最近经常有患者这样问我：
　　＂医生，我出门玩了一趟，就感觉半边脸不自主地跳。＂
　　＂医生，我这半边脸特别僵硬，揉了半天也不管用。＂
　　进入冬季，面神经疾病变得高发，而面肌痉挛作为一种常见的面神经疾病，在秋冬季发病率尤为明显。
　　什么是面肌痉挛？
　　面肌痉挛是一种临床常见的缓慢进展的周围神经疾病，主要以一侧面部肌肉阵发性的不自主抽搐为特点，多局限于单侧，精神紧张、疲劳时抽搐可以加重。面肌痉挛秋冬季高发原因
　　寒冷的秋冬季节，气温降的很快，如果面部长时间受寒风直接吹拂，面部会因过冷刺激引起面部局部营养神经的血管痉挛，导致面肌痉挛。
　　做好以下事宜，提前预防面肌痉挛
　　注意保暖：预防面肌痉挛，要注意防寒，洗脸的时候不要用冷水，用温和的水来洗脸，冬天出门可带口罩。
　　注意饮食：饮食上，多吃蔬菜，如韭菜、春笋、芥菜、油菜、香椿牙、芫荽、马兰菜，既可增强体质，又可增强抗病能力，预防面肌痉挛。
　　注意锻炼：多进行运动，加强锻炼，还要注意保持精神愉悦，通过锻炼也可以缓解生活工作方面带来的消极情绪问题，每天保持足够的睡眠和休息时间。
　　禁烟酒：面肌痉挛会由于外界刺激而加重，所以要禁烟酒，中医认为食辛辣刺激之物会加重病情，如烟酒、咖啡、浓茶等。

眼部保健小方法简单易学有效缓解眼疲劳1。快速眨眼头向后仰并不停地眨眼，使眼部血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做23次眨眼运动即可。2。眼珠运动法头向上左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。3。看远看近法看远方3分钟，再看手掌隐形眼镜相比镜框有什么缺点？1）日抛贵，半年抛不卫生。使用成本高，一副镜片护理液一年维护成本高。2）很多人不注意健康科学配戴隐形，生理期也戴，感冒也戴，睡觉都戴，天天戴，雾霾天也戴。很不卫生，健康。每天清洗，眼皮频跳2年，加重半边脸都抽搐，竟是面肌痉挛，微创手术就能治刘先生（化名），于3个月前无明显诱因出现右侧眼角抽动，病情在激动或天气变化时加重，逐渐累及右侧嘴角，在暨南大学附属医院诊断为面肌痉挛，为寻求手术治疗到我院就诊，手术后，刘先生症状消大妈得了梅杰综合征，眼皮跳嘴角抽，苦不堪言，DBS手术重获新生生活中总有一群人，他们频繁眨眼睁不开眼面部肌肉不自主抽搐，表情怪异扭曲，不敢出门，不敢走亲访友，一出去就怕别人像看外星人一样指指点点，严重影响到正常工作和生活，却久治不愈，苦不堪言药物甚至手术也控制不住癫痫发作，问题可能出在最基础的环节上癫痫反复发作，试过多种抗癫痫药物和治疗，甚至手术也没能控制发作你想过没有，问题可能出在最基础的环节日常管理！由于癫痫在治疗上的长期性和复杂性，控制癫痫发作不仅要靠治疗，还需医患共同痛到怀疑人生的三叉神经痛只能忍？其实不必忍，对症治疗是关键面部，突然电击样疼痛，痛到怀疑人生，更上头的是，说话吃饭洗脸刷牙打哈欠这些每天最日常的动作，都可能引发这种剧痛！更可怕的是，很多患者找不到解除疼痛的方法，只能一忍再忍！其实，疼痛其甲状腺疾病患者，真的不配拥有爱情吗？情人节是一个浪漫的日子似乎全世界都在冒着粉色泡泡单身的会选择在这一天表白恋爱的会在这一天送礼物秀恩爱然而，对于甲状腺疾病患者来说情况却不太友好谈恋爱是看颜值的甲状腺疾病会影响到容貌知道这些，让老年人重享口福！七旬老患者半小时长出新牙牙齿经过多年的咀嚼和磨牙，随着年龄的增长，牙齿变得更加容易脱落。此外，还伴随着很多口腔问题，这些问题可能是由牙龈疾病或者腐烂引起的。因此，牙齿脱落后，很多人选择戴假牙，无论是全口假此类降压药护心保肾又益血糖，停药反跳轻微，对房颤有预防谣零零计划5大类常用降压药中，有一类降压药，它不仅可以降低血压，还可以护心保肾益血糖副作用最少吃得又简单，停药后反跳现象又轻，大家知道是什么药吗？那就是沙坦类降压药。可谓是一分价钱这样吃二甲双胍才最安全有效，5个要点记清楚电影中国医生随着生活水平的提高，人们摆脱了吃糠喝稀啃树皮的时代，如今，各类高热量可口食品充斥在我们日常生活中，然而因为吃而诱发的血糖升高现象却日益猛增，口服降糖药成了糖尿病人的首选阿卡波糖，这3类人禁用，却又是降低餐后血糖的好帮手大家好，我是王医生，朋友们都知道，二甲双胍是降空腹血糖的，有很多人都在吃，但是有的人血糖高，并不是在空腹时候，而是在餐后血糖高，那我们应该选择什么样的降糖药呢？我觉得答案呢，就是阿