苹果醋是由苹果汁经过发酵而成的苹果原醋再兑上适量苹果汁等原料而制成的饮品。苹果醋酸甜爽口的口感，再加上有一定的保健作用，所以受到很多人的喜爱。而且苹果醋还被发现能用来减肥，那么苹果醋是否真的能减肥呢？
　　苹果醋是可以用来减肥的，之所以说苹果醋能减肥是因为苹果醋中含有大量的果胶成分，这些果胶都是苹果发酵产生的，而这些果胶成分能有效的促进人体脂肪的加速代谢，减少人体脂肪的堆积。此外，苹果醋中还含有丰富的果酸素，果酸素进入人体后不会被肝脏代谢，而是直接附着于肠壁并和食物中的脂肪紧密结合，能有效减少脂肪、多糖等大分子物质被人体吸收和消化，以此达到减肥效果。
　　再加上苹果醋中含有大量的醋酸成分，这些醋酸能抑制脂肪在肝脏中合成，同时，还促进人体内脂肪的水解和消耗。而且苹果醋还能延长胃排空的时间，这样有益于缓解餐后血糖值波动剧烈的问题，而血糖波动小，那么胰岛便不会大量分泌胰岛素来促进脂肪的合成和储存，这在一定程度上也有助于减肥。
　　当然，适当地喝苹果醋减肥效果才会最佳。苹果醋应在饭前半小时喝，既可以控制食欲，还可以减少食物中脂肪的摄入；胃酸过多或者患有胃溃疡疾病的人不要喝苹果醋，喝苹果醋出现胃部不适时可以先用清水、果汁、蜂蜜稀释后再喝；最好加热后再喝，热的苹果醋还可以加速人体的新陈代谢，从而加快了脂肪的燃烧。
　　单纯只喝苹果醋减肥而饮食不进行管理，苹果醋喝得再多也不会有减肥效果，还会因此越喝越胖，还有选择苹果醋饮品时应选购低糖或者不添加糖的。

除了吃降压药，还有什么降压的方法？其实针灸也可以导语很多有高血压的患者需要一直服用降压药，长期下来，会对身体造成不小的负担，那有没有什么方法可以辅助降压，以减少降压药的用量呢？我们今天一起来看看吧。什么是针灸？针灸是针法和灸法的妊娠糖尿病如何应对在外就餐Lisa是个雷厉风行的职场女性，即使怀孕了也常常天南海北的跑。孕期没有明显不适的Lisa胃口大开，本来就超重的她不到20周就长了三十斤，24周做糖耐量筛查的时候被诊断为妊娠糖尿病。从瑞德西韦看双盲实验的真伪今天看到一则新闻瑞德西韦53例实验患者34例改善！刚一看到这个新闻感觉不错，有成果，可再仔细一想，不是那么回事，这个结果十分十分令人失望，为什么？一这个结果与其说经过治疗得出的，还关于补钙，你需要了解的很多人往往说自己有补钙的效果不是很好，其实关于补钙会有很多的影响因素，那么大家可以对照来看一下自己是属于哪一个影响因素呢？第一年龄其实婴儿对钙的吸收率超过50，儿童约为40，成年人坐月子怎么喝汤cp今天午饭之前得知一件格外高兴的事情，那个跟我我同龄，从小光着脚丫子玩泥巴，掏鸟蛋的舅舅家的帅锅不仅娶了俏媳妇并且十分麻利的顺产一名阔爱的男宝宝，作为一名单身狗祝福自然妥妥的送上几乎所有人吃中药时一旦出现症状加重就怀疑是大夫看病出问题了很多人在吃中药时，都会或多或少遇到一些不舒服，有时还很严重！很多人认为这是不良反应，或者叫副作用！遇到这种事，绝大多数的医生或者患者及其家属，都心情紧张，非常害怕，认为这了不得了，一个胰腺癌患者的治疗历程（1）一突发2016年5月19日，一个电话突然打进来，我也没有在意，心想经常有患者打电话，也就习以为常了，当我接通电话的时候，我发现是我的一个远房亲戚，他在电话里心情很沮丧地说我爸得了胰今天我高兴一个痛风患者半月大轻6月7日星期六接一痛风患者，该患者85岁，女，左肩关节疼痛五六年，近一礼拜加重，肿一疙瘩，不红，不热，但疼痛难忍，整个胳膊怕凉怕风。昨晚饭吃羊肉饺子，一晚痛的难忍，胳膊都无处放，酸食道癌患者的治疗历程（四）四住院五月二十号前后住进医院，开始做放射疗法，每天照射一次，每周五次，作三十五次，一个了疗程做下来需要四十多天。在医院做半月以后，吃饭有明显好转，以前那种吞咽困难明显减轻，这时住院食道癌患者的治疗历程（五）五痊愈（接上回）朋友从五月中旬开始住院，到七月上旬出院，前前后后在医院住了近五十天，出院后除上面提到的食道神经麻痹，感觉丧失而出现的扑通一声掉食物下去的感觉外，别无其他症状，一切都刘懿博士说肺癌（二五六二）腰疼发现肚子肿瘤，切完又发现肺结节我刚从普通外科进行多学科专家会诊回来，这位患者的就诊经历还有些曲折。这是一位41岁来自天津市西青区的女士，她在前段时间觉得腰疼，开始没当回事，后来觉得疼痛还有些重。然后到天津医院去