40种改变生活方法100天见证不一样的你有没有某个时刻觉得自己的生活十分糟糕？每年立的目标都变成明年目标。体重逐渐上升，身材逐步走形，各种疾病也纷至沓来。想要改变自己，却是千头万绪，无从下手，一团乱麻。其实，很多时候我们
河南名医刘鸿恩巧用乌梅治杂病大约在1986年的春季，地区卫生处送来一本石印书稿，名为医门八法，问其有无实用价值。粗略披阅，感到颇具特色，文字简明，条理清晰，内容充实，贴切临床。作者刘鸿恩，河南尉氏县人，生于1
咳嗽不用愁，名医19个秘方解您忧！存下来备用哦自愈力辅疗第一平台健康辅疗路线图崇尚古中医自然疗法，通过激活人体先天的免疫系统达到人体自愈的效果。健康三步走排毒，扶阳，通经络。带您走上健康路！咳嗽（支气管炎）一通治方1陈泽霖在急
你不得不知的仙草石斛健康吃法和泡水喝禁忌石斛是一种非常常见的中药材，具有非常高的食用和药用价值，对于身体健康是非常有帮助的，石斛还可以用来观赏呢！真的是太好了。石斛还可以泡水喝，那么你知道石斛泡水喝要注意哪些吗？有哪些禁
名医经验元朝就有的方子用到现代人身上比什么消食健胃药都管用胃不舒服我们饭后胃里不舒服肚里难受总会想到是不是自己的脾胃出了什么毛病。脑子里快速搜索自己积累多年的医学知识，甭管是听人说的看电视听专家说的还是看药品说明书看到的，人们下意识地反应
学习普世救人的古代名医医师誓言我决心努力学习，不断提高，成为一个有高度自觉自信对患者生命与健康高度负责的医师，我向伟大的中华民族，伟大的民族医学的经典和先圣，先贤们保证一定努力学习，刻苦钻研掌握你们流传
华夏历代名医黄帝针灸之祖黄帝是传说中的中原各族的共同领袖。现存内经即是黄帝与雷公等以针灸为主记载的医学著作。扁鹊脉学之祖扁鹊，姓秦，名越人，战国渤海郡郑（今河北任丘）人。曾为齐桓侯治病而名闻天
健脾不仅有食疗，这个方法也不错来源按摩图在中医理论当中，脾的功能非常强大，被称为后天之本气血生化之源。日常生活中，我们除了采用喝山药薏米粥冬天吃大枣等食疗方法，或吃些参苓白术丸人参健脾丸补中益气丸等常用健脾中成
中药食疗，吃好胃炎（一）（1）大米面山药粥组成1大米60克，炒面粉山药各20克。制作方法1大米淘洗净，用砂锅熬成稀烂粥，然后徐徐放人炒面粉和山药粉，加锅盖再煮沸2分钟，最后再加人自糖或盐葱花调味，温热空腹
中药食疗，吃好胃炎（二）（13）麦芽大枣山药包子组成1麦芽山药粉各100克，大枣250克，白糖150克，粗面粉适量。制作方法将麦芽裹人纱袋，与大枣共煮至枣烂，取枣捣成泥，加人适量麻油山药粉和白糖。将粗面粉
消化道重在食养，消化道溃疡的食疗（一）对于消化性溃疡的患者来说，其并发症比较凶险，出血穿孔甚至癌变。平时的饮食疗法不仅对溃疡有一定的预防作用，也有一定的控制病情加重的作用，甚至可以修复溃疡表面，在缓解症状的同时，可以辅
冬天吃饺子，大厨教你调万能饺子馅，牢记这3步，拌啥馅都鲜嫩本期导读冬天吃饺子，大厨教你调万能饺子馅，牢记这3步，拌啥馅都鲜嫩饺子在我们生活中不仅仅代表着美食，还有着很多美好的寓意，象征着团圆吉祥和如意，逢年过节必吃饺子，平时也会用饺子来代冬天，补硒很重要，娃娃菜这样炒，鲜嫩可口，好吃还营养本期导读冬天，补硒很重要，娃娃菜这样炒，鲜嫩可口，好吃还营养冬至后，气温一直处于寒冷之中，衣服也是越穿越厚。我们不仅仅要增加食肉的次数，还应该搭配各种蔬菜进行荤素调整。国人历来讲求为什么饭店的水饺会鲜嫩多汁，面点师教你调馅的方法，太管用了本期导读为什么饭店的水饺会鲜嫩多汁，面点师教你调馅的方法，太管用了冬至就要到了，按照我们北方的传统是要吃饺子的，过去有句老话儿好吃不过饺子！把饺子比喻成最好吃的食物，在过去的年代里炖猪肉不放花椒的说法，到底对不对？20年老师傅告诉你真相本期导读炖猪肉不放花椒的说法，到底对不对？20年老师傅告诉你真相我们在网上经常可以看到，关于炖肉的猪不椒，羊不料的这样一种说法，最近又看到了一篇有几十万粉丝的大V的文章，说炖肉的时大雪过后，分享4道食堂大锅菜，暖暖和和过冬，营养丰富味道好本期导读大雪过后，分享4道食堂大锅菜，暖暖和和过冬，营养丰富味道好大雪节气过后，天气是越来越寒冷，身处东北的人们早早就把最厚的棉衣穿上了，一幅白雪皑皑，雪花漫天飞舞的场景很是富有诗元旦家宴，汤菜不能少，这6道汤菜做法简单，营养丰富还好喝本期导读元旦家宴，汤菜不能少，这6道汤菜做法简单，营养丰富还好喝元旦意思就是初始之日。在古代中国人的心目中，元，是开始的意思旦，是早晨的意思。元旦是中国传统的节日，在这一天也是规定冬至后，这种碱性蔬菜要多吃，简单烹饪营养好，舒服过暖冬本期导读冬至后，这种碱性蔬菜要多吃，简单烹饪营养好，舒服过暖冬冬至以后，大鱼大肉吃的次数多了，少不了清淡食物的调剂，俗话说鱼生火肉生痰，而蔬菜就是最佳的食物拍档，膳食均衡也比较符合小寒后，多给家人吃这种肉，滋补又保暖，一周吃一回，还能防贫血本期导读小寒后，多给家人吃这种肉，滋补又保暖，一周吃一回，还能预防贫血最近北极的寒流南下，北方的一些城市受到低温的影响，气温已经低至零下20度左右，俨然一个东北的冬天！在这样寒冷的炒饭的4种做法，鲜嫩滑爽，颜色鲜艳有营养，孩子最爱鱼籽炒饭本期导读炒饭的4种做法，鲜嫩滑爽，颜色鲜艳有营养，孩子最爱鱼籽炒饭炒饭是大部分人都爱吃的主食，繁忙之际没时间料理几道美食，总会以炒饭的形式充饥。相对来讲做炒饭比较省事，只要有剩米饭元旦家宴，孩子最爱的6道爽口菜，清淡爽脆，营养丰富助消化本期导读元旦家宴，孩子最爱的6道爽口菜，清淡爽脆，营养丰富助消化明天就是元旦了，在这个国庆假日里，全家人一起吃顿团圆饭，已成了约定俗成的习俗，团聚已然是每家每户的大事。新年的日子里厨师长教你9个实用挂糊方法，不管炸什么食材，菜品外酥里嫩本期导读厨师长教你9个实用挂糊方法，不管炸什么食材，菜品外酥里嫩离春节是越来越近了，很多人也开始准备年货了，更有心急的朋友在琢磨春节吃什么，制定团圆餐单，为家人奉献一份满意的大餐。