现在的我们都爱美，不希望自已拥有虎背熊腰的身材，所谓虎背熊腰就是从你的身后看上去，背很厚，圆润圆润的，看不到腰；富贵包也不陌生，长期伏案工作，平时用手机时姿势不对等等都有可能导致。
　　当出现这两个问题时，年轻态似乎就离我们远去，我们一直想要健康，谈健康，时间一久发现很难做到，其实我们要想让自已的生活有品质，疾病远你离，我们平时的生活习惯是很重要的，比如：运动，现在的我们出门就是车，回家倒沙发，对于沙发我不得不说，要想让自已动起来，少做沙发，沙发让人越做越懒，越座越不想动，所以在家没有及特殊的情况，我不窝在沙发上，一窝就不想动了。
　　如果你总觉得自己虎背熊腰，甚至长出了富贵包！
　　仙女们，教大家几招日常就能完成的动作，预防＂富贵包＂
　　1、摁住下巴，把脖子推到与肩平齐的位置，保持3-5秒，放松
　　2、坐姿或者站姿，肩胛骨往后夹紧
　　3、手扶住头部偏向一侧拉伸肩颈，不要耸肩
　　4、经常做阔胸运动
　　5、每月做一~二次背部专痧。

使用核苷类似物治疗乙肝，停药后复发如何再治疗？自1998年第一个NA拉米夫定获批上市至今，慢性乙型肝炎抗病毒治疗已取得重要进展。抗病毒治疗是阻止慢性乙型肝炎病情进展的根本策略。抗病毒治疗后，多数慢性乙型肝炎患者的远期预后可获得患者来信AD临床前期非药物干预日志（2）尊敬的韩教授好！近来，我在阿尔茨海默病（AD）患者之家微信群里，看到有群友在相互交流中谈及自己有家族史，会不会自己也得这个病的话题，对自己未来的健康很是担忧。对此，我深有同感，也因这个方治疗心脑血管病挺好组成当归30g，丹参30g，鸡血藤40g，桃仁10g，红花12g，土鳖6g（研末冲服），山甲珠10g，地龙12g，水蛭6g，黄芪20g，桂枝12g。用法水煎服，以酒为引。主治血脉运鼻渊宜内外合治，本文介绍好方鼻渊的治疗须内服外治并投，采用本文介绍的方药进行内外结合治疗，有良效。鼻渊效方病案举例1。hr女，58岁。鼻流浊涕，色黄腥臭，已历78年之久。近两年来嗅觉减退，香臭不知，头眩时觉胀1个经验穴，治疗7种常见痛症三焦经上尺骨鹰嘴下1。5寸处有一较强的敏感点，此敏感点经作者5年临床实践有良好的止痛效果。经验穴临证偶拾在推拿治疗落枕时，对有胸锁乳突肌强直性痉挛者，不宜于局部施术。为了减轻患者的治疗不孕症不孕症病因病机较复杂，历代医家对治疗不孕症积累了丰富的经验，时下多以温养肾气，填精益血为治疗大法，然则种子之方，本无定轨，因人而药，各有所宜不孕症家传调治五法不孕病名首见于周易，中四味药治疗鼻出血鼻衄一症，针灸汤药都可治，这篇文章作者用张锡纯医学衷中参西录红秘丹加味化裁，方简练，理法清晰，疗效佳，一起来看看作者的用方心得。鼻衄验方余采用张锡纯医学衷中参西录红秘丹加味治疗鼻衄让中医如虎添翼的思路体质与治疗的内在联系，是辨证论治学说中不可分割的组成部分，应当引起医者足够的重视。张锡纯在这一领域积累了丰富的经验，颇能拓宽视野，启人心智。张锡纯关于体质与发病关系的两个基本观点一出血止不住，加点孩儿茶配合其他止血药物作煎剂内服。如治疗胎漏月经过多肌衄出血等疾患的病例，服用各种止血药未能取效。经加用孩儿茶1220克以后，出血得止，疗效较为显著。孩儿茶内服止血孩儿茶，性平，味苦涩。两味药，把齐天大圣治停电了转发，老季狂躁半年整经方二味起沉疴男，52岁，5月9日。妻子代诉丈夫得了狂躁症已半年多了，经西医治疗无效，又经当地中医治疗也无效果，特此来找我诊治。初得时心烦意乱，狂奔，妄言，自称治疗飞蚊症组成熟地黄30g，枸杞子30g，女贞子30g，淫羊藿10g，五味子12g，杭菊花12g，楮实子15g，远志6g，丹参30g，黄芩15g，小茴香12g，神曲15g。主治眼外观正常，自