胃又疼了?一定要坚持喝山茶油养胃
嘴巴吃的爽,肠胃受不了!
俗话说,"胃病是吃出来的病",不合理的饮食习惯最易损伤胃。现在很多年轻人因为工作压力大,经常加班,早上起床晚,顾不上吃早餐,午饭在外随便应付点,晚上加班完后,大吃一顿,一日三餐,饥饱不均。进食间隔时间太久,胃早已经排空,过多的胃酸侵蚀胃、十二指肠粘膜,易导致消化性溃疡,经常吃外卖的年轻人长期吃的太油腻,也会导致肠胃疾病。
是药三分毒
打针太痛苦
我该怎么办?
坚持吃茶油养胃!!!!!!
早饭前来一勺
晚上睡觉前来一勺
喝酒应酬前来一勺
省心方便,保护肠胃轻轻松松。
如果觉得腻,可以用茶油煎鸡蛋来代替!
为什么吃茶油能保护肠胃?
茶油能提高胃、脾、肠、肝、胆管、软化血管的功能,预防胆结石,并对胃炎和胃十二指肠溃疡有疗效。此外茶油还有一定通便作用。大量研究证明:茶油为特征的饮食是能降低胆固醇水平的健康饮食。
● 茶油中含有大量的单不饱和脂肪酸、维生素E和各种微量元素,营养成分和比例是最符合人体细胞成分比例的食用油,消化吸收率可以达到97%以上,能有效减轻消化系统的负担。
● 茶油有滋润肠道,温胃养胃的功效。经常吃茶油,能够提高肠胃蠕动力,促进食物分解消化,提高组织细胞吸收营养的能力,同时分解多余脂肪和胆固醇。
● 茶油具有杀菌消炎的功效,对于预防或治疗胃炎、胃溃疡有很好效果。吃茶油能让你的肠胃更加健康。
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