理解了成年人的世界为什么会因为小事而崩溃？

　　今早出门，看着路上匆匆忙忙赶去上班的行人，每个人脸上的表情都会不一样。在路上突然理解了一个问题，为什么成年人的世界突然因为一点小事而＂崩溃＂？
　　曾经看到一个报道，因为没有赶上班车，害怕迟到扣掉全勤，她突然之间当街嚎嚎大哭，其实当时挺不能理解的，突然之间想明白也许她的生活不容易，所以因为一个小小的事情就成了一个着火点，成年人的世界有他的难处。
　　每天出门前，你带着一种什么样的心情？是开心的还是压抑的？
　　以前的我确实因为工作的原因常常会让自己压力很大。每天面对工作都觉得是一种压力，还没有出门，心中就想着各种种种的不快，也不知道如何去缓解自己。
　　这么多年来，非常感谢自己所经历的，因为经历了所以才能倍感现在幸福的生活，写下这些感悟希望能够帮助更多的朋友缓解工作、生活的压力，让自己每天都能带着好心情出门。
　　从以下四个方面来写写自己的感受:
　　第一:养成阅读好习惯。
　　比如说我自己在成长的道路当中有一本书我觉得非常好《心情决定事情》。
　　书中说:＂心情就像虚无缥缈的风＂，可是很多时候我们却没有办法去掌控自己的心情。每天我们都会受心情的影响，甚至把这种坏心情带给你的家人，带给你的孩子。
　　所以我们塑造自己的好心情就变得尤为重要，甚至孩子的性格在成长的过程当中也会受我们原生家庭的影响，父母心情的好坏直接影响着孩子未来的性格。
　　培养阅读好习惯可以让我们在书中为自己找到答案，学会释怀，掌控自己的心情。
　　第二:不要把工作看得太重。
　　不要把工作看得太重，不是说大家不要培养自己的这种责任心，在工作当中，责任心是我们非常重要的品质。可是往往我们为了一份工作，常常把这种压力忍受在自己的心里，把一份工作看的太重，往往失去了自我。其实工作对于我们来说很重要，但它不是全部。没有了这一份工作，我们还可以找到下一份更好的工作。
　　第三:养成学习好习惯，让自己具有竞争力。
　　从学校出来，可能我们都已经忘记了自己该要去学习。其实作为成年人，在当今这个社会，我们更需要与时俱进，养成学习的好习惯，唯有这样，我们才能与这个社会保持竞争力，你就不会因为一份工作而担心自己丢了会找不到。
　　正因为有了这份自信，所以才能够让我们真正的把一份工作不要看得太重，而忘记了自己的健康。
　　第四:找到一份适合自己的副业。
　　副业在这个时代其实并不陌生，特别是在疫情之后，我们更加意识到副业对于我们的重要性，所以找到适合自己的一份副业就显得尤为重要。
　　副业他是在不影响你正常工作的情况下，利用业余时间可以来进行的。甚至可以不用去投资，你可以在边做的过程当中去成长自己，全方位的收获自己的想要的人生。
　　理解了成年人的难处，其实你会发现成年人的烦恼大多时候是活在了自己的心情当中。每天我们梳理好自己的心情，活在当下就是最好的幸福。