便。不过这种运动看似非常简单，但却也有很多需要注意的地身体这个部位3个月不洗，脏的可怕！肚脐眼在医学上的学名叫做神阙穴，它是人们在出生后，脐带脱落后留下的疤痕。是肠的末端所在地，它的形状一般就是一个小凹陷或者是一个小突起，且人体每天的新陈代谢都有一定的废物没有及时排出医生绝不吃这些食物，你还经常吃？我们都知道，保证健康的首要条件就是要合理膳食，注意营养。人体只有获取全面的营养，才能保证身体少生病。但是呢，人们也不能只是一味的追求食物的多样化，而什么都吃。有些食物医生就从来不吃吃醋会有这几个意想不到的好处，但是这3种人一口都不能吃！食醋是日常生活中厨房里必不可少的一味调味品，它的主要原料有大米高粱和小麦，含有对人体非常有利的乙酸和高级醇类等物质。人们经常食用食醋，对健康有非常大的帮助。主要体现在以下几点提高肠多吃香蕉防癌降血压，但是千万不能跟它一起吃！香蕉是再平常不过的水果之一，很多减肥或容易便秘的人都喜欢吃香蕉。因为香蕉脂肪低，还具有通便润肠的功效。但任何东西都物极必反，香蕉吃多了也会有一些副作用，还要切记不能跟以下这几种食物这几种不起眼的食物，常吃可预防多种疾病！饮食是人们赖以生存的重要条件，人们的饮食不仅仅需要满足于填饱肚子，还需要考虑营养均衡，保证饮食能够提供人们身体所需要的各种营养元素，并且能够被人体充分吸收利用。今天给大家介绍几种，常吃这几种食物，延长寿命保健康！人的寿命有长有短，这跟人们的生活习惯生活环境和饮食习惯等有很大的关系。通过调查长寿老人的养生之道，我们不难发现，他们的生活往往都是非常健康规律的，能够保证充足的睡眠，生活中也很重视这6类食物，帮你杀死体内癌细胞！癌症是人类健康的第二大杀手，它造成的死亡率仅次于心脑血管疾病，而且目前尚没有治疗癌症的特效药。所以，现在人们更应该注重于防癌，尤其是在饮食方面。若常吃烧烤油炸腌制酒咖啡等食物则可能让孩子吃这些食物？越来越笨很多家长常抱怨自家孩子不聪明，学什么都比较慢，还反应迟钝，注意力不集中很作在职人员也是感觉方案想不出来，思维不活跃。这些不是偶然的，可能跟你饮食上有很大的关系，常吃这些，很容易变得又到吃枣季，千万不要跟这些食物一起吃现在又到了吃枣的季节，枣中含有丰富的维生素和铁元素，适量的吃枣对健康有很好的帮助，尤其是对于女性来说，吃枣能够预防贫血，滋润肌肤，防止衰老等功效。那么你知道吗？吃枣一定要避开这些食